4/24/2017
Важноt!  Запазете този ID код, за да видите резултатите по-късно  сравни  себе си с другите
58a70606a835c400c8b38e84

Големите пет

Невротизъм

Невротизмът касае склонността към усещане на негативни емоции.

Първоначално терминът "невроза" е използван от Фройд, за да опише състояние на психичен дистрес, емоционално страдание и невъзможност за справяне с ежедневните изисквания на живота. Смятал е, че всички проявяваме признаци на невроза, но и че се различаваме по степента, в която страдаме и по симптомите, които дистресът ни причинява. Днес Невротизмът описва склонността към изпитване на негативни емоции.

Тези с високи резултати по скалата могат да преживяват една основна негативна емоция като тревожност, гняв или потиснатост, но е вероятно да преживяват и няколко такива.

Хората с високи нива на Невротизъм са емоционално реактивни. Те отговарят емоционално в ситуации, които не биха засегнали повечето хора и реакциите им са по-интензивни от нормалното. По-вероятно е да интерпретират нормални ситуации като застрашителни и леки фрустрации като отчайващи затруднения.

Негативните им емоционални реакции продължават необичайно дълго време, което значи, че често са в лошо настроение. Тези проблеми в емоционалната регулация може да подкопаят способността на невротичния човек да мисли трезво, да взема решения и да се справя ефективно със стреса.



Вашите нива на Невротизъм са ниски, което индикира, че сте особено спокоен, уравновесен и непоклатим човек. Не реагирате с интензивни емоции дори в ситуации, които другите биха описали като стресиращи.

Тревожност

резултат: 13 (high)

Системата "бий се или бягай" в мозъка на тревожните хора се активира твърде лесно и твърде често. Затова хората с високи нива на Тревожност често усещат, че ще се случи нещо лошо. Може да се страхуват от определени ситуации или като цяло да са по-страхливи. Чувстват се напрегнати, непоседливи и нервни. Хората с ниска Тревожност като цяло са спокойни и безстрашни.

Гняв

резултат: 10 (low)

Хората с високи нива на Гняв се ядосват, когато нещата не стават по техния начин. Чувствителни са на това дали се отнасят с тях честно и изпитват неприязън или горчивина, ако усещат, че ги мамят. Тази скала измерва склонността към изпитване на яд; това дали човекът ще изрази досадата или враждебността си обаче, зависи от скалата Дружелюбие. Тези с ниски нива на Гняв не се ядосват лесно и често.

Депресия

резултат: 8 (low)

Тази скала измерва склонността за усещане на тъга, униние и обезсърчение. Тези с високи нива нямат много енергия и трудно започват нови занимания. Тези с ниски нива живеят като цяло освободени от тези усещания.

Стеснителност

резултат: 7 (low)

Стеснителните хора са чувствителни на това какво мислят другите за тях. Тревожат се за отхвърляне и подигравки и са срамежливи и изпитват дискомфорт сред други хора. Лесно и често се засрамват. Страховете им, че другите ще ги критикуват или ще им се подиграват, са преувеличени и нереалистични, но неловкостта им и дискомфортът им водят до сбъдване на това очакване. Тези с ниски нива, обратно, не страдат от погрешното усещане, че всички ги гледат и съдят. Не се чувстват нервни в социални ситуации.

Неумереност

резултат: 11 (low)

Неумерените хора изпитват силни желания и импулси, на които трудно се противопоставят. Обикновено са ориентирани към краткосрочни удоволствия и награди, вместо към дългосрочните последици. Тези с ниски нива не изпитват толкова силни желания и импулси и съответно рядко прекаляват с нещо.

Ранимост

резултат: 12 (neutral)

Хората с високи нива на ранимост усещат паника, обърканост и безпомощност, когато са под напрежение и стрес. Тези с ниски нива са по-уравновесени, уверени и трезвомислещи, когато са под стрес.

екстравертност

екстравертността се характеризира с изразен интерес към външния свят.

Екстравертите обичат да са сред хора, пълни са с енергия и често преживяват позитивни емоции. Обикновено са ентусиазирани, дейни и често е вероятно да кажат "Да!" или "Хайде, да тръгваме!" на вълнуващи преживявания. В група от хора те обичат да говорят, да налагат себе си и да привличат внимание.

Интровертите нямат буйността, енергията и нивата на активност на екстравертите. Те обикновено са тихи, дискретни, преднамерени и неангажирани със социалния свят. Липсата им на социална ангажираност не бива да се бърка със срамежливост или с депресия; интровертите просто имат по-ниска нужда от стимулация от екстравертите и предпочитат да бъдат сами.

Независимостта и резервираността на интровертите понякога се бърка с неприятелско отношение или арогантност. В действителност интровертът често има високи резултати по скалата Дружелюбие и макар да не търси самият той контакт, ще отговори позитивно, ако го заговорят.



Вашите нива на Екстравертност са високи, което индикира, че сте социален, енергичен, обичащ да излиза навън човек. Предпочитате да сте сред хора през повечето време.

Сприятеляване

резултат: 17 (high)

Приятелски настроените хора искрено харесват другите и открито демонстрират позитивно отношение към тях. Бързо се сприятеляват и им е лесно да сформират близки и интимни отношения. Ниските нива по скалата Сприятеляване не значат непременно студенина и враждебност, но такива хора по-рядко търсят контакт и могат да бъдат възприети като отдръпнати и резервирани.

Гръмкост

резултат: 18 (high)

Гръмките хора намират компанията на другите стимулираща и приятна. Обичат вълнението на тълпата. Тези с ниски нива се чувстват некомфортно в големи тълпи и съответно ги избягват активно. Това не значи, че непременно избягват да са сред хора, но нуждата им от лично пространство и време за себе си е значително по-голяма от тази на хората с високи нива на Гръмкост.

Доминантност

резултат: 11 (low)

Хората с високи нива на Доминантност обичат да говорят, да поемат инициатива и да насочват действията на другите. Обикновено са лидерът в групата. Тези с ниски резултати не обичат да говорят много и оставят други да поемат контрола.

Ниво на активност

резултат: 16 (high)

Активните хора имат забързан живот и са винаги заети. Движат се бързо, енергично и устремно и се включват в много занимания. Хората с ниски резултати имат по-бавен, с по-ниско темпо и улегнал живот

Търсене на емоции

резултат: 14 (high)

Хората с високи резултати по скалата Търсене на емоции лесно се отегчават без високи нива на стимулация. Обичат светлините на прожекторите и данданията. Склонни са да поемат рискове и да търсят тръпка. Хората с ниски резултати изпитват дискомфорт от шума и вълнението и избягват причиняващи тръпка преживявания.

Жизнерадост

резултат: 18 (high)

Тази скала измерва позитивното настроение, а не негативните емоции (които са част от скалата Невротичност). Хората с високи резултати тук обикновено изпитват голям набор от позитивни усещания, вкл. щастие, ентусиазъм, оптимизъм и радост. Хората с ниски резултати не изпитват толкова приповдигнати емоции.

Откритост към преживявания

Откритостта към преживявания описва измерение на когнитивния стил, което различава хората с въображение и креативност от обикновените, земни хора.

Хората, открити към преживявания, са интелектуално любопитни, ценят изкуството и са чувствителни за красивото. Обикновено, в сравнение със затворените към преживявания хора, са по наясно с чувствата си. Обикновено мислят и действат по индивидуалистичен и некомформистки начин. Интелектуалците обикновено имат високи нива на Откритост, поради което тази скала се нарича още Култура или Интелект.

Въпреки това Интелектът най-добре се разбира като един от аспектите на Откритостта към преживявания. Резултатите по тази скала само частично корелират с резултати от стандартни тестове за интелигентност.

Друга черта на открития когнитивен стил е способността за мислене чрез символизъм и абстракции извън конкретните преживявания. В зависимост от интелектуалните способности на конкретния индивид тази символна когниция може да има формата на математическо, логическо или геометрично мислене, както и на артистична и метафорична употреба на езика, композиране на музика или представления или някое от многото визуални и театрални изкуства.

Хората с ниски резултати на Откритост към преживявания имат тесни и често срещани интереси. Предпочитат обикновеното, ясното и очевидното пред комплексното, неясното и дискретното. Може да подхождат към изкуството и науката с подозрение и да ги възприемат като неразбираеми и безполезни. Затворените към преживявания хора предпочитат познатото пред новото, те са консервативни и резистират на промяна.

Откритостта често е представяна от психолозите като по-здравословния и по-зрелия вариант, но самите психолози често са открити към преживявания. Откритият и затвореният стил обаче са полезни в различни ситуации. Интелектуалният стил на открития човек може да е подходящ за един професор, но проучванията показват, че затвореният стил дава предимства в работата в полицията, в продажбите и други позиции в сферата на услугите.



Вашите нива на Откритост към преживявания са високи, което индикира, че се радвате на новото, на разнообразието и на промяната. Вие сте любопитен човек с креативност и въображение.

Въображение

резултат: 17 (high)

За хората с въображение истинският свят обикновено е твърде прост и обикновен. Тези с високи резултати използват фантазията си, за да създадат по-богат и интересен свят. Тези с ниски резултати са по-ориентирани към фактите, отколкото към фантазията.

Артистични интереси

резултат: 16 (high)

Тези с високи резултати по тази скала обичат красотата както в изкуството, така и в природата. Лесно биват погълнати от артистични или природни явления. Не са непременно тренирани или талантливи в изкуството, макар че много от тях са. Основният компонент в тази скала е интересът и наслаждението на естествената и създадената красота. Тези с ниски резултати нямат чувствителност или интерес към изкуството.

Емоционалност

резултат: 15 (high)

Хората с високи нива на Емоционалност имат добър достъп и добро съзнание за собствените си чувства. Тези с ниски резултати са по-малко наясно с чувствата си и обикновено не изразяват емоциите си открито.

Авантюристичност

резултат: 17 (high)

Тези с високи нива на Авантюристичност копнеят за нови занимания, пътувания до непознати страни и преживявания. Намират познатото и рутината за скучни и са склонни да минат по нов път до вкъщи само защото е различен. За тези с ниски резултати промяната създава дискомфорт и предпочитат познатото и рутината.

Интелект

резултат: 18 (high)

Интелектът и артистичните интереси са двата най-важни и централни компонента на Откритостта към преживявания. Тези с високи нива на Интелект обичат да си играят с различни идеи. Те са отворени към нови и необичайни хрумвания и с удоволствие дебатират интелектуални проблеми. Харесват загадки, пъзели и главоблъсканици. Тези с ниски нива на Интелект предпочитат да се занимават с хора или обекти, а не с идеи. Намират интелектуалните упражнения за загуба на време. Интелектът не бива да се приравнява с интелигентността. Интелектът е интелектуален стил, а не ниво на интелигентност, макар тези с високи нива на Интелект да имат малко по-високи резултати на стандартизирани тестове за интелигентност.

Либерализъм

резултат: 12 (neutral)

Психологическият либерализъм касае склонността да предизвикаш авторитетите, конвенционалното и традиционните ценности. В най-екстремната си форма Психологическият либерализъм може дори да бъде враждебност към правила, симпатия към нарушаващите закона и любов към неясното, хаоса и липсата на ред. Психологическият консерватизъм предпочита сигурността и стабилността, които носят комформизмът и традициите. Психологическият либерализъм и консерватизъм не са еквивалентни на политическите симпатии, но определено тласкат хората в едната или другата посока в политиката.

Дружелюбност

Дружелюбността отразява индивидуалните различия в това колко са важни за индивида кооперативността и социалната хармония. Дружелюбните индивиди ценят това да се разбират с останалите.

Затова те са съобразителни, приятелски настроени, щедри, отзивчиви и склонни да направят компромис с желанията си за сметка на другите. Дружелюбните индивиди имат оптимистичен поглед за човешката природа. Смятат хората за изначално честни, достойни и благонадеждни.

Недружелюбните хора поставят своя интерес над това да се разбират с другите. Най-често не ги е грижа за благополучието на другите и затова рядко биха жертвали нещо за други хора. Понякога скептичността им за мотивацията на другите хора може да ги направи мнителни, неприятелски настроени и некооперативни.

Дружелюбието очевидно е полезно за придобиване и поддържане на популярност сред другите. Дружелюбните хора са по-харесвани от недружелюбните. От друга страна дружелюбността не е полезна в ситуации, изискващи трудни и категорични решения. Недружелюбните хора могат да са по-добри учени, критици или войници.



Вашите високи нива на Дружелюбност индикират силен интерес към другите и тяхното благополучие. Вие сте приятен, емпатичен и кооперативен човек.

Доверие

резултат: 16 (high)

Човек с високо ниво на Доверие приема, че повечето хора са честни, искрени и имат добри намерения. Хората с ниски нива на Доверие виждат другите като егоистични, девиантни и потенциално опасни.

Морал

резултат: 20 (high)

Високите стойности по тази скала индикират липса на нужда от преструвки и манипулации при общуване с другите и затова такива хора са откровени, честни и искрени. Тези с ниски резултати вярват, че при социалните връзки е необходимо известно подвеждане. Хората, попълващи теста, по-лесно се идентифицират с високите стойности, отколкото с ниските. Трябва да се отбележи, че ниските стойности не индикират липса на морал, а просто склонност да не разкривате цялата истина при общуване с другите.

Алтруизъм

резултат: 16 (high)

Aлтруистичните хора намират това да помагат на другите, искрено приятно. В резултат често са склонни да помагат на тези в нужда. Алтруистичните хора намират помощта за другите за удовлетворяваща, а не за саможертва. Тези с ниски стойности не обичат да помагат на другите кой знае колко. Заявките за помощ за тях са повече задължение, отколкото нещо удовлетворяващо.

Кооперативност

резултат: 20 (high)

Индивиди с високи стойности по тази скала не обичат конфронтации. Лесно са склонни да направят компромис или да отрекат собствените си нужди, за да се разбират с другите. Тези с ниски стойности са по-склонни да се наложат над другите, за да постигнат това, което искат.

Скромност

резултат: 11 (low)

Високите стойности по тази скала индикират нежелание за хвалене пред другите и демонстриране на превъзходство. В някои случаи тази склонност може да идва от ниско самочувствие и самооценка. Въпреки това някои хора с високо самочувствие също не харесват нескромността. Тези, които са склонни да се опишат като нещо повече от другите, по-често са възприемани като недружелюбни и арогантни от околните.

Симпатия

резултат: 15 (high)

Хората с високи стойности по тази скала са милосърдни и съчувстващи. Чувстват болката на другите силно и лесно изпитват жал. Хората с ниски стойности не се повлияват силно от страданието на хората. Изпитват гордост от това, че могат да вземат обективни решения, базирани на рационалност. По-заинтересовани са от истината и справедливостта, отлкото от милостта.

Добросъвестност

Добросъвестността касае начините, по които контролираме, регулираме и насочваме импулсите си.

Импулсите не са лоши сами по себе си; от време на време се налага да вземем бързо решение и тогава да действаме импулсивно, може да е ефективен отговор. Също така, когато не работи, а играем, да действаш спонтанно и импулсивно, може да е забавно. Хората могат да възприемат импулсивните индивиди като пъстри, забавни и развлекателни.

Въпреки това да действаш импулсивно, може да създаде проблеми по много различни начини. Някои импулси са антисоциални. Неконтролираните антисоциални действия не само могат да наранят другите, но и да навлекат отмъщение към извършителя. Друг проблем с импулсивните действия е, че обикновено водят до бърза награда, но и до дългосрочни последици. Примери за това са прекомерната социализация, която води до уволнение от работа, обида, която прекратява важни взаимоотношения, или употреба на наркотици, които разрушават здравето.

Импулсивното поведение - дори ако не е деструктивно - понижава ефективността на човек съществено. Ако действаш импулсивно, не можеш да обмислиш алтернативни действия, някои от които може да са по-мъдро решение. Импулсивността отклонява хората и по време на проекти, които изискват организиран работен процес с много стъпки и стадии. Постиженията на импулсивния човек обикновено са малки, разпръснати и непоследователни.

Централен елемент на интелекта и това, което вероятно отделя хората от по-ранни форми на живот, е умението да мислиш за бъдещите последствия, преди да действаш импулсивно. Интелигентните дейности включват обмисляне на дългосрочни цели, организиране и планиране на пътя към тези цели и упорство към целите вместо отдаване на краткосрочни импулси. Идеята, че интелигентността включва контрол над импулсите, е добре уловена в термина "благоразумие" - алтернативен етикет за добросъвестността. Благоразумие значи едновременно мъдрост и предпазливост.

Хора с високи резултати по скалата за добросъвестност са всъщност възприемани от другите като интелигентни. Ползите от високата съвестност е очевидна. Съвестните индивиди избягват проблеми и постигат високи успехи чрез умишлено планиране и последователност. Възприемани са от другите позитивно като интелигентни и надеждни. В негативен аспект могат да бъдат компулсивни перфекционисти и работохолици. Освен това екстремно добросъвестните индивиди могат да се възприемат като скучни и задръстени.

Недобросъвестните хора могат да бъдат критикувани за неблагонадеждността си, липсата си на амбиции и провала им да спазват рамките, но пък имат множество краткосрочни удоволствия и никога не биха били наречени "задръстени".



Вашите резултати по скалата Добросъвестност са високи. Това означава, че си задавате ясни цели и ги преследвате уверено. Хората Ви възприемат като благонадежден и трудолюбив.

Самоефикасност

резултат: 13 (high)

Самоефикасността описва увереността в собствените умения да постигаш резултати. Тези с високи резултати вярват, че имат инелекта (здравия разум), мотивацията и самоконтрола, нужни за постигане на успех. Тези с ниски резултати не се чувстват ефективни и могат да имат усещането, че нямат контрол над живота си.

Подреденост

резултат: 12 (neutral)

Хората с високи резултати по скалата Подреденост са добре организирани. Обичат да живеят по правила и графици. Правят списъци и планове. Тези с ниски резултати са дезорганизирани и разпръснати.

Служебност

резултат: 20 (high)

Тази скала отразява колко силно е чувството за дълг и облигации. Хората с високи резултати имат силно чувство за морален дълг. Тези с ниски резултати намират договори, правила и регулации за твърде ограничаващи. Верноятно е да се възприемат от другите като неблагонадеждни и безотговорни.

Целеустременост

резултат: 16 (high)

Индивиди с високи резултати по тази скала полагат много усилия и постигат отлични резултати. Устремът им да бъдат признати за успешни ги държи в релси в посока към високи цели. Често имат силно чувство за посока в живота си, но тези с екстремно високи резултати могат да бъдат твърде монотематични и обсебени от работата си. Тези с ниски резултати са доволни на справяне с минимални усилия и могат да бъдат възприемани като мързеливи.

Самодисциплина

резултат: 15 (high)

Самодисциплина - това, което много хора наричат "воля", представлява умението да продължиш с неприятна или трудна задача, докато я завършиш. Хората с висока самодисциплина са способни да преодолеят нежеланието да захванат нещо и остават съсредоточени въпреки разсейващи фактори. Тези с ниска самодисциплина прокрастинират и показват ниско постоянство, като често не супяват да завършат задачи дори ако много искат да се справят.

Предпазливост

резултат: 12 (neutral)

Предпазливостта описва склонността да премисляш, преди да действаш. Тези с високите резултати по скалата Предпазливост не бързат при вземане на решения. Тези с ниски резултати правят първото, което им хрумне, без да обмислят алтернативи и възможните последици от тези алтернативи.