리포트 예시 · 불안 테스트 (GAD-7)
나의 결과
테스트 후 받게 되는 것을 보여 주는 가상의 예시예요. 테스트를 받고 나만의 결과를 얻어 보세요.
경도 증상
지난 2주 동안 불안 증상으로 어느 정도 힘들었어요. 삶이 바쁘거나 불확실할 때처럼 많은 사람이 때때로 이렇게 느껴요. 앞으로 어떻게 변하는지 살펴보세요.
521점 중 5점
GAD-7은 선별 검사이며 진단이 아니에요. 점수가 높은 것은 스트레스, 수면 부족, 우울증 또는 신체 건강 문제와 관련이 있을 수도 있어요. 불안장애가 있는지는 보건의료 전문가만 판단할 수 있어요.
나의 답변
각 답변은 0~3점이고, 그 합계가 나의 점수예요.
초조하거나 불안하거나 조마조마하게 느낀다
며칠 동안 방해 받았다 · 1걱정하는 것을 멈추거나 조절할 수가 없다
며칠 동안 방해 받았다 · 1여러 가지 것들에 대해 걱정을 너무 많이 한다
전혀 방해 받지 않았다 · 0편하게 있기가 어렵다
며칠 동안 방해 받았다 · 1너무 안절부절못해서 가만히 있기가 힘들다
전혀 방해 받지 않았다 · 0쉽게 짜증이 나거나 쉽게 성을 내게 된다
전혀 방해 받지 않았다 · 0마치 끔찍한 일이 생길 것처럼 두렵게 느껴진다
2 주 중 절반 이상 방해 받았다 · 2
다음에 할 수 있는 일
불안 때문에 일, 학업, 수면 또는 대인 관계에 지장이 있거나 한동안 힘들었다면 의사와 상담해 보세요. 이 결과를 가져가도 좋아요. 지금 누군가와 이야기해야 한다면 지역 상담 전화에 연락하고, 응급 상황에서는 지역 응급 번호로 전화하세요.