58a70606a835c400c8b38e84
De Big Five
Neuroticisme
Neuroticisme verwijst naar de neiging om negatieve gevoelens te ervaren.
Freud gebruikte oorspronkelijk de term neurose om een te beschrijven toestand gekenmerkt door mentale nood, emotioneel leed en een onvermogen om effectief om te gaan met de normale eisen van het leven.
Hij suggereerde dat iedereen enige tekenen van neurose vertoont, maar dat wij verschillen in onze mate van lijden en onze specifieke symptomen van nood. Tegenwoordig verwijst neuroticisme naar de neiging om negatieve gevoelens te ervaren.
Degenen die hoog scoren op Neuroticisme ervaren vooral één specifiek negatief gevoel zoals angst, woede of depressie, maar zullen waarschijnlijk meerdere hiervan ervaren.
Mensen met een hoog neuroticisme zijn emotioneel reactief. Ze reageren emotioneel op gebeurtenissen die de meeste mensen niet zouden beïnvloeden, en hun reacties zijn meestal intenser dan normaal. Ze zijn meer geneigd gewone situaties interpreteren als bedreigend en minder belangrijk frustraties als onoverkomelijk.
Hun negatieve emoties hebben de neiging voor lange tijdspannes te duren, wat betekent dat ze vaak in een slecht humeur zijn. Deze problemen in emotionele balans kan het vermogen van een neuroticus nadelig beïnvloeden op gebieden van helder te denken, beslissingen nemen en effectief omgaan met stress.
Je score op Neuroticisme is laag, wat aangeeft dat je uitzonderlijk kalm en evenwichtig bent. Je reageert niet met intense emoties, zelfs in situaties die de meeste mensen zouden beschrijven zo stressvol.
Angst
Het "vecht-of-vlucht"-instinct van de hersenen van angstige individuen zijn te gemakkelijk en te vaak bezig. Daarom mensen met een hoge angst score vaak het gevoel dat er iets gevaarlijks gaat gebeuren. Ze kunnen bang zijn voor specifieke situaties of gewoon bang zijn. Ze voelen zich gespannen, zenuwachtig en nerveus. Personen met een lage angst score zijn over het algemeen kalm en onbevreesd.
Boosheid
Personen die hoog scoren in Boosheid voelen zich boos wanneer dingen gaan niet zoals ze willen. Ze zijn gevoelig voor eerlijke behandeling en voelen zich haatdragend en verbitterd wanneer ze het idee hebben dat ze worden bedrogen. Deze schaal meet de neiging om je boos te voelen; of de persoon ergernis en vijandigheid uitdrukt, hangt af van het niveau van verbondenheid. Lage scoorders worden niet vaak of gemakkelijk boos.
Depressiviteit
Deze schaal meet de neiging om verdrietig, neerslachtig en ontmoedigd te zijn. Hoge scoorders missen energie en hebben moeite met het initiëren van activiteiten. Lage scoorders zijn vaak vrij van deze depressieve gevoelens.
Zelfbewustzijn
Zelfbewuste personen zijn gevoelig voor wat anderen van hen vinden. Hun bezorgdheid over afwijzing en ridicule maken dat ze zich verlegen en ongemakkelijk voelen bij anderen. Ze zijn gemakkelijk in verlegenheid gebracht en schamen zich vaak. Hun angsten dat anderen ze zullen bekritiseren of bespotten zijn overdreven en onrealistisch, maar hun onhandigheid en ongemak kunnen deze angsten realiteit maken. Lage scoorders daarentegen hebben geen last van het verkeerde indruk dat iedereen naar hen kijkt en over hen oordeelt. Ze voelen niet nerveus in sociale situaties.
Ongematigdheid
Ongematigde individuen voelen sterke hunkeringen en moeite hebben om weerstand te bieden aan hun aandrang. Ze hebben de neiging om gericht te zijn op kortstondige genoegens en beloningen in plaats van op langetermijngevolgen. Lage scoorders ervaren geen sterk, onweerstaanbaar hunkeren en komen daardoor niet in de verleiding om aan hun drifte toe te geven.
Kwetsbaarheid
Hoge scoorders op gebied van Kwetsbaarheid ervaren paniek, verwarring en hulpeloosheid bij druk of stress. Lage scoorders voelen zich meer evenwichtig, zelfverzekerd en denken helder in geval van stress.
Extraversie
Extraversie wordt gekenmerkt door een uitgesproken betrokkenheid bij de buitenwereld.
Extraverts vinden het fijn om met mensen samen te zijn, zijn vol energie en ervaren vaak positieve emoties. Ze zijn vaak enthousiast,
actiegericht, en het zijn individuen die waarschijnlijk volmondig "Ja!" zeggen tegen een kans op een positieve ervaring. In groepen houden ze ervan om te praten,
zichzelf te doen gelden en de aandacht op zichzelf te vestigen.
Introverten missen de uitbundigheid, energie en activiteitsniveaus van
extraverte mensen. Ze hebben de neiging om rustig, ingehouden, afgemeten en
niet sociaal betrokken. Hun gebrek aan sociale betrokkenheid
moet niet worden geïnterpreteerd als verlegenheid of depressie; de
introvert heeft eenvoudigweg minder stimulatie nodig dan een extravert en geeft de voorkeur aan
alleen zijn.
De onafhankelijkheid en de gereserveerdheid van de introvert wordt soms verward met onvriendelijkheid of arrogantie. In werkelijkheid zal een introvert die hoog scoorde op de dimensie Aanvaardbaarheid niet snel anderen opzoeken, maar het als prettig ervaren wanneer hij wordtzal dat niet doen
alleen zijn.
De onafhankelijkheid en de gereserveerdheid van de introvert wordt soms verward met onvriendelijkheid of arrogantie. In werkelijkheid zal een introvert die hoog scoorde op de dimensie Aanvaardbaarheid niet snel anderen opzoeken, maar het als prettig ervaren wanneer hij wordt benaderd.
Je score op Extraversie is hoog, wat aangeeft dat je sociaal, extravert, energiek en levendig bent. Je bent het grootste deel van de tijd liever in gezelschap van mensen.
Vriendelijkheid
Vriendelijke mensen houden oprecht van andere mensen en tonen openlijk positieve gevoelens ten opzichte van anderen. Ze maken snel vrienden en het is gemakkelijk voor hen om hechte, intieme relaties te vormen. Lage scoorders op Vriendelijkheid zijn niet per se koud en vijandig, maar ze reiken geen uit naar anderen en worden als afwezig en gereserveerd beschouwd.
Gezelschap
Gezelschapsmensen vinden het aangenaam en stimulerend in het gezelschap van anderen. Ze genieten van de energie en opwinding van grote menigten. Lage scoorders voelen zich vaak overweldigd door grote menigten en mijden deze actief. Ze vinden het niet noodzakelijkerwijs onprettig om soms met mensen samen te zijn, maar hun behoefte aan privacy en tijd voor zichzelf is veel groter dan voor individuen die hoog op deze schaal scoren.
Assertiviteit
Hoge scoorders op gebied van Assertiviteit zijn niet bang hun mening te geven, nemen de leiding en leiden de activiteiten van anderen. Ze hebben de neiging om leiderrol te claimen in groepen. Lage scoorders hebben de neiging niet veel te praten en anderen de activiteiten in groepen te laten controleren.
Activiteiten niveau
Actieve individuen leiden snelle, drukke levens. Ze bewegen zich snel, energiek en krachtig, en ze zijn betrokken bij veel activiteiten. Mensen die hier laag op scoren schaal volgen een langzamer en meer ontspannen tempo.
Opwinding zoekend
Hoge scoorders op deze schaal zijn gemakkelijk verveeld zonder hoge niveaus van stimulatie. Ze houden van felle lichten en drukte. Ze nemen waarschijnlijk risico's en zoeken sensatie. Lage scoorders worden overweldigd door lawaai en commotie en zijn niet geneigd tot thrill-seeking.
Opgewektheid
Deze schaal meet positieve stemming en gevoelens, niet te verwarren met negatieve emoties (die deel uitmaken van de Neuroticism domein). Personen die hoog scoren op deze schaal ervaren doorgaans een scala aan positieve gevoelens, waaronder geluk, enthousiasme, optimisme en vreugde. Lage scoorders zijn minder vatbaar voor dergelijke energieke uitspattingen.
Openheid voor Ervaring
Openheid voor Ervaring beschrijft een dimensie van cognitieve stijl die creatieve, creatieve mensen onderscheidt van nuchtere, conventionele mensen.
Open mensen zijn intellectueel nieuwsgierig en gevoelig voor kunst en schoonheid. Ze hebben de neiging om meer bewust van hun gevoelens te zijn, vergeleken met gesloten mensen.
Ze hebben de neiging om te denken en handelen in individualistisch en non-conformistische zin. Intellectuelen scoren meestal hoog op Openheid voor Ervaring;
Deze eigenschap wordt ook vaak aangeduid met Cultuur of Intellect.
Intellect wordt echter waarschijnlijk het best beschouwd als een aspect van openheid. Scores op Openheid voor Ervaring zijn slechts beperkt gerelateerd aan opleidingsniveau en scores op standaard intelligente tests.
Een ander kenmerk van de open cognitieve stijl is een denkvermogen in symbolen en abstracties die ver verwijderd zijn van concrete ervaring.
Afhankelijk van de specifieke intellectuele capaciteiten van het individu, kan deze symbolische cognitie de vorm aannemen van wiskundig, logisch of geometrisch denken, artistiek en metaforisch gebruik van taal, muziekcompositie of uitvoering, of een van de visuele of podiumkunsten.
Mensen met lage scores op openheid voor ervaring hebben de neiging om beperkte gemeenschappelijke interesses te hebben. Ze geven de voorkeur aan duidelijkheid en rechtdoorzee boven
complexiteit, dubbelzinnigheid en subtiliteit. Ze kunnen de kunsten en wetenschappen met een zekere achterdocht benaderen en ze bestempelen als onzinnig of nutteloos.
Gesloten mensen geven de voorkeur aan vertrouwdheid met nieuwigheid; ze zijn conservatief en
bieden weerstand tegen verandering.
Openheid wordt vaak gepresenteerd als gezonder of meer volwassen door psychologen, die
zelf vaak open staan voor ervaring. Open en gesloten stijlen van
denken is nuttig in verschillende omgevingen. De intellectuele stijl van de
open persoon kan een hoogleraar goed dienen, maar uit onderzoek is gebleken dat gesloten
denken de werkprestaties positief beïnvloedt wanneer het gaat om politiewerk, verkoop en
een aantal serviceberoepen.
Je score op Openheid voor Ervaring is hoog, wat aangeeft dat je geniet van nieuwe dingen, variëteit en verandering. Je bent nieuwsgierig, fantasierijk en creatief.
Verbeelding
Voor fantasierijke individuen is de echte wereld vaak te gewoon. Hoge scoorders op deze schaal gebruiken fantasie als een manier om een rijkere, interessantere wereld te creëren. Lage scoorders op deze schaal zijn meer op feiten georiënteerd dan op fantasie.
Artistieke Interesses
Hoge scoorders op deze schaal houden van schoonheid, zowel in kunst aks in de natuur. Ze raken gemakkelijk betrokken en verzonken in artistieke en natuurlijke gebeurtenissen. Ze zijn niet noodzakelijkerwijs artistiek geschoold of getalenteerd, hoewel velen dat wel zullen zijn. De bepalende kenmerken van deze schaal zijn interesse in en waardering van natuurlijke en kunstmatige schoonheid. Lage scoorders missen esthetische gevoeligheid en interesse in de kunst.
Emotionaliteit
Personen met een hoge Emotionaliteit staan in goede verbinding met hun bewustzijn van hun eigen gevoelens. Lage scoorders zijn zich minder bewust van hun gevoelens en hebben de neiging om hun emoties niet openlijk te uiten.
Avontuurlijkheid
Hoge scoorders op avontuurlijkheid staan te popelen nieuwe activiteiten te ondernemen, reizen naar vreemde landen en nieuwe dingen ervaren. Ze vinden vertrouwdheid en routine saai. Lage scoorders hebben de neiging zich ongemakkelijk te voelen met verandering en geven de voorkeur aan vertrouwde routines.
Intellect
Intellect en artistieke belangen zijn de twee meest belangrijke, centrale aspecten van openheid voor ervaring. Hoge scoorders op gebied van Intellect spelen graag met ideeën. Ze staan open voor nieuwe, ongewone ideeën, en bespreken graag intellectuele kwesties. Ze genieten van raadsels, puzzels, en hersenkrakers. Lage scorers op Intellect geven de voorkeur aan mensen of dingen in plaats van ideeën. Ze beschouwen intellectuele oefeningen als een tijdsverspilling. Intellect moet niet worden gelijkgesteld aan intelligentie. Intellect is een intellectuele stijl, maar geen intellectuele vaardigheid. Hoge scoorders op Intellect scoren iets hoger dan lage scoorders op gestandaardiseerde intelligentietests.
Liberalisme
Psychologisch liberalisme verwijst naar een bereidheid om gezag, conventie en traditionele waarden uit te dagen. In zijn meest extreme vorm, kan psychologisch liberalisme zelfs een vijandigheid tegenover regels, sympathie voor overtreders, en liefde voor dubbelzinnigheid, chaos en wanorde vertegenwoordigen. Psychologische conservatieven geven de voorkeur aan veiligheid en stabiliteit in overeenstemming met traditie. Psychologisch liberalisme en conservatisme zijn niet identiek aan politieke overtuiging, maar individuen neigen zeker naar bepaalde politieke partijen.
Aangenaamheid
Aangenaamheid weerspiegelt individuele verschillen in relatie tot samenwerking en sociale vaardigheden. Aangename individuen vinden waarde in het omgaan met anderen.
Ze zijn daardoor attent, vriendelijk, gul, behulpzaam en bereid om hun eigen belang op zij te zetten voor anderen. Aangename mensen hebben oop een optimistische kijk op het leven. Ze geloven dat mensen in principe eerlijk, fatsoenlijk en betrouwbaar zijn.
Onaangename individuen plaatsen eigenbelang voor dat van anderen. Ze zijn over het algemeen niet betrokken bij het welzijn van anderen en het is onwaarschijnlijk dat zij moeite doen voor andere mensen. Soms zorgt hun scepsis over de motieven van anderen er voor dat ze onvriendelijk en oncoöperatief over komen.
Aangenaamheid is uiteraard voordelig voor het bereiken en onderhouden van populariteit. Aangename mensen worden beter aanvaard dan onaangename mensen. Aan de andere kant is deze meegaandheid niet nuttig in situaties die moeilijke of absoluut objectieve beslissingen vereisen. Onaangename mensen kunnen daarom uitstekende wetenschappers, critici of soldaten zijn.
Je hoge niveau van Aangenaamheid duidt op een sterke interesse in de behoeften en het welzijn van anderen. Je bent aangenaam, sympathiek en coöperatief.
Vertrouwen
Een persoon met een hoog vertrouwen gaat ervan uit dat de meeste mensen eerlijk zijn en goede bedoelingen hebben. Personen met weinig vertrouwen zien anderen als zelfzuchtig, sluw en potentieel gevaarlijk.
Moraal
Hoge scoorders op deze schaal zien geen noodzaak voor schijn of manipulatie bij het omgaan met anderen en zijn daarom openhartig, openhartig en oprecht. Lage scoorders geloven dat een zekere hoeveelheid misleiding in sociale relaties noodzakelijk is. Mensen vinden het relatief eenvoudig om zich te verhouden tot de rechttoe rechtaan hoge scoorders op deze schaal. Ze vinden het over het algemeen moeilijker om zich te verhouden tot de min of meer lage scorers op deze schaal. Het moet duidelijk worden gemaakt dat lage scoorders niet onprincipieel zijn of immoreel; ze zijn eenvoudigweg meer gereserveerd en minder bereid om open te zijn om zich bloot te geven.
Altruïsme
Altruïstische mensen vinden het helpen van andere mensen oprecht lonend. Daarom zijn ze over het algemeen bereid om degenen die in nood zijn te helpen. Altruïstische mensen vinden dat dingen voor anderen doen eerder een vorm van zelfontplooiing is dan van zelfopoffering. Lage scoorders op deze schaal houden niet zo van mensen helpen. Verzoeken om hulp voelen als een teken van zwakte in plaats van een kans op zelfontplooiing.
Samenwerking
Personen die hoog scoren op deze schaal houden niet van confrontaties. Ze zijn perfect bereid om compromissen te sluiten of om hun eigen behoeften te ontkennen om met anderen overweg te kunnen. Mensen die laag scoren op deze schaal hebben een hogere kans dat zij anderen te intimideren hun zin krijgen.
Bescheidenheid
Hoge scoorders op deze schaal houden er niet van om te claimen dat ze beter zijn dan andere mensen. In sommige gevallen kan deze houding voortkomen uit een laag zelfvertrouwen of zelfrespect. Niettemin, sommige mensen met een hoge zelfwaardering vinden bescheidenheid ongepast. Zij die bereid zijn om zichzelf te beschrijven als superieur hebben de neiging om door anderen als onaangenaam of arrogant worden beschouwd.
Sympathie
Mensen die hoog scoren op deze schaal zijn zachtmoedig en meelevend. Ze kunnen zich inleven in de pijn van anderen en zijn gemakkelijk tot medelijden bewogen. Lage scoorders zijn niet sterk beïnvloed door menselijk leed. Ze zijn trots op objectieve beoordelingen die zij maken op basis van reden. Ze zijn meer begaan met de waarheid en onpartijdige gerechtigheid dan met genade.
Zorgvuldigheid
Zorgvuldigheid betreft de manier waarop we onze impulsen controleren, reguleren en sturen.
Impulsen zijn niet inherent slecht;
zo nu en dan vereisen tijdsbeperkingen een snelle beslissing en handelen naar
onze eerste impuls kan een effectief antwoord zijn. Ook in tijden van
spelen in plaats van werken, kan spontaan en impulsief gedrag leuk zijn. Impulsieve individuen kunnen door anderen als kleurrijk worden gezien,
leuk om mee om te gaan, en spontaan.
Niettemin kan impuslief handelen in een aantal van de gevallen tot problemen leiden. Sommige impulsen zijn asociaal. Ongecontroleerde asociale handelingen
kunnen niet alleen schade toebrengen aan andere leden van de samenleving, maar ook resulteren in
vergelding voor de pleger van dergelijke impulsieve daden. Een ander
probleem met impulsieve handelingen is dat ze vaak onmiddellijk
beloningen opleveren, maar ongewenste langetermijngevolgen. Voorbeelden hiervan zijn
buitensporige socialisatie die ertoe leidt dat iemand ontslagen wordt van zijn werk,
een belediging uiten die het een belangrijke relatie in gevaar brengt, of met drugsgebruik uiteindelijk
iemands gezondheid in gevaar brengen.
Impulsief gedrag, zelfs als het niet ernstig destructief is, vermindert
de effectiviteit van een persoon op belangrijke manieren. Impulsief handelen
staat het niet toe om alternatieve handelwijzen te overwegen, waarvan sommige
wellicht optimaler zouden zijn geweest dan de impulsieve keuze. Impulsiviteit leidt mensen ook af tijdens projecten die een georganiseerde serie vereist
van stappen of stadia. De prestaties van een impulsieve persoon zijn daarom kleiner, verspreid en inconsistent.
Een kenmerk van intelligentie, wat de mens onderscheidt
van primitieve levensvormen, is het vermogen om na te denken over de gevolgen voordat het in een opwelling reageert. Een intelligente activiteit
omvat het overwegen van doelen op lange termijn, organiseren en plannen
routes naar deze doelen, en vasthouden aan iemands doelen ten opzichte van kortstondige impulsen. Het idee dat intelligentie impulsbeheersing impliceert is mooi gevangen door de term voorzichtigheid, een
alternatief label voor het domein Zorgvuldigheid. Voorzichtig zijn betekent
zowel wijs als op je hoede.
Personen die hoog scoren op de
Zorgvuldigheid-schaal wordt in feite door anderen als intelligent ervaren.
De voordelen van een hoge zorgvuldigheid zijn duidelijk. Gewetensvolle
individuen vermijden problemen en bereiken een hoger niveau van succes door
doelgerichte planning en doorzettingsvermogen. Ze worden door anderen ook positief,intelligent en betrouwbaar beschouwd. Aan de negatieve kant kunnen ze dwangmatige perfectionisten en workaholics zijn.
Bovendien kunnen extreem bewuste personen worden beschouwd
zo benauwd en saai.
Onzorgvulgide mensen kunnen worden bekritiseerd
hun onbetrouwbaarheid, gebrek aan ambitie en het onvermogen om binnen de lijntjes te blijven, maar ze zullen veel kortstondig plezier ervaren en
ze zullen nooit saai worden genoemd.
Je score op Zorgvuldigheid is hoog. Dit betekent dat je duidelijke doelen stelt en ze met vastberadenheid nastreeft. Mensen beschouwen u als betrouwbaar en hardwerkend.
Zelfstandigheid
Zelfstandigheid beschrijft vertrouwen in iemands vaardigheid om dingen te bereiken. Hoge scoorders geloven dat ze de intelligentie (gezond verstand), drive en zelfbeheersing hebben die nodig zijn om succes te behalen. Lage scoorders voelen zich niet effectief en hebben misschien het gevoel dat ze dat niet de controle hebben over hun leven.
Opgeruimdheid
Personen met hoge scores op opgeruimdheid zijn goed georganiseerd. Ze willen graag leven volgens routines en schema's. Ze maken lijsten en plannen. Lage scoorders zijn vaak ongeorganiseerd en verspreid.
Plichtsgetrouw
Deze schaal geeft de mate van iemands besef weer op gebied van plicht en verplichting. Degenen die hoog scoren op deze schaal hebben een sterk gevoel van morele verplichting. Laag scorers vinden contracten, regels en regelgeving te beperkt. Ze worden waarschijnlijk gezien als onbetrouwbaar of zelfs onverantwoordelijk.
Doelen Streven
Individuen die hoog scoren op deze schaal streven ernaar om excellentie te bereiken. Hun drive om erkend te worden als succesvol houdt hen op het goede spoor richting hun doelen. Ze hebben vaak een sterk gevoel van richting in hun leven, maar extreem hoge scores leiden misschien tot een te hoge vastberadheid en obsessie met hun werk. Lage scoorders zijn tevreden om met een minimale hoeveelheid werk rond te komen en kunnen door anderen gezien worden lui.
Zelf-Discipline
Zelf-discipline (wat veel mensen wilskracht noemen) verwijst naar het vermogen om te volharden in moeilijk of onaangename taken totdat ze zijn voltooid. Mensen met een hoge zelfdiscipline zijn in staat om ondanks tegenzin aan taken te beginnen en op koers blijven ondanks afleiding. Degenen met een lage zelfdiscipline stellen taken uit en tonen zich slecht in opvolgen. Vaak lukt het niet om taken te voltooien, zelfs taken die ze erg graag willen voltooien.
Voorzichtigheid
Voorzichtigheid beschrijft de aanleg om eerst te denken en daarna te handelen. Hoge scoorders op de voorzichtigheid schaal nemen hun tijd bij het nemen van beslissingen. Lage scoorders zeggen of doen vaak het eerste dat in ze opkomt zonder over alternatieven na te denken en de mogelijke gevolgen van die alternatieven.