4/24/2017
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Os Cinco Grandes

Neuroticismo

Neuroticismo refere-se à tendência de experimentar sentimentos negativos.

Freud originalmente usou o termo neurose para descrever uma condição marcada por angústia mental, sofrimento emocional e uma incapacidade de lidar efetivamente com as demandas normais da vida. Ele sugeriu que todos mostram alguns sinais de neurose, mas que diferimos em nosso grau de sofrimento e em nossos sintomas específicos de angústia. Hoje, neuroticismo refere-se à tendência de experimentar sentimentos negativos.

Aqueles que pontuam alto em Neuroticismo podem experimentar principalmente um sentimento negativo específico, como ansiedade, raiva ou depressão, mas são propensos a experimentar vários desses sentimentos.

Pessoas com alta pontuação em neuroticismo são emocionalmente reativas. Elas respondem emocionalmente a eventos que não afetariam a maioria das pessoas, e suas reações tendem a ser mais intensas do que o normal. Elas são mais propensas a interpretar situações comuns como ameaçadoras e frustrações menores como extremamente difíceis.

Suas reações emocionais negativas tendem a persistir por períodos anormalmente longos, o que significa que frequentemente estão de mau humor. Esses problemas na regulação emocional podem diminuir a capacidade do neurótico de pensar claramente, tomar decisões e lidar efetivamente com o estresse.



Seu escore em Neuroticismo é baixo, indicando que você é excepcionalmente calmo, composto e imperturbável. Você não reage com emoções intensas, mesmo a situações que a maioria das pessoas descreveria como estressantes.

Ansiedade

pontuação: 13 (high)

O sistema de "luta ou fuga" do cérebro de indivíduos ansiosos é acionado com muita facilidade e frequência. Portanto, pessoas que pontuam alto em ansiedade frequentemente sentem que algo perigoso está prestes a acontecer. Elas podem ter medo de situações específicas ou serem apenas geralmente medrosas. Elas se sentem tensas, nervosas e inquietas. Pessoas com baixa pontuação em Ansiedade são geralmente calmas e destemidas.

Raiva

pontuação: 10 (low)

Pessoas que pontuam alto em Raiva se sentem enfurecidas quando as coisas não acontecem do jeito delas. Elas são sensíveis sobre serem tratadas de forma justa e se sentem ressentidas e amarguradas quando sentem que estão sendo enganadas. Esta escala mede a tendência de sentir raiva; se a pessoa expressa ou não irritação e hostilidade depende do nível de Amabilidade do indivíduo. Pontuações baixas não ficam com raiva com frequência ou facilidade.

Depressão

pontuação: 8 (low)

Esta escala mede a tendência de se sentir triste, desanimado, e desencorajado. Pontuações altas carecem de energia e têm dificuldade em iniciar atividades. Pontuações baixas tendem a estar livres desses sentimentos depressivos.

Autoconsciência

pontuação: 7 (low)

Indivíduos autoconscientes são sensíveis ao que os outros pensam deles. Sua preocupação com rejeição e ridículo faz com que se sintam tímidos e desconfortáveis na presença dos outros. Eles se sentem facilmente envergonhados e frequentemente sentem vergonha. Seus medos de que os outros os critiquem ou zombem deles são exagerados e irreais, mas sua timidez e desconforto podem fazer desses medos uma profecia autorrealizável. Pontuações baixas, em contraste, não sofrem da impressão equivocada de que todos estão observando e julgando-os. Eles não se sentem nervosos em situações sociais.

Imoderação

pontuação: 11 (low)

Indivíduos imoderados sentem fortes desejos e impulsos que têm dificuldade em resistir. Eles tendem a ser orientados para prazeres e recompensas de curto prazo, em vez de consequências de longo prazo. Pontuações baixas não experimentam desejos fortes e irresistíveis e, consequentemente, não se sentem tentadas a se exceder.

Vulnerabilidade

pontuação: 12 (neutral)

Pontuações altas em Vulnerabilidade experimentam pânico, confusão e desamparo quando estão sob pressão ou estresse. Pontuações baixas se sentem mais equilibradas, confiantes e lúcidas quando estressadas.

Extroversão

A extroversão é marcada por um envolvimento pronunciado com o mundo externo.

Extrovertidos gostam de estar com pessoas, são cheios de energia e frequentemente experimentam emoções positivas. Eles tendem a ser entusiastas, orientados para a ação, indivíduos que provavelmente dirão "Sim!" ou "Vamos lá!" a oportunidades de excitação. Em grupos, gostam de falar, afirmar-se e chamar atenção para si mesmos.

Introvertidos carecem da exuberância, energia e níveis de atividade dos extrovertidos. Eles tendem a ser quietos, reservados, deliberados e desengajados do mundo social. Sua falta de envolvimento social não deve ser interpretada como timidez ou depressão; o introvertido simplesmente precisa de menos estimulação do que um extrovertido e prefere ficar sozinho.

A independência e reserva do introvertido às vezes são confundidas com antipatia ou arrogância. Na realidade, um introvertido que pontua alto na dimensão de amabilidade não procura os outros, mas será bastante agradável quando abordado.



Seu escore em Extroversão é alto, indicando que você é sociável, extrovertido, energético e animado. Você prefere estar com pessoas a maior parte do tempo.

Amizade

pontuação: 17 (high)

Pessoas amigáveis genuinamente gostam de outras pessoas e demonstram abertamente sentimentos positivos em relação aos outros. Elas fazem amigos rapidamente e é fácil para elas formarem relacionamentos íntimos e próximos. Pontuações baixas em Amizade não são necessariamente frias e hostis, mas não se aproximam dos outros e são percebidas como distantes e reservadas.

Gregários

pontuação: 18 (high)

Pessoas gregárias acham a companhia de outras pessoas agradavelmente estimulante e gratificante. Elas gostam da excitação de multidões. Pontuações baixas tendem a se sentir sobrecarregadas por, e, portanto, evitam ativamente, grandes multidões. Elas não necessariamente desgostam de estar com pessoas às vezes, mas sua necessidade de privacidade e tempo para si mesmas é muito maior do que para indivíduos que pontuam alto nesta escala.

Assertividade

pontuação: 11 (low)

Pontuações altas em Assertividade gostam de falar, assumir o comando e dirigir as atividades dos outros. Eles tendem a ser líderes em grupos. Pontuações baixas tendem a não falar muito e deixam os outros controlarem as atividades do grupo.

Nível de Atividade

pontuação: 16 (high)

Indivíduos ativos levam vidas ocupadas e dinâmicas. Eles se movimentam rapidamente, energicamente e vigorosamente, e estão envolvidos em muitas atividades. Pessoas que pontuam baixo nesta escala seguem um ritmo mais lento e mais descontraído.

Busca por Excitação

pontuação: 14 (high)

Pontuações altas nesta escala se entediam facilmente sem altos níveis de estimulação. Eles amam luzes brilhantes e agitação. Eles tendem a correr riscos e buscar emoções. Pontuações baixas são sobrecarregadas por barulho e agitação e são avessas à busca de emoções.

Alegria

pontuação: 18 (high)

Esta escala mede o humor positivo e sentimentos, não emoções negativas (que são parte do domínio do Neuroticismo). Pessoas que pontuam alto nesta escala tipicamente experimentam uma gama de sentimentos positivos, incluindo felicidade, entusiasmo, otimismo e alegria. Pontuações baixas não são tão propensas a tais espíritos energéticos e elevados.

Abertura a Novas Experiências

A Abertura a Novas Experiências descreve uma dimensão do estilo cognitivo que distingue pessoas imaginativas e criativas de pessoas práticas e convencionais.

Pessoas abertas são intelectualmente curiosas, apreciam a arte e são sensíveis à beleza. Elas tendem a ser, comparadas às pessoas fechadas, mais conscientes de seus sentimentos. Elas tendem a pensar e agir de maneira individualista e não conformista. Intelectuais tipicamente pontuam alto em Abertura a Novas Experiências; consequentemente, este fator também tem sido chamado de Cultura ou Intelecto.

No entanto, o Intelecto é provavelmente melhor considerado como um aspecto da abertura a novas experiências. Pontuações em Abertura a Novas Experiências são apenas modestamente relacionadas aos anos de educação e aos resultados em testes de inteligência padrão.

Outra característica do estilo cognitivo aberto é a facilidade para pensar em símbolos e abstrações distantes da experiência concreta. Dependendo das habilidades intelectuais específicas do indivíduo, essa cognição simbólica pode assumir a forma de pensamento matemático, lógico ou geométrico, uso artístico e metafórico da linguagem, composição ou performance musical, ou uma das muitas artes visuais ou performáticas.

Pessoas com pontuações baixas em abertura a novas experiências tendem a ter interesses estreitos e comuns. Elas preferem o simples, direto e óbvio ao complexo, ambíguo e sutil. Elas podem considerar as artes e as ciências com suspeita, vendo esses empreendimentos como abstrusos ou sem utilidade prática. Pessoas fechadas preferem a familiaridade à novidade; elas são conservadoras e resistentes à mudança.

A abertura é frequentemente apresentada como mais saudável ou mais madura por psicólogos, que geralmente são eles mesmos abertos a novas experiências. No entanto, estilos de pensamento abertos e fechados são úteis em diferentes ambientes. O estilo intelectual da pessoa aberta pode servir bem a um professor, mas pesquisas mostram que o pensamento fechado está relacionado a um desempenho superior no trabalho policial, em vendas e em várias ocupações de serviço.



Seu escore em Abertura a Novas Experiências é alto, indicando que você gosta de novidade, variedade e mudança. Você é curioso, imaginativo e criativo.

Imaginação

pontuação: 17 (high)

Para indivíduos imaginativos, o mundo real é frequentemente muito simples e comum. Pontuações altas nesta escala usam a fantasia como uma forma de criar um mundo mais rico e interessante. Pontuações baixas nesta escala são mais orientadas para os fatos do que para a fantasia.

Interesses Artísticos

pontuação: 16 (high)

Pontuações altas nesta escala amam a beleza, tanto na arte quanto na natureza. Elas se envolvem e se absorvem facilmente em eventos artísticos e naturais. Elas não são necessariamente treinadas nem talentosas artisticamente, embora muitas sejam. As características definidoras desta escala são o interesse e a apreciação da beleza natural e artificial. Pontuações baixas carecem de sensibilidade estética e interesse nas artes.

Emocionalidade

pontuação: 15 (high)

Pessoas com alta pontuação em Emocionalidade têm bom acesso e consciência de seus próprios sentimentos. Pontuações baixas são menos conscientes de seus sentimentos e tendem a não expressar suas emoções abertamente.

Aventureirismo

pontuação: 17 (high)

Pontuações altas em aventureirismo estão ansiosas para experimentar novas atividades, viajar para terras estrangeiras e experimentar coisas diferentes. Elas acham a familiaridade e a rotina entediantes e tomarão um novo caminho para casa apenas porque é diferente. Pontuações baixas tendem a se sentir desconfortáveis com a mudança e preferem rotinas familiares.

Intelecto

pontuação: 18 (high)

Intelecto e interesses artísticos são os dois aspectos mais importantes e centrais da abertura a novas experiências. Pontuações altas em Intelecto adoram brincar com ideias. Elas são abertas a ideias novas e incomuns e gostam de debater questões intelectuais. Elas gostam de charadas, quebra-cabeças, e desafios mentais. Pontuações baixas em Intelecto preferem lidar com pessoas ou coisas em vez de ideias. Elas consideram exercícios intelectuais como uma perda de tempo. Intelecto não deve ser equiparado à inteligência. Intelecto é um estilo intelectual, não uma habilidade intelectual, embora pontuações altas em Intelecto pontuem ligeiramente mais alto do que indivíduos com baixa pontuação em Intelecto em testes de inteligência padronizados.

Liberalismo

pontuação: 12 (neutral)

Liberalismo psicológico refere-se a uma disposição para desafiar a autoridade, convenções e valores tradicionais. Em sua forma mais extrema, o liberalismo psicológico pode até representar uma hostilidade total às regras, simpatia por infratores da lei e amor pela ambiguidade, caos e desordem. Conservadores psicológicos preferem a segurança e a estabilidade trazidas pela conformidade à tradição. O liberalismo psicológico e o conservadorismo não são idênticos à filiação política, mas certamente inclinam os indivíduos em direção a certos partidos políticos.

Amabilidade

A Amabilidade reflete as diferenças individuais na preocupação com a cooperação e a harmonia social. Indivíduos amáveis valorizam se dar bem com os outros.

Eles são, portanto, atenciosos, amigáveis, generosos, prestativos e dispostos a comprometer seus interesses com os dos outros. Pessoas amáveis também têm uma visão otimista da natureza humana. Elas acreditam que as pessoas são basicamente honestas, decentes e confiáveis.

Indivíduos não amáveis colocam os interesses próprios acima de se dar bem com os outros. Eles geralmente não se preocupam com o bem-estar dos outros e, portanto, são pouco propensos a se esforçar pelos outros. Às vezes, seu ceticismo em relação aos motivos dos outros os faz ser suspeitosos, hostis e não cooperativos.

A Amabilidade é obviamente vantajosa para obter e manter popularidade. Pessoas amáveis são mais bem quistas do que pessoas não amáveis. Por outro lado, a amabilidade não é útil em situações que requerem decisões duras ou absolutamente objetivas. Pessoas não amáveis podem se tornar excelentes cientistas, críticos ou soldados.



Seu alto nível de Amabilidade indica um forte interesse nas necessidades e no bem-estar dos outros. Você é agradável, simpático e cooperativo.

Confiança

pontuação: 16 (high)

Uma pessoa com alta confiança assume que a maioria das pessoas é justa, honesta e tem boas intenções. Pessoas com baixa confiança veem os outros como egoístas, astutos e potencialmente perigosos.

Moralidade

pontuação: 20 (high)

Pontuações altas nesta escala veem que não há necessidade de fingimento ou manipulação ao lidar com os outros e, portanto, são abertas, francas e sinceras. Pontuações baixas acreditam que uma certa quantidade de engano nas relações sociais é necessária. As pessoas acham relativamente fácil se relacionar com os indivíduos diretos que pontuam alto nesta escala. Geralmente, elas acham mais difícil se relacionar com os indivíduos indiretos que pontuam baixo nesta escala. É importante deixar claro que pontuações baixas não são desprovidas de princípios ou imorais; elas são simplesmente mais cautelosas e menos dispostas a revelar toda a verdade abertamente.

Altruísmo

pontuação: 16 (high)

Pessoas altruístas acham ajudar os outros genuinamente gratificante. Consequentemente, elas geralmente estão dispostas a assistir aqueles que estão em necessidade. Pessoas altruístas acham que fazer coisas pelos outros é uma forma de auto-realização em vez de auto-sacrifício. Pontuações baixas nesta escala não gostam particularmente de ajudar aqueles em necessidade. Pedidos de ajuda parecem uma imposição em vez de uma oportunidade de auto-realização.

Cooperação

pontuação: 20 (high)

Indivíduos que pontuam alto nesta escala não gostam de confrontos. Eles estão perfeitamente dispostos a comprometer ou negar suas próprias necessidades para se dar bem com os outros. Aqueles que pontuam baixo nesta escala são mais propensos a intimidar os outros para conseguir o que querem.

Modéstia

pontuação: 11 (low)

Pontuações altas nesta escala não gostam de afirmar que são melhores do que outras pessoas. Em alguns casos, essa atitude pode derivar de baixa autoconfiança ou autoestima. No entanto, algumas pessoas com alta autoestima acham a imodéstia indecorosa. Aqueles que estão dispostos a se descrever como superiores tendem a ser vistos como desagradavelmente arrogantes pelos outros.

Simpatia

pontuação: 15 (high)

Pessoas que pontuam alto nesta escala são compassivas e sensíveis. Elas sentem a dor dos outros indiretamente e são facilmente movidas pela piedade. Pontuações baixas não são fortemente afetadas pelo sofrimento humano. Elas se orgulham de fazer julgamentos objetivos baseados na razão. Elas estão mais preocupadas com a verdade e a justiça imparcial do que com a misericórdia.

Consciência

A Consciência diz respeito à maneira como controlamos, regulamos e direcionamos nossos impulsos.

Impulsos não são inerentemente ruins; ocasionalmente, restrições de tempo exigem uma decisão rápida, e agir de acordo com nosso primeiro impulso pode ser uma resposta eficaz. Além disso, em tempos de diversão em vez de trabalho, agir espontaneamente e impulsivamente pode ser divertido. Indivíduos impulsivos podem ser vistos pelos outros como coloridos, divertidos e excêntricos.

No entanto, agir por impulso pode causar problemas de várias maneiras. Alguns impulsos são antissociais. Atos antissociais descontrolados não apenas prejudicam outros membros da sociedade, mas também podem resultar em retaliação contra o autor de tais atos impulsivos. Outro problema com os atos impulsivos é que eles geralmente produzem recompensas imediatas, mas consequências indesejáveis a longo prazo. Exemplos incluem socialização excessiva que leva a ser demitido do emprego, lançar um insulto que causa o rompimento de um relacionamento importante, ou usar drogas que induzem prazer e que eventualmente destroem a saúde.

O comportamento impulsivo, mesmo quando não seriamente destrutivo, diminui a eficácia de uma pessoa de maneiras significativas. Agir impulsivamente impede a contemplação de cursos de ação alternativos, alguns dos quais teriam sido mais sábios do que a escolha impulsiva. A impulsividade também desvia as pessoas durante projetos que requerem sequências organizadas de etapas. As realizações de uma pessoa impulsiva são, portanto, pequenas, dispersas e inconsistentes.

Uma marca da inteligência, o que potencialmente separa os seres humanos das formas de vida anteriores, é a capacidade de pensar nas consequências futuras antes de agir por impulso. A atividade inteligente envolve a contemplação de objetivos de longo prazo, organizando e planejando rotas para esses objetivos, e persistindo em direção aos próprios objetivos diante de impulsos de curta duração em sentido contrário. A ideia de que a inteligência envolve o controle dos impulsos é bem capturada pelo termo prudência, um rótulo alternativo para o domínio da Consciência. Prudente significa tanto sábio quanto cauteloso.

Pessoas que pontuam alto na escala de Consciência são, de fato, percebidas pelos outros como inteligentes. Os benefícios de alta consciência são óbvios. Indivíduos conscienciosos evitam problemas e alcançam altos níveis de sucesso através de planejamento intencional e persistência. Eles também são positivamente considerados pelos outros como inteligentes e confiáveis. No lado negativo, eles podem ser perfeccionistas compulsivos e viciados em trabalho. Além disso, indivíduos extremamente conscienciosos podem ser vistos como chatos e tediosos.

Pessoas inconscientes podem ser criticadas por sua falta de confiabilidade, falta de ambição e incapacidade de se manter dentro dos limites, mas experimentarão muitos prazeres de curta duração e nunca serão chamados de tediosos.



Seu escore em Consciência é alto. Isso significa que você define metas claras e as persegue com determinação. As pessoas o consideram confiável e trabalhador.

Autoeficácia

pontuação: 13 (high)

Autoeficácia descreve a confiança na própria capacidade de realizar coisas. Pontuações altas acreditam que possuem a inteligência (senso comum), motivação e autocontrole necessários para alcançar o sucesso. Pontuações baixas não se sentem eficazes e podem ter a sensação de que não estão no controle de suas vidas.

Organização

pontuação: 12 (neutral)

Pessoas com pontuações altas em organização são bem organizadas. Elas gostam de viver de acordo com rotinas e horários. Elas mantêm listas e fazem planos. Pontuações baixas tendem a ser desorganizadas e dispersas.

Dever

pontuação: 20 (high)

Esta escala reflete a força do senso de dever e obrigação de uma pessoa. Aqueles que pontuam alto nesta escala têm um forte senso de obrigação moral. Pontuações baixas acham contratos, regras e regulamentos excessivamente restritivos. Eles provavelmente são vistos como pouco confiáveis ou até irresponsáveis.

Busca por Realização

pontuação: 16 (high)

Indivíduos que pontuam alto nesta escala se esforçam muito para alcançar a excelência. Sua motivação para serem reconhecidos como bem-sucedidos os mantém no caminho em direção aos seus objetivos elevados. Eles geralmente têm um forte senso de direção na vida, mas pontuações extremamente altas podem ser excessivamente focadas e obcecadas com o trabalho. Pontuações baixas estão contentes em se satisfazer com a quantidade mínima de trabalho e podem ser vistas pelos outros como preguiçosas.

Autodisciplina

pontuação: 15 (high)

Autodisciplina, o que muitas pessoas chamam de força de vontade, refere-se à capacidade de persistir em tarefas difíceis ou desagradáveis até que sejam concluídas. Pessoas que possuem alta autodisciplina são capazes de superar a relutância em começar tarefas e manter o foco apesar das distrações. Aqueles com baixa autodisciplina procrastinam e mostram pouca determinação, muitas vezes falhando em concluir tarefas, mesmo aquelas que desejam muito concluir.

Cautela

pontuação: 12 (neutral)

Cautela descreve a disposição para pensar nas possibilidades antes de agir. Pontuações altas na escala de Cautela levam seu tempo ao tomar decisões. Pontuações baixas frequentemente dizem ou fazem a primeira coisa que vem à mente sem deliberar alternativas e as prováveis consequências dessas alternativas.