Følelsesprofilen din
Et oppdiktet eksempel som viser hva du får etter testen. Ta testen for å få ditt eget resultat.
De sju komponentene dine
Å merke og tenke over egne følelser
Du merker følelsene dine når de er sterke, men stopper ikke alltid opp for å analysere dem.
Å uttrykke glede, hengivenhet og varme
Du holder gjerne glede og hengivenhet for deg selv. Andre kan ha vanskeligere for å se når du er glad, eller at du bryr deg.
Å la andre se tristhet, frykt og sinne
Tristhet, frykt og sinne syns tydelig, i ansiktet og i det du sier. Folk rundt deg merker som regel når noe er galt.
Å la følelser, ikke bare logikk, styre valgene
Du lytter til hjertet når du tar viktige valg, og mener at følelser gir livet retning.
Å bli løftet av andres glede
Andres glede løfter deg av og til, avhengig av ditt eget humør.
Å bli påvirket når andre har det vondt
Andres lidelse påvirker deg, men du klarer som regel å holde deg rolig.
Å bry seg om dem som har det verre
Du føler sterk omsorg og sympati for andre, også for dem som har det verre eller har gjort feil.
Om testen
Testen beskriver hvordan du ser på deg selv, ofte kalt emosjonell intelligens som trekk. Den er ikke en evnetest: Den måler ikke hvor treffsikkert du leser følelser, som krever oppgaver med riktige og gale svar. Hver skala har 9 eller 10 påstander, så små forskjeller er omtrentlige.