Przykładowy raport · Test empatii
Twoja empatia
Zmyślony przykład, który pokazuje, co otrzymasz po teście. Zrób test, aby otrzymać własny wynik.
Wyższa empatia
6565 na 100
Opisujesz siebie jako osobę silnie poruszaną uczuciami innych i uważną na ich potrzeby. Dzięki temu możesz być dobrym wsparciem dla innych, ale może to też być męczące, jeśli bierzesz na siebie zbyt wiele.
Co oznacza wynik
17 odpowiedzi łączy się w wynik od 0 do 100. Trzy poziomy opisują części skali odpowiedzi. Wynik 70 nie oznacza, że masz więcej empatii niż 70% ludzi.
Twoje dwie strony empatii
Współodczuwanie z innymi i działanie zgodnie z nim to nie to samo. Wiele osób ma wyraźnie wyższy wynik w jednym niż w drugim.
- Współodczuwanie z innymiUczucia innych czasem na ciebie wpływają, ale nie zawsze.53
- Troska w praktyceZauważasz, czego inni potrzebują, i znajdujesz czas, by im pomóc.81
Jak możesz to wykorzystać
- Pamiętaj, że może ci na kimś zależeć bez dźwigania za tę osobę jej uczuć.
- Wyznacz granice tego, ile bierzesz na siebie, i rób przerwy po wymagających rozmowach.
- Zapytaj, jak druga osoba to widzi, zanim uznasz, że wiesz, co czuje.
Co ten test może powiedzieć
- Test łączy dwie wstępne skale IPIP. To samoopis, więc pokazuje, jak siebie widzisz, a nie, jak dobrze naprawdę odczytujesz innych.
- Wynik nie ma tu norm, więc nie może pokazać, jak wypadasz na tle innych ludzi.
- Część pierwszej skali dotyczy tego, jak łatwo się w ogóle wzruszasz, w tym płaczu. Można mieć dużo empatii bez okazywania silnych emocji.
- To nie jest test kliniczny. Niski wynik nie mówi nic o diagnozie i nie oznacza, że brakuje ci uczuć.