Contoh laporan · Tes OCD

Hasil Anda

Contoh rekaan yang menunjukkan apa yang Anda dapatkan setelah tes. Ikuti tes untuk mendapatkan hasil Anda sendiri.

Beberapa tanda

5050 dari 100

Beberapa pernyataan sesuai dengan Anda. Hal itu umum, dan dengan sendirinya tidak banyak berarti. Yang penting adalah apakah pikiran atau ritual menyita banyak waktu atau membuat Anda tertekan.

Tes ini bukan diagnosis dan bukan alat penapisan klinis. Hanya tenaga kesehatan yang dapat mendiagnosis OCD setelah penilaian yang menyeluruh.

Lima tema

Pernyataan-pernyataan ini terbagi dalam lima tema. Pengelompokan ini buatan kami sendiri, jadi bacalah sebagai panduan dan bukan sebagai pengukuran yang terpisah.

Jawaban Anda

Pernyataan yang menurut Anda sesuai dengan diri Anda disorot.

  1. Berulang kali memeriksa pintu, jendela, dan laci

    Cukup Akurat
  2. Merasa bahwa ada angka yang baik dan angka yang buruk

    Cukup Tidak Akurat
  3. Merasa kesal jika orang lain mengubah cara saya menata barang

    Antara Akurat dan Tidak Akurat
  4. Merasa kesal jika barang-barang tidak tertata dengan benar

    Cukup Tidak Akurat
  5. Merasa bahwa saya harus mengulang angka-angka tertentu

    Antara Akurat dan Tidak Akurat
  6. Merasa kesal karena pikiran tidak menyenangkan yang muncul di benak saya

    Cukup Akurat
  7. Sulit menyingkirkan pikiran yang buruk dan mengganggu

    Cukup Tidak Akurat
  8. Sulit menyentuh benda yang telah disentuh orang lain

    Cukup Akurat
  9. Mencuci tangan lebih sering daripada yang diperlukan

    Cukup Tidak Akurat
  10. Membutuhkan barang-barang tersusun dalam urutan tertentu

    Cukup Akurat
  11. Kadang harus membersihkan diri hanya karena merasa kotor atau tercemar

    Antara Akurat dan Tidak Akurat
  12. Memeriksa berbagai hal lebih sering daripada yang diperlukan

    Antara Akurat dan Tidak Akurat

Baik untuk diketahui

  • Kebanyakan orang sesekali memiliki pikiran yang tidak diinginkan. OCD adalah tentang obsesi dan ritual yang menyita banyak waktu atau menimbulkan penderitaan yang nyata.
  • Skala ini menanyakan seberapa tepat pernyataan menggambarkan Anda, bukan berapa banyak waktu yang tersita atau seberapa besar hal itu mengganggu Anda. Karena itu, skor tinggi tidak menunjukkan bahwa Anda mengalami OCD.
  • Skala ini tidak memiliki batas klinis. Tingkat-tingkatnya hanya menunjukkan letak jawaban Anda pada skala jawaban, bukan perbandingan Anda dengan orang lain.
  • Menyukai keteraturan atau bersikap teliti tidak sama dengan OCD.

Apa yang membantu

OCD dapat diobati. Berikut adalah pilihan yang biasa digunakan:

  • Terapi paparan dan pencegahan responsBersama terapis, Anda menghadapi hal yang memicu rasa takut langkah demi langkah tanpa melakukan ritual.
  • Terapi perilaku kognitifAnda melatih cara memahami dan menanggapi pikiran yang tidak diinginkan.
  • ObatBeberapa obat dapat mengurangi gejala. Dokter dapat memberi tahu apakah ini tepat untuk Anda.

Apa yang bisa Anda lakukan selanjutnya

Jika obsesi atau ritual mengganggu pekerjaan, hubungan, atau kehidupan sehari-hari, bicarakan dengan dokter Anda. Anda boleh membawa hasil ini.

Tes Anda berikutnya

Tes lain yang cocok setelah tes ini. Masing-masing menunjukkan sisi berbeda.

Lihat semua tes