Hubungan Anda dengan pekerjaan
Contoh rekaan yang menunjukkan apa yang Anda dapatkan setelah tes. Ikuti tes untuk mendapatkan hasil Anda sendiri.
Rentang tengah
Jawaban Anda berada di tengah skala. Pekerjaan mengambil cukup banyak ruang, dan seberapa jauh pekerjaan menggeser hal lain mungkin tergantung pada masanya.
Arti skor
Skor berasal dari enam pernyataan gila kerja dan berkisar dari 0 sampai 100. Tiga tingkat menggambarkan bagian-bagian skala jawaban. Skor 70 tidak berarti Anda bekerja lebih banyak daripada 70% orang.
Apa yang tampaknya mendorongnya
Orang bekerja banyak karena alasan yang berbeda-beda. Bagian ini membandingkan seberapa besar ruang yang diambil pekerjaan dengan standar dan usaha Anda.
Didorong oleh standar tinggi
Pekerjaan mengambil cukup banyak ruang, dan Anda juga menuntut banyak dari diri sendiri. Ketika tidak ada yang pernah terasa cukup baik, sulit untuk berhenti. Standar Anda mungkin menjadi salah satu alasan pekerjaan seolah tidak pernah selesai.
Tiga bagian
Bagian pertama adalah skor gila kerja itu sendiri. Dua bagian lainnya menunjukkan standar Anda dan seberapa banyak usaha yang Anda curahkan untuk pekerjaan.
- Gila kerjaPekerjaan kadang menggeser hal lain, tetapi tidak setiap saat.58
- PerfeksionismeAnda mengharapkan kesempurnaan dari diri sendiri dan sering juga dari orang lain.83
- UsahaAnda melakukan apa yang diperlukan, dan kadang lebih.56
Cara memanfaatkan hasil ini
- Lihat satu minggu yang biasa. Di mana pekerjaan merembes ke waktu yang lebih ingin Anda gunakan untuk hal lain?
- Tetapkan akhir hari kerja yang jelas, lalu singkirkan ponsel dan email setelahnya.
- Bandingkan ketiga skor Anda. Apakah jumlah pekerjaan, standar Anda, atau usaha Anda yang ingin Anda ubah?
Apa yang bisa dikatakan tes ini
- Skor berasal dari salah satu skala CAT-PD, alat penelitian untuk sifat kepribadian yang dapat menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Perfeksionisme berasal dari alat yang sama, dan usaha dari IPIP-NEO-120. Tes ini adalah laporan diri, jadi menunjukkan cara Anda memandang diri sendiri.
- Skor tidak memiliki norma di sini, jadi tidak dapat menunjukkan posisi Anda dibandingkan orang lain.
- Bekerja berjam-jam tidak selalu merupakan tanda gila kerja. Beberapa masa dan beberapa pekerjaan memang menuntut banyak.
- Ini bukan tes klinis. Tes ini tidak dapat mendiagnosis kecanduan kerja atau burnout.