Exempelrapport · Empatitest
Din empati
Ett påhittat exempel som visar vad du får efter testet. Gör testet för att få ditt eget resultat.
Högre empati
6565 av 100
Du beskriver dig som starkt påverkad av andras känslor och uppmärksam på vad de behöver. Det kan göra dig till ett bra stöd för andra, men det kan också bli tröttsamt om du tar på dig för mycket.
Vad poängen betyder
De 17 svaren räknas ihop till en poäng från 0 till 100. De tre nivåerna beskriver delar av svarsskalan. En poäng på 70 betyder inte att du är mer empatisk än 70 % av alla människor.
Dina två sidor av empati
Att känna med andra och att handla utifrån det är inte samma sak. Många får tydligt högre poäng på det ena än på det andra.
- Att känna med andraAndras känslor påverkar dig ibland, men inte alltid.53
- Omsorg i praktikenDu märker vad andra behöver och tar dig tid att hjälpa dem.81
Så kan du använda det här
- Kom ihåg att du kan bry dig om någon utan att bära personens känslor åt den.
- Sätt gränser för hur mycket du tar på dig, och ta pauser efter krävande samtal.
- Fråga hur den andra ser på saken innan du utgår från att du vet vad personen känner.
Vad det här testet kan säga
- Testet kombinerar två preliminära IPIP-skalor. Det är en självskattning, så det visar hur du ser på dig själv, inte hur väl du faktiskt läser av andra.
- Poängen har inga normer här, så den kan inte visa hur du ligger till jämfört med andra.
- En del av den första skalan handlar om hur lätt du blir rörd i allmänhet, även om gråt. Man kan ha mycket empati utan att visa starka känslor.
- Det här är inget kliniskt test. En låg poäng säger ingenting om en diagnos, och den betyder inte att du saknar känslor.