Vanliga frågor om Big Five-testet

Allt du vill veta om Big Five-personlighetstestet: vad det mäter, hur vetenskapligt det är, vad poängen betyder, hur det skiljer sig från MBTI och hur du delar, jämför och raderar ditt resultat.

Senast uppdaterad 21 oktober 2026

Den här översättningen är automatiskt genererad och kan innehålla fel.

Om testet

Vad är Big Five-personlighetstestet?

Big Five-testet mäter din personlighet längs de fem breda dimensioner som används i modern psykologi: öppenhet, samvetsgrannhet, extraversion, tillmötesgående och neuroticism. Du svarar på 120 korta påståenden om dig själv och får en rapport med fem huvuddomäner och 30 underliggande fasetter.

Är Big Five-testet vetenskapligt?

Ja. Femfaktormodellen är den mest beforskade och bäst dokumenterade personlighetsmodell som finns, och frågorna i det här testet kommer från International Personality Item Pool (IPIP), som används i forskning över hela världen. Testet IPIP-NEO-120 utvecklades av professor John A. Johnson och publicerades i en vetenskapligt granskad tidskrift. Läs mer under Om testet.

Är testet verkligen gratis?

Ja. Testet, resultatet, jämförelsen och alla artiklar är gratis, utan registrering och utan dolda kostnader. Tjänsten finansieras genom annonser.

Hur lång tid tar testet?

Cirka 10 minuter. De flesta lägger mellan 7 och 15 minuter på de 120 påståendena. Dina svar sparas i webbläsaren medan du svarar, så du kan ta en paus och fortsätta senare.

Måste jag registrera mig eller uppge min e-post?

Nej. Du behöver inget konto, och vi frågar aldrig efter ditt namn eller din e-post. Du får ditt resultat som en länk, och den länken är din enda väg tillbaka till rapporten.

Var kommer frågorna ifrån?

Från International Personality Item Pool (IPIP), ett öppet forskningsbibliotek som drivs av Oregon Research Institute, sammansatt till testet IPIP-NEO-120 av professor John A. Johnson vid Penn State. Frågorna är i public domain. Se ipip.ori.org.

Hur många har gjort testet?

Mer än 8 miljoner människor har gjort Big Five-testet på bigfive-test.com, på mer än 40 språk.

Vad är skillnaden mellan Big Five och MBTI eller 16 personalities?

MBTI och liknande tester sorterar människor i fasta typer, som INTJ eller ENFP. Forskning visar att dessa typer är instabila: många får en annan typ när de gör testet igen. Big Five beskriver i stället var du ligger på fem skalor, och det är den modell forskare faktiskt använder. Det finns inga ”typer” i Big Five, bara ett mönster som är ditt.

Hur skiljer sig Big Five från DISC och Enneagrammet?

DISC och Enneagrammet är populära i arbetslivet och inom självutveckling, men har svagt forskningsstöd jämfört med Big Five. Femfaktormodellen utvecklades genom decennier av studier över kulturer och språk, och är standarden inom personlighetspsykologin.

Är det här Jordan Petersons personlighetstest?

Nej. Jordan Petersons test, Understand Myself, är ett kommersiellt test som också bygger på Big Five. Testet här använder det öppna instrumentet IPIP-NEO-120 och är gratis. Båda mäter samma fem drag.

Är det här samma sak som OCEAN- eller CANOE-testet?

Ja. OCEAN och CANOE är bara engelska akronymer för de fem dragen: Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness och Neuroticism. Alla syftar på Big Five.

De andra testerna

Vilka andra tester kan jag göra?

Förutom Big Five finns det tester inom fyra områden. Personlighet: till exempel HEXACO, Big Five-aspekttestet, 16 personlighetsfaktorer och den mörka tetraden. Förmågor: logiskt tänkande och emotionell intelligens. Styrkor, karriär och välmående: karaktärsstyrkor, yrkesintressen och självkänsla. Hälsa: ADHD, ångest, autism och utbrändhet. Du hittar alla under Tester.

Var kommer de andra testerna ifrån?

De är alla publicerade forskningsinstrument, de flesta från samma öppna International Personality Item Pool (IPIP) som Big Five-testet. På varje testsida står vilket instrument och vilken vetenskaplig artikel som ligger bakom. Det enda undantaget är ”Fem goda vanor”, en checklista som vi har skrivit själva utifrån forskning om vardagsvanor.

Är de andra testerna också gratis?

Ja. Varje test är gratis och kräver ingen registrering, och du får ditt resultat som en länk, precis som med Big Five-testet.

Vilket test ska jag börja med?

Om du inte har gjort något test här tidigare, börja med Big Five-testet. Det ger den bredaste bilden av din personlighet, och du kan jämföra det med andras. Har du ont om tid? Det snabba personlighetstestet tar ungefär 3 minuter. Efter varje test föreslår vi vilket test som passar bra som nästa.

Vad är skillnaden mellan Big Five och HEXACO?

HEXACO lägger till en sjätte dimension, ärlighet och ödmjukhet: uppriktighet, rättvisa, blygsamhet och hur lite du bryr dig om status och rikedom. De andra fem liknar Big Five, men emotionalitet och tillmötesgående är uppdelade något annorlunda. HEXACO-testet har 240 påståenden och tar ungefär 25 minuter.

Kan ADHD-, ångest-, autism- eller utbrändhetstestet ge mig en diagnos?

Nej. Det här är screeningverktyg som används inom forskning och hälso- och sjukvård för att visa om det kan vara värt att undersöka saken närmare. Bara en läkare eller psykolog kan ställa en diagnos. Om resultatet oroar dig eller om du har det svårt, prata med din läkare. Hälsotesterna har extra integritetsskydd: vi ber om ditt uttryckliga samtycke innan svaren sparas, sidorna har inga annonser och ingenting från de här testerna skickas till Google Analytics.

Är testet i logiskt tänkande ett IQ-test?

Nej. Testet i logiskt tänkande (SAFRAN) mäter tänkande med verbala, figurativa och numeriska uppgifter på 15 minuter, men det ger inget IQ-resultat. Det finns ännu inga befolkningsnormer för det, så vi visar hur många uppgifter du löste i varje del.

Kan jag jämföra resultat från de andra testerna?

Jämförelsen fungerar för Big Five-testet, både i standardversionen och i den långa versionen, och för HEXACO. Resultat från olika tester kan inte jämföras med varandra, eftersom de mäter olika saker.

Ditt resultat

Vad betyder procenttalen i resultatet?

Procenttalet visar hur långt upp på skalan du ligger på varje drag. 0 % betyder att du svarade ”stämmer absolut inte” på allt, 100 % att du svarade ”stämmer absolut” på allt. Under varje drag ser du också en percentil: andelen i en jämförelsegrupp som fick lägre poäng än du. Gruppen väljer du själv (alla, kvinnor eller män och en åldersgrupp). Percentilerna kommer från mer än 400 000 personer som gjorde samma test online, de flesta på engelska (Johnson, 2014). De är en fingervisning, inte officiella normer.

Vad betyder hög, genomsnittlig och låg?

Vi tar genomsnittet av dina svar per drag. Under 2,5 av 5 räknas som lågt, över 3,5 som högt, och allt däremellan som genomsnittligt. Texterna i rapporten följer dessa nivåer. Ingen av nivåerna är bättre än de andra.

Vad är en fasett?

Vart och ett av de fem dragen består av sex mer specifika sidor, som kallas fasetter. Öppenhet har till exempel fasetterna fantasi, konstnärliga intressen, känslosamhet, äventyrslystnad, intellekt och liberalism. Fasetterna ger en mer nyanserad bild än de fem huvudsiffrorna ensamma.

Vad är ett bra Big Five-resultat?

Det finns inga bra eller dåliga poäng. Varje drag har fördelar i vissa situationer och nackdelar i andra. Hög samvetsgrannhet hjälper när du behöver hålla deadlines, låg samvetsgrannhet gör det lättare att improvisera. Rapporten beskriver tendenser, inte betyg.

Vad betyder det att få höga poäng på neuroticism?

Neuroticism handlar om hur starkt och hur ofta du upplever negativa känslor som oro, irritation och stress. Höga poäng betyder att du reagerar starkare på motgångar, inte att något är fel på dig. Många med hög neuroticism är samvetsgranna och uppmärksamma på risker.

Vad betyder det att få låga poäng på extraversion?

Låga poäng på extraversion betyder att du hämtar energi från lugn och från färre, djupare relationer, snarare än från mycket social stimulans. Det är det som ofta kallas introversion. Det säger ingenting om blyghet eller social förmåga.

Kan personligheten förändras?

Ja, men långsamt. Forskning visar att de flesta blir något mer samvetsgranna, tillmötesgående och känslomässigt stabila med åldern. Stora livshändelser kan också flytta poängen. Om du gör testet igen om några år är det normalt att se förändringar.

Varför får jag ett annat resultat när jag gör om testet?

Resultatet är en självskattning och påverkas av humör, energi och hur ärligt du svarar. Små skillnader är helt normala. Stora hopp beror oftast på att du har svarat annorlunda på de neutrala alternativen, eller på att du har tänkt på dig själv i en annan roll, till exempel på jobbet jämfört med hemma.

Är resultatet en diagnos?

Nej. Big Five beskriver normal variation i personlighet hos friska människor. Testet kan inte diagnostisera något, och höga eller låga poäng på ett drag är inte en störning.

Hur träffsäkert är resultatet?

Instrumentet är dokumenterat i vetenskapligt granskade studier och har god reliabilitet. Hur träffsäkert det blir för dig beror på hur ärligt och uppmärksamt du svarar. Svara som du faktiskt är, inte som du skulle vilja vara, och tänk på dig själv i allmänhet, inte i en specifik situation.

Kan jag göra om testet?

Ja, så många gånger du vill. Varje resultat får sin egen länk, så du kan jämföra resultat från olika tidpunkter med varandra.

Dela, jämföra och PDF

Hur delar jag mitt resultat?

På resultatsidan hittar du ”Dela ditt resultat” med knappar för att kopiera länken, skicka den via e-post och dela på WhatsApp, Facebook, X och LinkedIn. Alla som har länken kan se resultatet, så dela den bara med personer du vill ska se det.

Hur jämför jag mig med min partner, vänner eller kollegor?

Ni måste båda ha gjort testet. Klicka på ”Jämför med någon du känner” på resultatsidan, ange den andra personens namn och länk och klicka på ”Jämför”. Du ser båda profilerna drag för drag, var ni är mest lika och mest olika, samt en likhetsprocent. Se ett exempel här.

Kan vi jämföra ett helt team?

Ja. Du kan jämföra upp till 50 personer samtidigt, vilket fungerar bra för team, klasser, familjer och vängrupper. Med upp till tio personer får alla sin egen färg och egna staplar. Med fler blir jämförelsen en teamtabell: en rad per person och en kolumn per drag, som du kan sortera efter vilket drag som helst för att se vem som får högst poäng. Se exempel på ett team och en stor grupp.

Hur laddar jag ner mitt resultat som PDF?

Klicka på ”Ladda ner som PDF” på resultatsidan. Det öppnar webbläsarens utskriftsdialog, där du väljer ”Spara som PDF”. Rapporten har en egen, ren utskriftsversion.

Jag har tappat bort länken till mitt resultat

Det finns inget konto, så länken är den enda vägen tillbaka. Om du gjorde testet i samma webbläsare hittar du det under Resultat. Annars kan du leta i meddelanden du har skickat, eller göra testet igen.

Integritet

Vilken information lagrar ni om mig?

Dina svar, språket och tidpunkten, kopplade till ett slumpmässigt id. Inget namn, ingen e-post och ingen IP-adress. Allt står i integritetspolicyn.

Kan jag radera mitt resultat?

Ja. Längst ner på resultatsidan hittar du ”Radera resultatet permanent”. Det fungerar i den webbläsare där testet gjordes. Om du behöver hjälp, mejla oss länken till resultatet så raderar vi det.

Kan andra se mitt resultat?

Bara de som har länken. Resultatet är inte sökbart och inte kopplat till ditt namn. Om du delar länken kan mottagaren skicka den vidare, så dela den med omsorg.

Användning i arbetslivet och i utbildning

Kan arbetsgivare använda Big Five vid rekrytering?

Big Five är den personlighetsmodell som har bäst dokumenterad koppling till arbetsprestation, särskilt samvetsgrannhet. Det här testet är gjort för personlig insikt och är inte certifierat som rekryteringsverktyg. Använd det gärna som samtalsunderlag i ett team, men inte som grund för att sålla bort kandidater.

Kan jag använda testet i undervisning eller forskning?

Ja. IPIP-frågorna är i public domain, och koden har öppen källkod. Om du samlar in data för forskning rekommenderar vi att du hämtar frågorna direkt från IPIP, så att du har full kontroll över datainsamlingen.

Kan barn och tonåringar göra testet?

Testet är gjort för vuxna och riktar sig inte till barn under 13 år. Tonåringar kan göra det, men resultaten är mindre stabila, eftersom personligheten fortfarande utvecklas.

Språk, kod och bidrag

Vilka språk finns testet på?

Testet finns på mer än 40 språk. Vissa översättningar är gjorda av frivilliga, andra delvis med maskinöversättning. Du byter språk högst upp på sidan.

Jag vill översätta testet till mitt språk

Vad roligt! Alla texter är enkla filer i kodbasen: en uppsättning för gränssnittet, en för frågorna och en för resultattexterna. Kopiera den engelska filen, översätt värdena och skicka oss filerna via e-post eller som en pull request på GitHub. Vi hjälper gärna till med det tekniska.

Jag hittade ett fel i en översättning

Mejla oss vilken text det gäller och vad den borde säga. Vi uppskattar rättelser.

Kan jag använda koden eller frågorna själv?

Ja. Koden har öppen källkod under MIT-licensen, och IPIP-frågorna är i public domain. Du hittar allt på GitHub.

Jag fick ett felmeddelande

Mejla oss, eller öppna ett ärende på GitHub. Ta gärna med vilken sida det hände på och vilken webbläsare du använder.

Hur kontaktar jag er?

Skicka ett mejl till bigfive-test@rubynor.com. Källkoden finns på GitHub.