大五

焦慮個體的大腦“戰鬥或逃跑”系統過於容易和過於頻繁地被啟動。因此，高焦慮者經常感到有危險即將發生。他們可能害怕特定情況，也可能只是普遍地感到害怕。他們感到緊張、不安和神經質。低焦慮者通常冷靜且無所畏懼。

在憤怒方面得分高的人在事情不順心時會感到憤怒。他們對公平對待非常敏感，當感到被欺騙時會感到怨恨和痛苦。這個量表衡量的是感到憤怒的傾向；個體是否表達煩惱和敵意取決於他們的親和性水平。低分者不容易或不經常生氣。

這個量表衡量的是感到悲傷、沮喪和氣餒的傾向。高分者缺乏能量，難以開始活動。低分者通常不會有這些抑鬱的感覺。

自覺的人對別人對自己的看法很敏感。他們對被拒絕和嘲笑的擔憂使他們在他人面前感到害羞和不舒服。他們容易尷尬，經常感到羞愧。他們對他人會批評或取笑自己的擔憂是誇大的和不現實的，但他們的笨拙和不安可能使這些擔憂成為自我實現的預言。相比之下，低分者並不會受到每個人都在觀看和評判自己的錯誤印象的困擾。他們在社交場合中不會感到緊張。

放縱的人感到強烈的渴望和衝動，難以抗拒。他們傾向於追求短期的快樂和獎勵，而不是長期的後果。低分者不會經歷強烈的、不可抗拒的渴望，因此不會發現自己受到過度放縱的誘惑。

在脆弱性上得分高的人在壓力或壓力下會經歷恐慌、混亂和無助。低分者在壓力下感到更鎮定、自信和清晰的思考。

友善的人真心喜歡別人，並公開表達對他人的積極感情。他們很快結交朋友，並且很容易形成親密的關係。友善得分低的人不一定冷漠和敵對，但他們不會主動接近他人，並且被認為是疏遠和保守的。

合群的人覺得與他人在一起令人愉快且有益。他們喜歡人群的興奮。低分者往往覺得被大人群壓倒，因此會積極避開大人群。他們不一定不喜歡有時與人相處，但他們對隱私和獨處的需求遠遠大於在這個量表上得分高的人。

自信得分高的人喜歡發言、掌控並指揮他人的活動。他們傾向於在群體中成為領導者。低分者傾向於不多說話，讓他人控制群體的活動。

活躍的人過著快節奏、忙碌的生活。他們快速、充滿活力和積極地行動，並參與許多活動。在這個量表上得分低的人則遵循更慢和更悠閒、放鬆的節奏。

在這個量表上得分高的人在沒有高水平刺激的情況下容易感到無聊。他們喜歡明亮的燈光和熙熙攘攘的環境。他們可能會冒險並尋求刺激。低分者會被噪音和喧鬧所壓倒，並且不喜歡尋求刺激。

這個量表衡量的是積極的情緒和感覺，而不是負面情緒（這是神經質領域的一部分）。在這個量表上得分高的人通常會經歷一系列積極的情緒，包括幸福、熱情、樂觀和喜悅。低分者不太容易有這樣充滿活力的高昂情緒。

對於富有想像力的人來說，現實世界往往過於平淡無奇。在這個量表上得分高的人使用幻想作為創造更豐富、更有趣世界的一種方式。低分者則更多地面向事實而非幻想。

在這個量表上得分高的人熱愛美，不論是在藝術還是自然中。他們容易被藝術和自然事件吸引和沉浸其中。他們不一定受過藝術訓練或有藝術天賦，儘管許多人會有。這個量表的定義特徵是對自然和人工美的興趣和欣賞。低分者缺乏美感和對藝術的興趣。

在情感性上得分高的人能夠很好地接觸和察覺自己的情感。低分者對自己的情感較少察覺，並且不傾向於公開表達情感。

在冒險精神上得分高的人渴望嘗試新活動，旅行到外國，體驗不同的事物。他們覺得熟悉和常規很無聊，會因為路徑不同而選擇新的回家路線。低分者對變化感到不舒服，更喜歡熟悉的常規。

智力和藝術興趣是經驗開放性中最重要、最核心的兩個方面。在智力上得分高的人喜歡玩弄思想。他們對新奇和不尋常的想法持開放態度，喜歡辯論智力問題。他們喜歡謎語、難題和腦筋急轉彎。在智力上得分低的人更喜歡與人或物打交道，而不是與想法打交道。他們認為智力活動是浪費時間。智力不應與智商等同。智力是一種智力風格，而不是智力能力，儘管在智力上得分高的人在標準智力測試中的得分略高於智力得分低的人。

心理自由主義指的是挑戰權威、傳統和傳統價值觀的準備。在其最極端的形式中，心理自由主義甚至可以代表對規則的公然敵對、對違法者的同情以及對模糊、混亂和無序的熱愛。心理保守主義者則更喜歡通過遵守傳統帶來的安全和穩定。心理自由主義和保守主義並不等同於政治立場，但確實傾向於將個人傾向於某些政黨。

具有高度信任的人認為大多數人是公平、誠實且懷有良好意圖的。低信任度的人則認為他人自私、狡猾且具有潛在危險。

在這個量表上得分高的人認為與他人交往時不需要偽裝或操縱，因此他們坦率、直言不諱且真誠。得分低的人認為在社會關係中需要一定程度的欺騙。人們發現與這個量表上得分高的人相處相對容易。與得分低的人相處則相對困難一些。需要明確的是，得分低的人並非沒有原則或不道德；他們只是更加謹慎，不願意公開揭露全部真相。

利他主義者發現幫助他人真正令人滿足。因此，他們通常願意幫助那些需要幫助的人。利他主義者認為，為他人做事是一種自我實現，而不是自我犧牲。在這個量表上得分低的人則不特別喜歡幫助那些需要幫助的人。對他們來說，求助請求感覺像是一種負擔，而不是自我實現的機會。

在這個量表上得分高的人不喜歡對抗。他們非常願意妥協或否認自己的需求以與他人和睦相處。在這個量表上得分低的人則更可能通過恐嚇他人來達到自己的目的。

在這個量表上得分高的人不喜歡聲稱自己比其他人優越。在某些情況下，這種態度可能源於自信心或自尊心低。然而，一些自尊心高的人也認為不謙虛是不合適的。那些願意形容自己優越的人往往被他人視為令人討厭的自大者。

在這個量表上得分高的人心地善良且富有同情心。他們能夠感同身受他人的痛苦，並且容易被感動。得分低的人不會被人類的痛苦強烈地影響。他們以基於理性做出客觀判斷為榮。他們更關心真相和公正，而不是憐憫。

自我效能描述了對自己完成事情能力的信心。高分者相信他們擁有成功所需的智慧（常識）、動力和自我控制。低分者則感到自己無法有效，可能覺得自己無法掌控生活。

在有條理方面得分高的人非常有組織。他們喜歡按照常規和計劃生活。他們會列清單並做計劃。低分者往往是無組織和分散的。

這個量表反映了一個人的責任感和義務感的強度。在這個量表上得分高的人有強烈的道德義務感。低分者覺得契約、規則和規定過於限制。他們可能被認為是不可靠甚至是不負責任的。

在這個量表上得分高的人努力追求卓越。他們渴望被認可為成功者，這讓他們在追求崇高目標的道路上保持正軌。他們通常有強烈的生活方向感，但極高的分數可能表明過於專注於工作。低分者滿足於以最少量的工作度過，可能被他人視為懶惰。

自律，即許多人所說的意志力，是指在困難或不愉快的任務中堅持到底的能力。擁有高度自律的人能夠克服開始任務的懶惰，並在面對干擾時保持正軌。那些自律性低的人會拖延，表現出糟糕的執行力，經常無法完成他們非常想完成的任務。

審慎描述的是在行動前仔細考慮可能性的傾向。在審慎量表上得分高的人在做決策時會花時間思考。低分者往往會說出或做出第一個想到的事，而不考慮替代方案及其可能的後果。