關於測驗
同理心測驗
來自兩個公開研究量表的17句敘述，顯示你如何描述自己的同理心，包括你對他人的感受體會有多深，以及你在實際中有多關懷他們。
問卷／測量工具: IPIP Empathy
測驗概覽
- 費用
- 測驗和結果皆免費
- 註冊
- 無須帳號
- 題目數量
- 17句敘述
- 所需時間
- 約3分鐘
- 形式
- 自我報告 · 五個回答選項
- 你的報告
- 總分和兩個部分
兩個部分
這個測驗結合了兩個從不同面向看待同理心的量表：
感同身受
被他人的感受和不幸觸動，以及你整體上有多容易被觸動。
實際關懷
留意別人的需要，安撫他們，並為他們抽出時間。
結果包含什麼
答完最後一句後即可查看報告。開始前也可以先看結果範例。
- 0到100的總分及其意義。
- 你在兩個部分上各自的分數，並附簡短說明。
- 適合你結果的建議，以及這個測驗能說明和不能說明什麼。
測量哪些內容？
你如何描述自己的同理心，包括一個總分和兩個面向：感同身受，以及在實際中關懷他人。
測驗的來源
這17句敘述來自兩個初步的IPIP量表，兩者都叫Empathy。一個對應Jackson Personality Inventory，另一個對應Cloninger的Temperament and Character Inventory。兩個部分的名稱由我們自訂。
結果如何計算？
回答按1到5分計分，反向敘述會反轉計分，結果顯示為0到100的分數。較低、中間和較高這些標籤只說明你的回答落在回答量表的什麼位置。有一句敘述同屬兩個量表，在兩邊都計分。
結果能說明什麼？
這是自我報告，所以顯示的是你如何看待自己，而不是你讀懂別人有多準確。這些量表是初步的，這裡也沒有常模，所以測驗無法顯示你與他人相比如何。它不是臨床測驗。
語言與改編
英文版沿用IPIP的敘述。大多數譯文來自我們的其他測驗，其餘是我們藉助AI自行翻譯的。它們未經獨立驗證。說明和結果解讀為本站編寫。
常見問題
什麼是同理心？
同理心是指察覺並分擔他人的感受，並且關心這些感受。研究者有多種定義，通常把它分為與人感同身受和理解他人。
高分總是好事嗎？
不是。同理心高能讓你成為別人的有力支持，但承接他人的感受也可能讓你精疲力竭。較低的分數可能伴隨著在困難情境中的冷靜。
這個測驗能顯示我缺乏同理心嗎？
不能。它顯示的是你在一個沒有常模的量表上如何描述自己。它不能診斷任何問題，而且很多人表達關心的方式是這些敘述反映不出來的。
同理心可以學習嗎？
很多人可以更善於留意和回應他人，例如多提問、多傾聽。這個測驗無法顯示你能改變多少。
這和情緒智力測驗有什麼不同？
情緒智力測驗涵蓋與情緒有關的多種技能和習慣。這個測驗只看同理心，並使用不同的量表。
我的答案是匿名的嗎？
答案儲存時不含你的姓名或聯絡方式，你之後可以刪除結果。
授權與再利用
公眾領域IPIP題目和量表屬於公眾領域。無論商業或非商業用途，均可免費使用、複製、改編和翻譯，無須另行取得許可。
這些條款適用於測驗材料。文章、譯文、軟體及本站的結果解讀可能適用其他條款。
來源與延伸閱讀
Preliminary IPIP scales measuring constructs similar to Empathy in the Jackson Personality Inventory (JPI-R) and Empathy in Cloninger's Temperament and Character Inventory (TCI). IPIP keys: https://ipip.ori.org/newJPI-RKey.htm and https://ipip.ori.org/newTCIKey.htm