כך נראית השוואה.
שני פרופילים פיקטיביים זה לצד זה. תראו איפה אתם דומים, איפה אתם שונים, ועל מה שווה לדבר.
שניכם כזוג
מה המשמעות של האישיות שלכם עבור הפרופיל שלכם ו-אלכס ביומיום: מה עובד לטובתכם, במה אתם שונים ועל מה שווה לדבר. קודם כול עובדה מפתיעה: בני זוג נוטים להיות דומים בערכים ובעמדות, אבל רובם כמעט אינם דומים זה לזה באישיות יותר משני אנשים אקראיים. שוני הוא הנורמה, לא בעיה.
מה עובד לטובתכם
אתם חולקים רמות שמחקרים קושרים למערכות יחסים מאושרות יותר. לתכונות האלה יש משמעות גם מעבר לקשר: בסקירה רחבה, נוירוטיות נמוכה, נעימות גבוהה ומצפוניות גבוהה ניבאו סיכון נמוך יותר לגירושים בעוצמה דומה בערך לזו של המעמד החברתי-כלכלי – הכנסה והשכלה.
- גבוה אצל שניכםמצפוניות
שניכם אמינים ועומדים בהבטחות. מצפוניות גבוהה אצל שני בני הזוג קשורה לשביעות רצון גבוהה יותר במחקרים גדולים מכמה מדינות, ואחריות משותפת לתוכניות, לכסף ולמשימות היומיום משאירה פחות סיבות לריב.
- גבוה אצל שניכםנעימות
שניכם חמים, משתפי פעולה ומוכנים לוותר. נעימות גבוהה אצל שני בני הזוג היא אחד הממצאים העקביים ביותר במחקר על זוגות. היא מקלה לסלוח, לראות את הצד של השני ולסיים ויכוחים בטוב.
במה אתם שונים
הבדלים הם דבר נורמלי ויכולים להשלים זה את זה, אבל לעתים קרובות הם צצים באותם מצבים יומיומיים. הנה מה שמחקר וניסיון אומרים שכדאי לשים לב אליו, עם שאלות לשיחה.
- Eמוחצנותשוני ברור · הפרש של 45 נקודותהפרופיל שלכם 29אלכס 74
אצל אלכס האנרגיה באה מאנשים ומפעילות, ואילו אצל הפרופיל שלכם יש צורך ביותר זמן שקט כדי להיטען מחדש. במחקר אחד, אנשים שהיו שונים במוחצנות דיווחו על קונפליקטים תכופים יותר, במיוחד סביב עניינים מעשיים: כמה תוכניות אתם עושים, איך מבלים את סוף השבוע, כמה זמן נשארים במסיבה, וכמה זמן אתם מבלים רק שניכם.
ההבדלים הגדולים ביותר: אסרטיביות (אלכס +56), חיפוש ריגושים (אלכס +50)
מה אתם יכולים לתת זה לזהל-אלכס יש מה להציע ל-הפרופיל שלכם: אנשים וחוויות חדשים; ול-הפרופיל שלכם יש מה להציע ל-אלכס: רוגע, עומק וסיבה להאט.
הפער הגדול ביותר הוא באסרטיביות: אצל אלכס יש נכונות רבה יותר מאשר אצל הפרופיל שלכם לקחת פיקוד. זה יכול להיות יתרון: במחקר על זוגות שהיו יחד לפחות שנה, אלה שהיו דומים בחום אבל שונים במידת ההובלה דיווחו על איכות הקשר הגבוהה ביותר.
- Nנוירוטיותשוני מסוים · הפרש של 34 נקודותהפרופיל שלכם 31אלכס 65
אצל אלכס דאגה, לחץ ומכשולים מורגשים בעוצמה רבה יותר, ואילו אצל הפרופיל שלכם בדרך כלל נשמר השקט. במחקר אורך אחד, הבדל בנוירוטיות היה קשור לשביעות רצון נמוכה יותר עם הזמן, במיוחד אצל הגברים. קל להרגיש שהצד הרגוע יותר לא מושפע מכלום, בעוד הצד הרגיש יותר נשאר לבד עם הדאגה.
ההבדלים הגדולים ביותר: כעס (אלכס +69), פגיעות (אלכס +31)
מה אתם יכולים לתת זה לזהאצל הפרופיל שלכם אפשר למצוא עוגן יציב כשקשה, ואצל אלכס יש לרוב רגישות שמזהה מוקדם כשמשהו לא בסדר ומבטאת איך זה מרגיש.
- Oפתיחות לחוויותשוני מסוים · הפרש של 26 נקודותאלכס 57הפרופיל שלכם 83
אצל הפרופיל שלכם יש משיכה לחוויות, לרעיונות ולשינויים חדשים, ואילו אצל אלכס יש העדפה למוכר ולמוכח. זה מתבטא לעתים קרובות בטיולים, באוכל, באופן שבו אתם מבלים את הזמן הפנוי ובהשקפות על איך לחיות: אחד מכם רוצה לנסות דברים חדשים, והשני מרוצה מהמצב כפי שהוא.
ההבדלים הגדולים ביותר: ליברליזם (הפרופיל שלכם +38), הרפתקנות (הפרופיל שלכם +31)
מה אתם יכולים לתת זה לזהבזכות הפרופיל שלכם נכנסים לחיים המשותפים שלכם רעיונות חדשים, ובזכות אלכס יש לכם יציבות ורגליים על הקרקע.
שאלות לערב משותף
קחו שאלה אחת בכל פעם ותנו לשניכם לענות. אין תשובות נכונות – המטרה היא להבין זה את זה קצת יותר טוב.
איך נראה ערב שישי מושלם בעיני כל אחד מכם?
לפחות אחד מכם נוטה להגיב בעוצמה ללחץ ולדאגה. זה נפוץ ואין בזה שום בושה, אבל נוירוטיות היא התכונה שמנבאת בצורה הברורה ביותר מתח במערכות יחסים – במחקרי אורך על נישואים היא קשורה גם לשביעות רצון נמוכה יותר וגם לסיכון גבוה יותר לפרידה. זו לא גזירת גורל: מה שעוזר הוא לדעת איך כל אחד מכם מגיב כשקשה, לומר מה אתם צריכים (מרחב, נחמה או עזרה מעשית), ולא לפרש את הלחץ של השני כביקורת. אם דאגה או מצב רוח ירוד תופסים הרבה מקום, שיחה עם איש מקצוע יכולה לעזור לשניכם.
האישיות מסבירה רק חלק קטן מהשאלה עד כמה זוגות מאושרים. במחקר על יותר מ-11,000 זוגות, מה שקורה בתוך הקשר עצמו – התחושה שבן או בת הזוג מחויבים, הערכה, אינטימיות והדרך שבה מתמודדים עם קונפליקטים – היה חשוב הרבה יותר מהאישיות או ממאפיינים אישיים אחרים. במחקרים הגדולים ביותר, זוגות דומים אינם מאושרים יותר בממוצע מזוגות שונים. ובמערכות יחסים קיימות, התחושה שאתם דומים הולכת יד ביד עם חיבה הדדית, ואילו דמיון בפועל לא. להבין זה את זה חשוב יותר מלהתאים – בשביל זה יש את השאלות.
Pair Perspective הוא מבחן הזוגיות שלנו. ענו על 57 שאלות בנפרד, ואז חקרו את החוזקות המשותפות שלכם ואת ההבדלים ששווה לדבר עליהם.
נסו את Pair Perspective נפתח ב-pairperspective.comהמחקר שמאחורי המצב הזוגי
- Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
- Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
- Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
- Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
- Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
- Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
- Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
- Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
- Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
- Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003
תכונה אחר תכונה
העמודות מציגות את שני הפרופילים בכל תכונה. ככל שהעמודות קרובות יותר, כך אתם דומים יותר.
- Oפתיחות לחוויותהפרש של 26 נקודות
- Cמצפוניותדומים מאוד
- Eמוחצנותהפרש של 45 נקודות
- Aנעימותדומים מאוד
- Nנוירוטיותהפרש של 34 נקודות
הפרופיל שלכם עם ציון נמוך ו-אלכס עם ציון גבוה במוחצנות. כאן אתם שואבים אנרגיה ומשגשגים בדרכים שונות, וזו נקודת פתיחה טובה לשיחה.
בנעימות אתם כמעט זהים. את מה שמשותף לכם כאן קל לעיתים קרובות לקחת כמובן מאליו.
פתיחות לחוויות
הפרופיל שלכם 83%גבוהאלכס 57%ממוצע
פתיחות לחוויות מתארת ממד של סגנון קוגניטיבי, המבחין בין אנשים בעלי דמיון ויצירתיות לבין אנשים מעשיים ושמרניים.
קראו עוד על התכונה הזו
אנשים פתוחים הם סקרנים מבחינה אינטלקטואלית, מעריכים אמנות ורגישים ליופי. בהשוואה לאנשים סגורים, הם נוטים להיות מודעים יותר לרגשותיהם. הם נוטים לחשוב ולפעול בדרכים אינדיווידואליסטיות ולא קונפורמיות. אינטלקטואלים מקבלים בדרך כלל ציון גבוה בפתיחות לחוויות; לכן גורם זה כונה גם "תרבות" או "אינטלקט".
עם זאת, מוטב כנראה לראות באינטלקט היבט אחד בלבד של פתיחות לחוויות. הציונים בפתיחות לחוויות קשורים רק במידה מתונה למספר שנות ההשכלה ולציונים במבחני אינטליגנציה סטנדרטיים.
מאפיין נוסף של הסגנון הקוגניטיבי הפתוח הוא קלות בחשיבה בסמלים ובהפשטות הרחוקים מן החוויה המוחשית. בהתאם ליכולות האינטלקטואליות הספציפיות של האדם, חשיבה סמלית זו יכולה ללבוש צורה של חשיבה מתמטית, לוגית או גאומטרית, של שימוש אמנותי ומטפורי בשפה, של הלחנה או ביצוע של מוזיקה, או של אחת מן האמנויות החזותיות או אמנויות הבמה הרבות.
אנשים עם ציון נמוך בפתיחות לחוויות נוטים לתחומי עניין צרים ומקובלים. הם מעדיפים את הפשוט, הישיר והברור על פני המורכב, הדו-משמעי והמעודן. הם עשויים להתייחס בחשדנות לאמנויות ולמדעים, ולראות בעיסוקים אלה דבר סתום או חסר תועלת מעשית. אנשים סגורים מעדיפים את המוכר על פני החדש; הם שמרנים ומתנגדים לשינוי.
פסיכולוגים, שלעיתים קרובות הם עצמם פתוחים לחוויות, מציגים לא פעם את הפתיחות כבריאה או כבוגרת יותר. ואולם סגנונות חשיבה פתוחים וסגורים מועילים בסביבות שונות. הסגנון האינטלקטואלי של האדם הפתוח עשוי לשרת היטב פרופסור, אך מחקרים הראו שחשיבה סגורה קשורה לביצועים טובים יותר בעבודת המשטרה, במכירות ובכמה מקצועות שירות.
היבטים
- הפרופיל שלכם
- אלכס
- דמיון
- עניין אמנותי
- רגשיות
- הרפתקנות
- אינטלקט
- ליברליזם
מצפוניות
הפרופיל שלכם 71%גבוהאלכס 79%גבוה
מצפוניות עוסקת באופן שבו אנו שולטים בדחפים שלנו, מווסתים אותם ומכוונים אותם.
קראו עוד על התכונה הזו
דחפים אינם רעים מטבעם; לעיתים אילוצי זמן מחייבים החלטה מהירה, ופעולה על פי הדחף הראשון שלנו יכולה להיות תגובה יעילה. כמו כן, בזמן משחק ולא בזמן עבודה, התנהגות ספונטנית ואימפולסיבית יכולה להיות מהנה. אנשים אימפולסיביים עשויים להיתפס בעיני אחרים כצבעוניים, כאנשים שכיף להיות בחברתם וכקצת משוגעים.
עם זאת, פעולה על פי דחף עלולה להוביל לצרות בכמה דרכים. חלק מהדחפים הם אנטי-חברתיים. מעשים אנטי-חברתיים בלתי מבוקרים לא רק פוגעים באנשים אחרים בחברה, אלא עלולים גם להביא לתגמול נגד מי שביצע אותם. בעיה נוספת במעשים אימפולסיביים היא שלעיתים קרובות הם מניבים תגמול מיידי אך תוצאות בלתי רצויות לטווח הארוך. דוגמאות לכך הן בילוי חברתי מופרז שמוביל לפיטורים מהעבודה, הטחת עלבון שגורמת לפירוקה של מערכת יחסים חשובה, או שימוש בסמים מענגים שבסופו של דבר הורסים את הבריאות.
התנהגות אימפולסיבית, גם כשאינה הרסנית במיוחד, פוגעת ביעילותו של האדם בדרכים משמעותיות. פעולה אימפולסיבית אינה מאפשרת לשקול דרכי פעולה חלופיות, שחלקן היו נבונות יותר מהבחירה האימפולסיבית. אימפולסיביות גם מסיטה אנשים מהמסלול במהלך פרויקטים הדורשים רצף מאורגן של צעדים או שלבים. הישגיו של אדם אימפולסיבי הם לכן קטנים, מפוזרים ולא עקביים.
סימן היכר של אינטליגנציה, מה שאולי מבדיל את בני האדם מצורות חיים קדומות יותר, הוא היכולת לחשוב על התוצאות העתידיות לפני שפועלים על פי דחף. פעילות נבונה כוללת התבוננות במטרות ארוכות טווח, ארגון ותכנון של הדרכים להשגתן, והתמדה לקראת המטרות גם מול דחפים חולפים הפועלים נגדן. הרעיון שאינטליגנציה כרוכה בשליטה בדחפים מתומצת יפה במונח "שיקול דעת", שם חלופי לתחום המצפוניות. אדם בעל שיקול דעת הוא גם חכם וגם זהיר.
אנשים שמקבלים ציון גבוה בסולם המצפוניות אכן נתפסים בעיני אחרים כאינטליגנטים. היתרונות של מצפוניות גבוהה ברורים. אנשים מצפוניים נמנעים מצרות ומגיעים לרמות הצלחה גבוהות באמצעות תכנון תכליתי והתמדה. אחרים גם מעריכים אותם כאינטליגנטים ואמינים. מהצד השלילי, הם עלולים להיות פרפקציוניסטים כפייתיים ומכורים לעבודה. יתרה מזאת, אנשים מצפוניים במיוחד עלולים להיתפס כנוקשים ומשעממים.
אנשים שאינם מצפוניים עלולים לספוג ביקורת על חוסר האמינות שלהם, על היעדר שאפתנות ועל כך שאינם נשארים בתוך הקווים, אבל הם יחוו הנאות חולפות רבות ולעולם לא יכנו אותם נוקשים.
היבטים
- הפרופיל שלכם
- אלכס
- מסוגלות עצמית
- סדר וארגון
- תחושת חובה
- שאיפה להישגים
- משמעת עצמית
- זהירות
מוחצנות
הפרופיל שלכם 29%נמוךאלכס 74%גבוה
המוחצנות מתבטאת באינטראקציה בולטת עם העולם החיצוני.
קראו עוד על התכונה הזו
מוחצנים נהנים להיות בחברת אנשים, מלאי אנרגיה ולעיתים קרובות חווים רגשות חיוביים. הם נוטים להיות נלהבים ומוכווני פעולה, אנשים שסביר שיאמרו "כן!" או "קדימה!" להזדמנויות לריגוש. בקבוצות הם אוהבים לדבר, להתבלט ולמשוך אליהם תשומת לב.
למופנמים חסרות ההתלהבות, האנרגיה ורמת הפעילות של המוחצנים. הם נוטים להיות שקטים, מאופקים, שקולים ומרוחקים מהעולם החברתי. אין לפרש את מיעוט המעורבות החברתית שלהם כביישנות או כדיכאון; המופנם פשוט זקוק לפחות גירוי מהמוחצן ומעדיף להיות לבד.
העצמאות והאיפוק של המופנם מתפרשים לעיתים בטעות כחוסר ידידותיות או כיהירות. למעשה, מופנם שמקבל ציון גבוה בממד הנעימות לא יחפש את חברת האחרים, אך יהיה נעים למדי כשפונים אליו.
היבטים
- הפרופיל שלכם
- אלכס
- ידידותיות
- חברותיות
- אסרטיביות
- רמת פעילות
- חיפוש ריגושים
- עליזות
נעימות
הפרופיל שלכם 70%גבוהאלכס 67%גבוה
נעימות משקפת הבדלים בין-אישיים במידת החשיבות שמייחסים לשיתוף פעולה ולהרמוניה חברתית. אנשים נעימים מעריכים הסתדרות טובה עם אחרים.
קראו עוד על התכונה הזו
לכן הם מתחשבים, ידידותיים, נדיבים, מוכנים לעזור ונכונים להתפשר על האינטרסים שלהם לטובת האינטרסים של אחרים. לאנשים נעימים יש גם השקפה אופטימית על טבע האדם. הם מאמינים שאנשים הם ביסודם כנים, הגונים וראויים לאמון.
אנשים לא נעימים מציבים את האינטרס העצמי מעל ההסתדרות עם אחרים. בדרך כלל אין הם מוטרדים מרווחתם של אחרים, ולכן לא סביר שיתאמצו למענם. לעיתים הספקנות שלהם לגבי מניעיהם של אחרים הופכת אותם לחשדניים, לא ידידותיים ולא משתפי פעולה.
נעימות היא ללא ספק יתרון בהשגת פופולריות ובשמירה עליה. אנשים נעימים אהודים יותר מאנשים לא נעימים. מצד שני, נעימות אינה מועילה במצבים הדורשים החלטות קשוחות או אובייקטיביות לחלוטין. אנשים לא נעימים יכולים להיות מדענים, מבקרים או חיילים מצוינים.
היבטים
- הפרופיל שלכם
- אלכס
- אמון
- מוסריות
- אלטרואיזם
- שיתוף פעולה
- צניעות
- אהדה
נוירוטיות
הפרופיל שלכם 31%נמוךאלכס 65%גבוה
נוירוטיות מתייחסת לנטייה לחוות רגשות שליליים.
קראו עוד על התכונה הזו
פרויד השתמש במקור במונח "נוירוזה" כדי לתאר מצב המאופיין במצוקה נפשית, בסבל רגשי ובחוסר יכולת להתמודד ביעילות עם הדרישות הרגילות של החיים. הוא טען שכל אדם מגלה סימנים מסוימים של נוירוזה, אך שאנו נבדלים זה מזה במידת הסבל ובתסמיני המצוקה הספציפיים שלנו. כיום נוירוטיות מתייחסת לנטייה לחוות רגשות שליליים.
בעלי ציון גבוה בנוירוטיות עשויים לחוות בעיקר רגש שלילי ספציפי אחד, כגון חרדה, כעס או דיכאון, אך סביר שיחוו כמה מרגשות אלה.
אנשים בעלי נוירוטיות גבוהה הם תגובתיים מבחינה רגשית. הם מגיבים רגשית לאירועים שלא היו משפיעים על רוב האנשים, ותגובותיהם נוטות להיות עזות מהרגיל. הם נוטים יותר לפרש מצבים רגילים כמאיימים, ותסכולים קטנים כקשים ללא תקנה.
תגובותיהם הרגשיות השליליות נוטות להימשך פרקי זמן ארוכים במיוחד, ולכן הם נמצאים לעיתים קרובות במצב רוח רע. בעיות אלה בוויסות הרגשי עלולות לפגוע ביכולתו של האדם הנוירוטי לחשוב בבהירות, לקבל החלטות ולהתמודד ביעילות עם לחץ.
היבטים
- הפרופיל שלכם
- אלכס
- חרדה
- כעס
- דיכאון
- ביישנות
- חוסר מתינות
- פגיעות
הפרופיל שלכם
אלכס