レポートの例 · 不安テスト（GAD-7）
あなたの結果
テスト後に受け取る内容を示す架空の例です。テストを受けて、あなた自身の結果を手に入れましょう。
軽度の症状
過去2週間、不安の症状にいくらか悩まされていました。忙しいときや先行きが不透明なときなど、多くの人が時期によってこのように感じます。今後の様子に気を配りましょう。
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GAD-7はスクリーニングであり、診断ではありません。得点が高い場合、ストレス、睡眠不足、うつ、身体の不調などが関係していることもあります。不安症（不安障害）かどうかを判断できるのは医療専門家だけです。
あなたの回答
各回答は0〜3点で、その合計があなたの得点です。
Feeling nervous, anxious or on edge
Several days · 1Not being able to stop or control worrying
Several days · 1Worrying too much about different things
Not at all · 0Trouble relaxing
Several days · 1Being so restless that it is hard to sit still
Not at all · 0Becoming easily annoyed or irritable
Not at all · 0Feeling afraid as if something awful might happen
More than half the days · 2
次にできること
不安が仕事、学業、睡眠、人間関係に影響している場合や、しばらく悩まされている場合は、医師に相談してください。この結果を持参してもかまいません。いますぐ誰かと話したい場合は、お住まいの地域の相談窓口に連絡し、緊急時には地域の緊急通報番号に電話してください。