テストについて
ビッグファイブテストの質問の出典と作成者、5つの特性と30の下位側面のスコアの算出方法、そしてテストが無料でオープンである理由。
最終更新日 2026年10月21日
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このサイトのビッグファイブテストは、オープンな研究に基づいて作られています。質問を作ったのは私たちではありません。質問は、測定ツールを誰にでも自由に使えるよう公開してきた国際的な研究コミュニティによるものであり、私たちはその肩の上に立っています。ここでは、それが誰なのか、テストが何を測るのか、そして結果をどのように算出しているのかをご説明します。
5因子モデル
ビッグファイブ、または5因子モデルは、現代心理学で最も広く使われている性格モデルです。人が自分や他者をどう描写するかを分析したところ、互いに独立した研究グループが繰り返し同じ5つの幅広い次元を見いだした、という数十年にわたる研究から生まれました。
- 開放性 – 想像力、好奇心、新しいアイデアへの関心
- 誠実性 – 計画性、自己規律、目標志向
- 外向性 – 社交的なエネルギー、積極性、刺激への欲求
- 協調性 – 信頼、共感、協力する姿勢
- 神経症傾向 – 感情の敏感さとストレスへの反応
このモデルが表すのは傾向であり、タイプではありません。誰もが各特性のどこかに位置しており、どの位置が他より優れているということはありません。
IPIP:質問は誰にでも開かれています
テストの質問は、オレゴン研究所が運営するオープンな項目ライブラリ International Personality Item Pool(IPIP) に由来します。IPIPは、ビッグファイブの設計者の一人である性格研究者Lewis R. Goldbergが、シンプルな考えのもとに始めました。性格の測定ツールはパブリックドメインにあるべきで、研究者も学生もそれ以外の誰もが、自由に使い、翻訳し、改良できるようにすべきだ、という考えです。
今日、IPIPには3,000以上の項目と250以上の尺度が収められており、すべてパブリックドメインです。世界中の研究者がこれらを利用しており、それが意図したものをどれほど正確に測定しているかは、数多くの公刊された研究によって裏付けられています。
私たちはこの取り組みに感謝しています。IPIPがなければ、この品質の無料テストは実現できませんでした。詳しくはipip.ori.orgをご覧ください。
JohnsonとIPIP-NEO-120
ここで受けていただくテストは、ペンシルベニア州立大学のJohn A. Johnson教授が開発した IPIP-NEO-120 です。Johnsonは、IPIPの項目を組み合わせて、商用のNEO PI-Rと同じ30の下位側面を、自由に利用できる質問で測定する検査を作り上げました。最初は300項目版として、そして2014年に、私たちが使用している短縮版の120項目版が公開されました。
この短縮版は数十万人の回答をもとに開発され、Journal of Research in Personality誌に掲載された論文 Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120(doi:10.1016/j.jrp.2014.05.003)に詳しく記されています。Johnsonは長年にわたりこのテストをオンラインで無料提供してきました。5つの主要な領域と30の下位側面の両方を含む結果をお届けできるのは、彼の仕事のおかげです。
結果の算出方法
- テストは120の文で構成されています。5つの領域にはそれぞれ6つの下位側面があり、各下位側面は4つの文で測定されます。
- 「まったく当てはまらない」から「とても当てはまる」までの尺度で回答し、1〜5点が付きます。文の約半数は逆転項目で、「とても当てはまる」と答えるとその特性のスコアが低くなります。これにより、一方向にばかり回答する傾向に対してテストがより頑健になります。
- 下位側面のスコアは4つの文の合計で、4〜20点です。領域のスコアは24の文の合計で、24〜120点です。表示されるパーセンテージは、尺度のどのあたりにあなたが位置するかを示します。
- 各特性の下に表示されるパーセンタイルは、同じ120の文にオンラインで回答した他の人たちとあなたのスコアを比較したものです。比較の対象は、John A. Johnsonが2001–2011年に集めた40万件以上の完全な回答で、多くは英語です(Johnson, 2014)。比較グループは、全員、女性または男性、年齢層から自分で選べます。IPIPプロジェクトは公式の基準を公表しておらず、その扱いには注意を促しています(ipip.ori.org)。そのため、パーセンタイルは目安として見てください。
- 1文あたりの平均が2.5未満なら「低い」、3.5を超えれば「高い」、その間はすべて「平均的」とみなします。レポートの解説はこれらの水準に沿って書かれています。
結果は自己報告です。それは今のあなたが自分をどう見ているかを表すものであり、診断でも評価でもありません。人は変わりますし、回答は気分や生活状況によっても変わりえます。
性格から関係性へ
性格は、私たちがどう反応し、どうコミュニケーションを取り、どう他者とつながるかについて多くを語ります。しかし関係は、異なる2つの視点がどう組み合わさるかによっても形づくられます。そこで私たちは、カップル向けの無料の関係性テストPair Perspectiveも作りました。二人がそれぞれ独立して回答すると、一致している点、二人で持っている強み、そして話し合う価値のある違いを示す共通の結果が届きます。
Pair Perspectiveは、関係が「良い」か「悪い」かを判定するものではありません。その目的は、好奇心と意味のある会話のための、より良い出発点を提供することです。無料の関係性テストを試す。
無料でオープンソース
テストは無料で、アカウントも不要、そしてサイト全体がオープンソースです。質問、結果の解説、スコア算出はすべてコードベースに含まれているので、私たちがどのように結果を導いているかを誰でも確認できます。これはIPIPの土台にあるのと同じオープンさであり、性格診断テストを提供する唯一の正しい方法だと私たちは考えています。サービスは広告によって運営されています。
翻訳はボランティアによるものと、一部は機械翻訳によるものです。誤りを見つけた場合は、お知らせいただけると幸いです。
運営者
Jonas Enge
開発者・創設者
こんにちは!ヨナスです。ノルウェーの開発者で、自分のテスト結果によると、かなり典型的な内向型です。2017年にbigfive-test.comを始めたのは、無料で、質問の出どころを正直に示し、メールアドレスも求めない性格テストが欲しかったからです。受検数はまもなく800万回。これまで私が主催した中で、断トツでいちばん大きなパーティーです。
質問は私が作ったものではありません。IPIPの研究者たちによるものです。私の仕事はサイトとコード、そして科学をわかりやすい言葉に置き換えること。できれば、ヘッドホンをつけたままで。
このサイトは私ひとりで作ったものではありません。あなたの結果を計算する最初のスコアリングの仕組みを作ってくれたGeir Gåsoddenと、テストを無料のまま続けられるようサイトを黒字にしてくれたPål André Sundtに感謝しています。そして、質問の最初のバージョンをノルウェー語に翻訳してくれた母、Eli Husebyにも感謝しています。
このサイトはノルウェーのB5 Holding ASが運営しています。ご質問、不具合のご報告、ご提案はbigfive-test@rubynor.comまでお送りください。ソースコードはGitHubで公開しています。
質問の翻訳
IPIP-NEO の公開された翻訳がある場合は、それを使用しています。項目を翻訳し、International Personality Item Pool を通じて公開してくださった研究者の皆さまに感謝します。
Explore translations and statistics by language for the 120-item test
日本語の質問は、Omar Karlinによる公開翻訳に基づいています。
- Dansk Anna Vedel, Oluf Gøtzsche-Astrup & Peter Holm
- Español David R. Frez Puente & Leticia Ortega Luque
- Eesti René Mõttus, Helle Pullmann, Jüri Allik, Liina Haring, Kenn Konstabel & Anu Realo
- Français Benjamin Thiry & Maëva Piolti
- עברית Shaul Oreg & Yair Berson
- Hrvatski Željko Jerneić, Zvonimir Galić, Maja Parmač Kovačić & Maša Tonković
- Magyar Ágota Kun · 一部の質問
- Հայերեն Mikayel Harutyunyan, Anahit Gevorgyan & Marika Harutyunyan
- Italiano Michelangelo Vianello
- 日本語 Omar Karlin
- 한국어 Jong-bum Kim, Ji-yong Kim & Myo-gyeong Choi
- Македонски Eleonora Serafimovska & Marijana Markovikj · 一部の質問
- Nederlands Eus van Someren, Kim Dekker & Tessa Blanken
- Slovenščina Janek Musek
- Srpski Snežana Smederevac, Dusanka Mitrovic, Petar Colovic & Milan Oljaca
- Svenska Martin Bäckström
- ไทย Panida Yomaboot & Andrew J. Cooper · 一部の質問
- Türkçe Oya Somer, Mediha Korkmaz & Arkun Tatar · 一部の質問
- اردو Minhaaj Rehman
- 简体中文 Zhongyang Xu, Jing Qian, Kunning Chen, Lianxin Zhu & Jianlong Ao
- 繁體中文 Zhongyang Xu, Jing Qian, Kunning Chen, Lianxin Zhu & Jianlong Ao · 繁体字に変換
その他の翻訳者
- العربية Rayan Khan
- Български Lyubomir Manolov
- বাংলা Shad Iqbal & Shah Moazzem
- Català Èric Arnau Soler
- Čeština Vít Budina
- Deutsch Heinz Streib
- Español Eduardo Calle
- Suomi Anastasia Tapper
- Français Mathew Gravel
- עברית Ben Perry
- हिन्दी Punit Singh
- Bahasa Indonesia David Adi Nugroho
- Íslenska Franz Jónas Arnar Arnarson & Sigurður Kári Árnason
- Norsk Eli Huseby
- Polski Maryla Królikowska
- Português Keila Brockveld
- Português (Brasil) Grazziano Duarte & Rafael Sales
- Română Cătălin Topală
- Русский Javid Askerov & Dagon Chernovski
- ไทย Maneepailin Sriuthenchai
- Українська Elena Kunina
- اردو Engr. Ahmad Khan
- Tiếng Việt Nguyễn Hữu Trung
- 简体中文 Jiangxue Yi