關於測驗
強迫症測驗
來自公開研究量表的12句敘述顯示典型的強迫症狀有多符合你。本測驗可以給你一些思考的方向，也可以作為和醫師或心理師交談的起點。
問卷／測量工具: IPIP Obsessive-Compulsive Symptoms
測驗概覽
- 費用
- 測驗和結果皆免費
- 註冊
- 無須帳號
- 題目數量
- 12句敘述
- 所需時間
- 約2分鐘
- 形式
- 自我報告 · 五個回答選項
- 你的報告
- 總分和五個主題
五個主題
我們按內容把這12句敘述分組。這種分組是我們自己做的，請把它當作參考：
檢查
檢查門、窗和其他東西的次數比需要的多。
數字
覺得數字有好有壞，或覺得某些數字必須重複。
秩序
需要東西按特定方式擺放，不是這樣時會感到心煩。
不想要的念頭
冒出腦海、難以擺脫的不愉快想法。
清洗和汙染
清洗或打掃超過需要，而且很難去碰別人碰過的東西。
結果包含什麼
答完最後一句敘述後即可查看報告。開始前也可以先看結果範例。
- 0到100的總分及其意義。
- 你在五個主題上各自的分數，以及符合你的敘述。
- 什麼是強迫症、什麼不是、什麼有幫助以及接下來可以做什麼。
測量哪些內容？
12句關於典型強迫症狀的敘述有多符合你，涵蓋檢查、數字、秩序、不想要的念頭、清洗和汙染。
測驗的來源
這些敘述來自一個IPIP量表，該量表與Foa及同事（2002年）關於Obsessive-Compulsive Inventory的研究相對應。它屬於公眾領域，不是原版問卷（OCI-R）。五個主題的分組是我們自己做的。
結果如何計算？
答案按1到5計分，並顯示為0到100的分數。「跡象較少」「有一些跡象」和「跡象較多」這些標籤只說明你的回答落在作答量表的什麼位置。主題分數也用同樣的方法計算，每個主題根據兩到三句敘述。
結果能說明什麼？
這個量表沒有臨床分界點，也沒有常模，因此無法告訴你與他人相比如何，也無法說明你是否有強迫症。它問的是敘述有多符合你，而不是它們占用多少時間或多大程度上困擾你，也不包括囤積。只有兩到三句敘述的主題僅供粗略參考。
語言與改編
英文版遵循IPIP敘述。其他語言版本由本站藉助AI翻譯，尚未經過獨立驗證。說明和結果解讀均為本站編寫。
常見問題
這個測驗能告訴我是否有強迫症嗎？
不能。它顯示一些典型症狀有多符合你。強迫症由專業人員診斷，他們也會看症狀占用多少時間、對你影響多大。
這是OCI-R嗎？
不是。這是一個屬於公眾領域的IPIP量表，與該問卷背後的研究相對應。敘述的措辭不同，兩者的分數也不同。
我有令人不安的念頭。這是否表示我很危險？
大多數人偶爾都會有不想要的念頭，而有某個念頭並不等於想要付諸行動。如果這些念頭讓你害怕或占用你大量時間，請和醫師或心理師談談。
我喜歡整潔。這是強迫症嗎？
單憑這一點不是。喜歡整潔或做事細心很常見。強迫症指的是占用大量時間或帶來真正痛苦的強迫思考和強迫行為。
我的答案是匿名的嗎？
答案儲存時不含你的姓名或聯絡方式，而且只在你同意後才儲存。本測驗沒有廣告，你之後可以刪除結果。
授權與再利用
公眾領域IPIP題目和量表屬於公眾領域。無論商業或非商業用途，均可免費使用、複製、改編和翻譯，無須另行取得許可。
這些條款適用於測驗材料。文章、譯文、軟體及本站的結果解讀可能適用其他條款。
來源與延伸閱讀
IPIP scale keyed to Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory: Development and validation of a short version. Psychological Assessment, 14, 485–496. IPIP key: https://ipip.ori.org/newSingleConstructsKey.htm