Συχνές ερωτήσεις για το τεστ Big Five

Σχετικά με το τεστ

Τι είναι το τεστ προσωπικότητας Big Five;

Το τεστ Big Five μετρά την προσωπικότητά σου στις πέντε ευρείες διαστάσεις που χρησιμοποιούνται στη σύγχρονη ψυχολογία: δεκτικότητα στην εμπειρία, ευσυνειδησία, εξωστρέφεια, προσήνεια και νευρωτισμός. Απαντάς σε 120 σύντομες δηλώσεις για τον εαυτό σου και παίρνεις μια αναφορά με πέντε βασικούς τομείς και 30 επιμέρους πτυχές.

Είναι το τεστ Big Five επιστημονικό;

Ναι. Το μοντέλο των πέντε παραγόντων είναι το πιο ερευνημένο και καλύτερα τεκμηριωμένο μοντέλο προσωπικότητας που υπάρχει, και οι ερωτήσεις αυτού του τεστ προέρχονται από το International Personality Item Pool (IPIP), που χρησιμοποιείται στην έρευνα παγκοσμίως. Το τεστ IPIP-NEO-120 αναπτύχθηκε από τον καθηγητή John A. Johnson και δημοσιεύτηκε σε επιστημονικό περιοδικό με κριτές. Διάβασε περισσότερα στη σελίδα Σχετικά με το τεστ.

Είναι το τεστ πραγματικά δωρεάν;

Ναι. Το τεστ, το αποτέλεσμα, η σύγκριση και όλα τα άρθρα είναι δωρεάν, χωρίς εγγραφή και χωρίς κρυφές χρεώσεις. Η υπηρεσία χρηματοδοτείται από διαφημίσεις.

Πόση ώρα διαρκεί το τεστ;

Περίπου 10 λεπτά. Οι περισσότεροι χρειάζονται από 7 έως 15 λεπτά για τις 120 δηλώσεις. Οι απαντήσεις σου αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σου καθώς προχωράς, ώστε να μπορείς να κάνεις διάλειμμα και να συνεχίσεις αργότερα.

Χρειάζεται να εγγραφώ ή να δώσω το email μου;

Όχι. Δεν χρειάζεσαι λογαριασμό, και δεν ζητάμε ποτέ το όνομα ή το email σου. Παίρνεις το αποτέλεσμά σου ως σύνδεσμο, και αυτός ο σύνδεσμος είναι ο μόνος τρόπος να επιστρέψεις στην αναφορά.

Από πού προέρχονται οι ερωτήσεις;

Από το International Personality Item Pool (IPIP), μια ανοιχτή ερευνητική βιβλιοθήκη που διαχειρίζεται το Oregon Research Institute, συγκροτημένες στο τεστ IPIP-NEO-120 από τον καθηγητή John A. Johnson στο Penn State. Οι ερωτήσεις ανήκουν στον δημόσιο τομέα. Δες το ipip.ori.org.

Πόσοι άνθρωποι έχουν κάνει το τεστ;

Περισσότεροι από 8 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν κάνει το τεστ Big Five στο bigfive-test.com, σε περισσότερες από 40 γλώσσες.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο Big Five και το MBTI ή το 16 personalities;

Το MBTI και παρόμοια τεστ κατατάσσουν τους ανθρώπους σε σταθερούς τύπους, όπως INTJ ή ENFP. Η έρευνα δείχνει ότι αυτοί οι τύποι είναι ασταθείς: πολλοί παίρνουν διαφορετικό τύπο όταν επαναλαμβάνουν το τεστ. Το Big Five, αντίθετα, περιγράφει πού βρίσκεσαι σε πέντε κλίμακες, και είναι το μοντέλο που χρησιμοποιούν πραγματικά οι ερευνητές. Δεν υπάρχουν «τύποι» στο Big Five, μόνο ένα μοτίβο που είναι δικό σου.

Σε τι διαφέρει το Big Five από το DISC και το Εννεάγραμμα;

Το DISC και το Εννεάγραμμα είναι δημοφιλή σε χώρους εργασίας και στην προσωπική ανάπτυξη, αλλά έχουν αδύναμη ερευνητική υποστήριξη σε σύγκριση με το Big Five. Το μοντέλο των πέντε παραγόντων αναπτύχθηκε μέσα από δεκαετίες μελετών σε διαφορετικές κουλτούρες και γλώσσες, και αποτελεί το πρότυπο στην ψυχολογία της προσωπικότητας.

Είναι αυτό το τεστ προσωπικότητας του Jordan Peterson;

Όχι. Το τεστ του Jordan Peterson, το Understand Myself, είναι ένα εμπορικό τεστ που επίσης βασίζεται στο Big Five. Το τεστ εδώ χρησιμοποιεί το ανοιχτό εργαλείο IPIP-NEO-120 και είναι δωρεάν. Και τα δύο μετρούν τα ίδια πέντε χαρακτηριστικά.

Είναι το ίδιο με το τεστ OCEAN ή CANOE;

Ναι. Τα OCEAN και CANOE είναι απλώς ακρωνύμια για τα πέντε χαρακτηριστικά: Openness (δεκτικότητα), Conscientiousness (ευσυνειδησία), Extraversion (εξωστρέφεια), Agreeableness (προσήνεια) και Neuroticism (νευρωτισμός). Όλα αναφέρονται στο Big Five.

Τα άλλα τεστ

Ποια άλλα τεστ μπορώ να κάνω;

Εκτός από το Big Five, υπάρχουν τεστ σε τέσσερις τομείς. Προσωπικότητα: για παράδειγμα το HEXACO, οι κλίμακες πτυχών του Big Five, οι 16 παράγοντες προσωπικότητας και η σκοτεινή τετράδα. Ικανότητες: η λογική σκέψη και η συναισθηματική νοημοσύνη. Δυνατά σημεία, καριέρα και ευεξία: οι δυνάμεις του χαρακτήρα, τα επαγγελματικά ενδιαφέροντα και η αυτοεκτίμηση. Υγεία: η ΔΕΠΥ, το άγχος, ο αυτισμός και η επαγγελματική εξουθένωση. Θα τα βρεις όλα στη σελίδα Τεστ.

Από πού προέρχονται τα άλλα τεστ;

Είναι όλα δημοσιευμένα ερευνητικά εργαλεία, τα περισσότερα από την ίδια ανοιχτή συλλογή International Personality Item Pool (IPIP) με το τεστ Big Five. Η σελίδα κάθε τεστ αναφέρει το εργαλείο και το επιστημονικό άρθρο πίσω από αυτό. Η μόνη εξαίρεση είναι οι «Πέντε καλές συνήθειες», μια λίστα ελέγχου που γράψαμε μόνοι μας με βάση έρευνα για τις καθημερινές συνήθειες.

Είναι δωρεάν και τα άλλα τεστ;

Ναι. Όλα τα τεστ είναι δωρεάν και δεν απαιτούν εγγραφή, και παίρνεις το αποτέλεσμά σου ως σύνδεσμο, ακριβώς όπως στο τεστ Big Five.

Με ποιο τεστ να ξεκινήσω;

Αν δεν έχεις κάνει ξανά τεστ εδώ, ξεκίνα με το τεστ Big Five. Δίνει την ευρύτερη εικόνα της προσωπικότητάς σου και μπορείς να το συγκρίνεις με άλλους. Έχεις λίγο χρόνο; Το γρήγορο τεστ προσωπικότητας διαρκεί περίπου 3 λεπτά. Μετά από κάθε τεστ σου προτείνουμε ποιο ταιριάζει καλά ως επόμενο.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο Big Five και το HEXACO;

Το HEXACO προσθέτει μια έκτη διάσταση, την ειλικρίνεια–ταπεινότητα: την ειλικρίνεια, τη δικαιοσύνη, τη σεμνότητα και το πόσο λίγο σε νοιάζουν το κύρος και ο πλούτος. Οι άλλες πέντε μοιάζουν με το Big Five, αλλά η συναισθηματικότητα και η προσήνεια χωρίζονται λίγο διαφορετικά. Το τεστ HEXACO έχει 240 δηλώσεις και διαρκεί περίπου 25 λεπτά.

Μπορεί το τεστ για ΔΕΠΥ, άγχος, αυτισμό ή επαγγελματική εξουθένωση να μου δώσει διάγνωση;

Όχι. Είναι εργαλεία πρώτης διαλογής, που χρησιμοποιούνται στην έρευνα και στην υγειονομική περίθαλψη για να δείξουν αν αξίζει να εξεταστεί κάτι πιο προσεκτικά. Διάγνωση μπορεί να θέσει μόνο γιατρός ή ψυχολόγος. Αν το αποτέλεσμα σε ανησυχεί ή περνάς δύσκολα, μίλησε με τον γιατρό σου. Τα τεστ υγείας έχουν επιπλέον προστασία απορρήτου: ζητάμε τη ρητή συγκατάθεσή σου πριν αποθηκεύσουμε τις απαντήσεις, οι σελίδες δεν έχουν διαφημίσεις και τίποτα από αυτά τα τεστ δεν στέλνεται στο Google Analytics.

Είναι το τεστ λογικής σκέψης τεστ IQ;

Όχι. Το τεστ λογικής σκέψης (SAFRAN) μετρά τη συλλογιστική ικανότητα με λεκτικές, εικονικές και αριθμητικές ασκήσεις σε 15 λεπτά, αλλά δεν δίνει βαθμολογία IQ. Δεν υπάρχουν ακόμη πληθυσμιακά πρότυπα γι’ αυτό, γι’ αυτό δείχνουμε πόσες ασκήσεις έλυσες σε κάθε μέρος.

Μπορώ να συγκρίνω αποτελέσματα από τα άλλα τεστ;

Η σύγκριση λειτουργεί για το τεστ Big Five, τόσο στην τυπική όσο και στη μεγάλη έκδοση, και για το HEXACO. Τα αποτελέσματα διαφορετικών τεστ δεν μπορούν να συγκριθούν μεταξύ τους, επειδή μετρούν διαφορετικά πράγματα.

Το αποτέλεσμά σου

Τι σημαίνουν τα ποσοστά στο αποτέλεσμα;

Το ποσοστό δείχνει πόσο ψηλά στην κλίμακα βρίσκεσαι σε κάθε χαρακτηριστικό. 0% σημαίνει ότι απάντησες «Πολύ ανακριβές» σε όλα, 100% ότι απάντησες «Πολύ ακριβές» σε όλα. Κάτω από κάθε χαρακτηριστικό βλέπεις επίσης ένα εκατοστημόριο: το ποσοστό μιας ομάδας σύγκρισης που σκόραρε χαμηλότερα από εσένα. Την ομάδα την επιλέγεις εσύ (όλοι, γυναίκες ή άνδρες και μια ηλικιακή ομάδα). Τα εκατοστημόρια προέρχονται από περισσότερα από 400.000 άτομα που έκαναν το ίδιο τεστ διαδικτυακά, κυρίως στα αγγλικά (Johnson, 2014). Αποτελούν ένδειξη και όχι επίσημες νόρμες.

Τι σημαίνουν το υψηλό, το μέσο και το χαμηλό;

Υπολογίζουμε τον μέσο όρο των απαντήσεών σου ανά χαρακτηριστικό. Κάτω από 2,5 στα 5 θεωρείται χαμηλό, πάνω από 3,5 υψηλό, και οτιδήποτε ενδιάμεσο μέσο. Τα κείμενα της αναφοράς ακολουθούν αυτά τα επίπεδα. Κανένα από τα επίπεδα δεν είναι καλύτερο από τα άλλα.

Τι είναι μια πτυχή;

Καθένα από τα πέντε χαρακτηριστικά αποτελείται από έξι πιο συγκεκριμένες πλευρές, που ονομάζονται πτυχές. Η δεκτικότητα, για παράδειγμα, έχει τις πτυχές φαντασία, καλλιτεχνικά ενδιαφέροντα, συναισθηματικότητα, περιπετειώδες πνεύμα, διανόηση και φιλελευθερισμό. Οι πτυχές δίνουν μια πιο λεπτομερή εικόνα από τους πέντε βασικούς αριθμούς μόνο.

Ποια είναι μια καλή βαθμολογία στο Big Five;

Δεν υπάρχει καλή ή κακή βαθμολογία. Κάθε χαρακτηριστικό έχει πλεονεκτήματα σε κάποιες καταστάσεις και μειονεκτήματα σε άλλες. Η υψηλή ευσυνειδησία βοηθά όταν πρέπει να τηρήσεις προθεσμίες, η χαμηλή ευσυνειδησία κάνει ευκολότερο τον αυτοσχεδιασμό. Η αναφορά περιγράφει τάσεις, όχι βαθμούς.

Τι σημαίνει να σκοράρω υψηλά στον νευρωτισμό;

Ο νευρωτισμός αφορά το πόσο έντονα και πόσο συχνά βιώνεις αρνητικά συναισθήματα όπως ανησυχία, εκνευρισμό και στρες. Μια υψηλή βαθμολογία σημαίνει ότι αντιδράς πιο έντονα στις αντιξοότητες, όχι ότι κάτι δεν πάει καλά με εσένα. Πολλοί άνθρωποι με υψηλό νευρωτισμό είναι ευσυνείδητοι και σε εγρήγορση απέναντι στους κινδύνους.

Τι σημαίνει να σκοράρω χαμηλά στην εξωστρέφεια;

Μια χαμηλή βαθμολογία στην εξωστρέφεια σημαίνει ότι αντλείς ενέργεια από την ηρεμία και από λιγότερες, βαθύτερες σχέσεις, και όχι από πολλά κοινωνικά ερεθίσματα. Αυτό είναι που συχνά ονομάζεται εσωστρέφεια. Δεν λέει τίποτα για ντροπαλότητα ή κοινωνικές δεξιότητες.

Μπορεί να αλλάξει η προσωπικότητα;

Ναι, αλλά αργά. Η έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γίνονται κάπως πιο ευσυνείδητοι, προσηνείς και συναισθηματικά σταθεροί με την ηλικία. Σημαντικά γεγονότα της ζωής μπορούν επίσης να μετατοπίσουν τις βαθμολογίες. Αν επαναλάβεις το τεστ σε μερικά χρόνια, είναι φυσιολογικό να δεις αλλαγές.

Γιατί παίρνω διαφορετικό αποτέλεσμα όταν επαναλαμβάνω το τεστ;

Το αποτέλεσμα είναι μια αυτοαναφορά και επηρεάζεται από τη διάθεση, την ενέργεια και το πόσο ειλικρινά απαντάς. Μικρές διαφορές είναι απολύτως φυσιολογικές. Μεγάλες αποκλίσεις συνήθως προκύπτουν από το ότι απαντάς διαφορετικά στις ουδέτερες επιλογές, ή από το ότι σκέφτεσαι τον εαυτό σου σε διαφορετικό ρόλο, για παράδειγμα στη δουλειά σε αντίθεση με το σπίτι.

Είναι το αποτέλεσμα διάγνωση;

Όχι. Το Big Five περιγράφει τη φυσιολογική διακύμανση της προσωπικότητας μεταξύ υγιών ανθρώπων. Το τεστ δεν μπορεί να διαγνώσει τίποτα, και μια υψηλή ή χαμηλή βαθμολογία σε ένα χαρακτηριστικό δεν αποτελεί διαταραχή.

Πόσο ακριβές είναι το αποτέλεσμα;

Το εργαλείο είναι τεκμηριωμένο σε μελέτες με κριτές και έχει καλή αξιοπιστία. Η ακρίβεια για εσένα εξαρτάται από το πόσο ειλικρινά και προσεκτικά απαντάς. Απάντησε όπως πραγματικά είσαι, όχι όπως θα ήθελες να είσαι, και σκέψου τον εαυτό σου γενικά, όχι σε μία συγκεκριμένη κατάσταση.

Μπορώ να επαναλάβω το τεστ;

Ναι, όσες φορές θέλεις. Κάθε αποτέλεσμα παίρνει τον δικό του σύνδεσμο, ώστε να μπορείς να συγκρίνεις αποτελέσματα από διαφορετικές χρονικές στιγμές μεταξύ τους.

Κοινοποίηση, σύγκριση και PDF

Πώς μοιράζομαι το αποτέλεσμά μου;

Στη σελίδα αποτελεσμάτων θα βρεις την ενότητα «Μοιράσου το αποτέλεσμά σου» με κουμπιά για αντιγραφή του συνδέσμου, αποστολή με email και κοινοποίηση στο WhatsApp, το Facebook, το X και το LinkedIn. Όποιος έχει τον σύνδεσμο μπορεί να δει το αποτέλεσμα, γι' αυτό μοιράσου τον μόνο με ανθρώπους που θέλεις να το δουν.

Πώς συγκρίνω τον εαυτό μου με τον/τη σύντροφό μου, φίλους ή συναδέλφους;

Πρέπει να έχετε κάνει και οι δύο το τεστ. Πάτησε «Σύγκρινε με κάποιον που ξέρεις» στη σελίδα αποτελεσμάτων, βάλε το όνομα και τον σύνδεσμο του άλλου ατόμου, και πάτησε «Σύγκριση». Βλέπεις και τα δύο προφίλ χαρακτηριστικό προς χαρακτηριστικό, πού μοιάζετε περισσότερο και πού διαφέρετε περισσότερο, και ένα ποσοστό ομοιότητας. Δες ένα παράδειγμα εδώ.

Μπορούμε να συγκρίνουμε μια ολόκληρη ομάδα;

Ναι. Μπορείς να συγκρίνεις έως και 100 άτομα ταυτόχρονα, κάτι που ταιριάζει σε ομάδες, τάξεις, οικογένειες και παρέες φίλων. Με έως δέκα άτομα, καθένας παίρνει το δικό του χρώμα και τις δικές του μπάρες. Με περισσότερα, η σύγκριση γίνεται πίνακας ομάδας: μία γραμμή ανά άτομο και μία στήλη ανά χαρακτηριστικό, που μπορείς να ταξινομήσεις με βάση οποιοδήποτε χαρακτηριστικό για να δεις ποιος σκοράρει ψηλότερα. Δες παραδείγματα μιας ομάδας και μιας μεγάλης παρέας.

Πώς κατεβάζω το αποτέλεσμά μου ως PDF;

Πάτησε «Λήψη ως PDF» στη σελίδα αποτελεσμάτων. Ανοίγει το παράθυρο εκτύπωσης του προγράμματος περιήγησής σου, όπου επιλέγεις «Αποθήκευση ως PDF». Η αναφορά έχει τη δική της καθαρή έκδοση για εκτύπωση.

Έχασα τον σύνδεσμο του αποτελέσματός μου

Δεν υπάρχει λογαριασμός, οπότε ο σύνδεσμος είναι ο μόνος τρόπος επιστροφής. Αν έκανες το τεστ στο ίδιο πρόγραμμα περιήγησης, θα τον βρεις στην ενότητα Αποτελέσματα. Διαφορετικά, ψάξε σε μηνύματα που έχεις στείλει, ή κάνε το τεστ ξανά.

Απόρρητο

Ποιες πληροφορίες αποθηκεύετε για εμένα;

Τις απαντήσεις σου, τη γλώσσα και την ώρα, συνδεδεμένες με ένα τυχαίο αναγνωριστικό. Κανένα όνομα, email ή διεύθυνση IP. Όλα περιγράφονται στην πολιτική απορρήτου.

Μπορώ να διαγράψω το αποτέλεσμά μου;

Ναι. Στο κάτω μέρος της σελίδας αποτελεσμάτων θα βρεις την επιλογή «Οριστική διαγραφή του αποτελέσματος». Λειτουργεί στο πρόγραμμα περιήγησης στο οποίο έγινε το τεστ. Αν χρειάζεσαι βοήθεια, στείλε μας με email τον σύνδεσμο του αποτελέσματος και θα το διαγράψουμε.

Μπορούν άλλοι να δουν το αποτέλεσμά μου;

Μόνο όσοι έχουν τον σύνδεσμο. Το αποτέλεσμα δεν είναι αναζητήσιμο και δεν συνδέεται με το όνομά σου. Αν μοιραστείς τον σύνδεσμο, ο παραλήπτης μπορεί να τον προωθήσει, γι' αυτό μοιράσου τον με προσοχή.

Χρήση στην εργασία και την εκπαίδευση

Μπορούν οι εργοδότες να χρησιμοποιούν το Big Five στις προσλήψεις;

Το Big Five είναι το μοντέλο προσωπικότητας με την καλύτερα τεκμηριωμένη σύνδεση με την εργασιακή απόδοση, ιδίως η ευσυνειδησία. Αυτό το τεστ είναι φτιαγμένο για προσωπική αυτογνωσία και δεν είναι πιστοποιημένο ως εργαλείο πρόσληψης. Μπορείς ελεύθερα να το χρησιμοποιήσεις ως αφορμή για συζήτηση σε μια ομάδα, αλλά όχι ως βάση για την απόρριψη υποψηφίων.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω το τεστ στη διδασκαλία ή την έρευνα;

Ναι. Οι ερωτήσεις του IPIP ανήκουν στον δημόσιο τομέα, και ο κώδικας είναι ανοιχτού κώδικα. Αν συλλέγεις δεδομένα για έρευνα, συνιστούμε να πάρεις τις ερωτήσεις απευθείας από το IPIP, ώστε να έχεις πλήρη έλεγχο της συλλογής δεδομένων.

Μπορούν παιδιά και έφηβοι να κάνουν το τεστ;

Το τεστ είναι φτιαγμένο για ενήλικες και δεν απευθύνεται σε παιδιά κάτω των 13 ετών. Οι έφηβοι μπορούν να το κάνουν, αλλά τα αποτελέσματα είναι λιγότερο σταθερά, καθώς η προσωπικότητα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη.

Γλώσσες, κώδικας και συνεισφορά

Σε ποιες γλώσσες είναι διαθέσιμο το τεστ;

Το τεστ είναι διαθέσιμο σε περισσότερες από 40 γλώσσες. Κάποιες μεταφράσεις γίνονται από εθελοντές, άλλες εν μέρει με αυτόματη μετάφραση. Αλλάζεις γλώσσα στο πάνω μέρος της σελίδας.

Θέλω να μεταφράσω το τεστ στη γλώσσα μου

Υπέροχα! Όλα τα κείμενα είναι απλά αρχεία στον κώδικα: ένα σύνολο για τη διεπαφή, ένα για τις ερωτήσεις και ένα για τα κείμενα των αποτελεσμάτων. Αντέγραψε το αγγλικό αρχείο, μετάφρασε τις τιμές, και στείλε μας τα αρχεία με email ή ως pull request στο GitHub. Βοηθάμε ευχαρίστως με το τεχνικό μέρος.

Βρήκα λάθος σε μια μετάφραση

Στείλε μας email με το ποιο κείμενο είναι και τι θα έπρεπε να λέει. Εκτιμούμε τις διορθώσεις.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ο ίδιος τον κώδικα ή τις ερωτήσεις;

Ναι. Ο κώδικας είναι ανοιχτού κώδικα με άδεια MIT, και οι ερωτήσεις του IPIP ανήκουν στον δημόσιο τομέα. Θα βρεις τα πάντα στο GitHub.

Έλαβα ένα μήνυμα σφάλματος

Στείλε μας email, ή άνοιξε ένα issue στο GitHub. Ανάφερε, σε παρακαλούμε, σε ποια σελίδα συνέβη και ποιο πρόγραμμα περιήγησης χρησιμοποιείς.

Πώς μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας;

Στείλε email στο bigfive-test@rubynor.com. Ο πηγαίος κώδικας βρίσκεται στο GitHub.