Zo ziet een vergelijking eruit.
Twee fictieve profielen naast elkaar. Je ziet waar jullie op elkaar lijken, waar jullie verschillen en wat het bespreken waard is.
Jullie twee als stel
Wat jullie persoonlijkheden in het dagelijks leven kunnen betekenen voor Jouw profiel en Alex: wat jullie mee hebben, waarin jullie verschillen en waar het de moeite waard is om over te praten. Eerst een verrassend feit: stellen lijken vaak op elkaar in waarden en opvattingen, maar in persoonlijkheid lijken de meesten nauwelijks meer op elkaar dan twee willekeurige mensen. Verschillend zijn is de norm, geen probleem.
Wat jullie mee hebben
Jullie delen niveaus die onderzoek in verband brengt met gelukkigere relaties. Deze eigenschappen doen er ook buiten de relatie toe: in een groot overzichtsonderzoek voorspelden laag neuroticisme, hoge aangenaamheid en hoge zorgvuldigheid een lager risico op scheiding ongeveer even sterk als sociaaleconomische status – inkomen en opleiding.
- Allebei hoogZorgvuldigheid
Jullie zijn allebei betrouwbaar en doen wat jullie beloven. Hoge zorgvuldigheid bij beide partners gaat in grote onderzoeken uit verschillende landen samen met meer tevredenheid, en gedeelde verantwoordelijkheid voor plannen, geld en dagelijkse taken laat minder over om ruzie over te maken.
- Allebei hoogAangenaamheid
Jullie zijn allebei warm, coöperatief en bereid toe te geven. Hoge aangenaamheid bij beide partners is een van de meest consistente bevindingen in onderzoek naar stellen. Het maakt het makkelijker om te vergeven, de kant van de ander te zien en meningsverschillen goed af te sluiten.
Waarin jullie verschillen
Verschillen zijn normaal en kunnen elkaar aanvullen, maar ze duiken vaak op in dezelfde alledaagse situaties. Dit is waar jullie volgens onderzoek en ervaring op moeten letten, met vragen om over te praten.
- EExtraversieDuidelijk verschillend · 45 puntenJouw profiel 29Alex 74
Alex krijgt energie van mensen en activiteit, terwijl Jouw profiel meer rust nodig heeft om op te laden. In één onderzoek meldden mensen die verschilden in extraversie vaker conflicten, vooral over praktische zaken: hoeveel plannen jullie maken, hoe de weekenden worden besteed, hoe lang jullie op een feest blijven en hoeveel tijd jullie met z’n tweeën doorbrengen.
Grootste verschillen: Assertiviteit (Alex +56), Opwinding zoekend (Alex +50)
Wat jullie elkaar kunnen gevenAlex kan Jouw profiel meenemen naar nieuwe mensen en ervaringen, en Jouw profiel kan Alex rust en diepgang geven, en een reden om het wat kalmer aan te doen.
Het grootste verschil zit in assertiviteit: Alex neemt makkelijker de leiding dan Jouw profiel. Dat kan een kracht zijn: in een onderzoek onder stellen die minstens een jaar samen waren, meldden degenen die op elkaar leken in warmte maar verschilden in hoeveel ze de leiding nemen de hoogste relatiekwaliteit.
- NNeuroticismeEnigszins verschillend · 34 puntenJouw profiel 31Alex 65
Alex voelt zorgen, stress en tegenslagen sterker, terwijl Jouw profiel meestal kalm blijft. In één langlopend onderzoek ging een verschil in neuroticisme samen met minder tevredenheid in de loop van de tijd, vooral bij de mannen. Het kan al snel voelen alsof de kalmere van de twee nergens last van heeft, terwijl de gevoeligere er alleen voor staat met de zorgen.
Grootste verschillen: Boosheid (Alex +69), Kwetsbaarheid (Alex +31)
Wat jullie elkaar kunnen gevenJouw profiel kan een vast anker zijn als het moeilijk is, en Alex merkt vaak vroeg dat er iets mis is en zegt hoe het voelt.
- OOpenheid voor ErvaringEnigszins verschillend · 26 puntenAlex 57Jouw profiel 83
Jouw profiel zoekt nieuwe ervaringen, ideeën en verandering, terwijl Alex de voorkeur geeft aan wat vertrouwd en beproefd is. Dat zie je vaak bij reizen, eten, de invulling van vrije tijd en in opvattingen over hoe je wilt leven, waarbij de een nieuwe dingen wil proberen en de ander tevreden is zoals het is.
Grootste verschillen: Liberalisme (Jouw profiel +38), Avontuurlijkheid (Jouw profiel +31)
Wat jullie elkaar kunnen gevenJouw profiel kan nieuwe impulsen in jullie gezamenlijke leven brengen, en Alex kan stabiliteit geven en jullie met beide benen op de grond houden.
Vragen voor een avond samen
Neem één vraag tegelijk en laat jullie allebei antwoorden. Er zijn geen goede antwoorden – het gaat erom elkaar een beetje beter te begrijpen.
Hoe ziet een perfecte vrijdagavond eruit voor ieder van jullie?
Minstens een van jullie reageert vaak sterk op stress en zorgen. Dat komt veel voor en is niets om je voor te schamen, maar neuroticisme is de eigenschap die spanning in relaties het duidelijkst voorspelt – in langlopende onderzoeken naar huwelijken hangt het samen met zowel minder tevredenheid als een groter risico op een breuk. Het staat niet vast: wat helpt, is weten hoe ieder van jullie reageert als het moeilijk is, zeggen wat je nodig hebt (ruimte, troost of praktische hulp) en de stress van de ander niet als kritiek opvatten. Als zorgen of somberheid veel ruimte innemen, kan praten met een professional jullie allebei helpen.
Persoonlijkheid verklaart maar een klein deel van hoe gelukkig stellen zijn. In een onderzoek onder meer dan 11.000 stellen was wat er in de relatie zelf gebeurt – het gevoel dat je partner zich inzet voor de relatie, waardering, intimiteit en hoe je met conflicten omgaat – veel belangrijker dan persoonlijkheid of andere individuele kenmerken. In de grootste onderzoeken zijn stellen die op elkaar lijken gemiddeld niet gelukkiger dan stellen die van elkaar verschillen. En in bestaande relaties gaat het gevoel dat je op elkaar lijkt samen met elkaar graag mogen, terwijl echt op elkaar lijken dat niet doet. Elkaar begrijpen is belangrijker dan bij elkaar passen – daar zijn de vragen voor.
Pair Perspective is onze relatietest. Beantwoord elk apart 57 vragen en ontdek daarna de sterke punten die jullie delen en de verschillen die het bespreken waard zijn.
Probeer Pair Perspective Opent op pairperspective.comOnderzoek achter de relatiemodus
- Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
- Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
- Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
- Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
- Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
- Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
- Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
- Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
- Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
- Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003
Trek voor trek
De balken tonen beide profielen op elke trek. Hoe dichter de balken bij elkaar liggen, hoe meer jullie op elkaar lijken.
- OOpenheid voor Ervaring26 punten verschil
- CZorgvuldigheidHeel vergelijkbaar
- EExtraversie45 punten verschil
- AAangenaamheidHeel vergelijkbaar
- NNeuroticisme34 punten verschil
Jouw profiel scoort laag en Alex scoort hoog op extraversie. Hier halen jullie je energie vandaan en floreren jullie op verschillende manieren, en dat is een goed startpunt voor een gesprek.
Op aangenaamheid zijn jullie bijna identiek. Wat jullie hier delen, wordt vaak als vanzelfsprekend gezien.
Openheid voor Ervaring
Jouw profiel 83%HoogAlex 57%Gemiddeld
Openheid voor Ervaring beschrijft een dimensie van cognitieve stijl die fantasierijke, creatieve mensen onderscheidt van nuchtere, conventionele mensen.
Lees meer over deze trek
Open mensen zijn intellectueel nieuwsgierig, hebben waardering voor kunst en zijn gevoelig voor schoonheid. Vergeleken met gesloten mensen zijn ze zich doorgaans meer bewust van hun gevoelens. Ze denken en handelen vaak individualistisch en non-conformistisch. Intellectuelen scoren meestal hoog op Openheid voor Ervaring; daarom wordt deze factor ook wel Cultuur of Intellect genoemd.
Toch kan Intellect waarschijnlijk het best worden gezien als één aspect van openheid voor ervaring. Scores op Openheid voor Ervaring hangen slechts beperkt samen met opleidingsniveau en met scores op standaard intelligentietests.
Een ander kenmerk van de open cognitieve stijl is het gemak waarmee men denkt in symbolen en abstracties die ver van de concrete ervaring af staan. Afhankelijk van de specifieke intellectuele capaciteiten van de persoon kan dit symbolische denken de vorm aannemen van wiskundig, logisch of meetkundig denken, artistiek en metaforisch taalgebruik, het componeren of uitvoeren van muziek, of een van de vele beeldende of podiumkunsten.
Mensen met lage scores op openheid voor ervaring hebben doorgaans beperkte, alledaagse interesses. Ze geven de voorkeur aan het eenvoudige, rechttoe rechtaan en voor de hand liggende boven het complexe, dubbelzinnige en subtiele. Ze kunnen de kunsten en wetenschappen met enige achterdocht bekijken en deze beschouwen als duister of zonder praktisch nut. Gesloten mensen geven de voorkeur aan het vertrouwde boven het nieuwe; ze zijn conservatief en staan afwijzend tegenover verandering.
Openheid wordt door psychologen, die zelf vaak open staan voor ervaring, nogal eens gepresenteerd als gezonder of volwassener. Open en gesloten denkstijlen zijn echter nuttig in verschillende omgevingen. De intellectuele stijl van de open persoon kan een hoogleraar goed van pas komen, maar uit onderzoek blijkt dat gesloten denken samenhangt met betere werkprestaties bij politiewerk, verkoop en een aantal dienstverlenende beroepen.
Facetten
- Jouw profiel
- Alex
- Verbeelding
- Artistieke interesses
- Emotionaliteit
- Avontuurlijkheid
- Intellect
- Liberalisme
Zorgvuldigheid
Jouw profiel 71%HoogAlex 79%Hoog
Zorgvuldigheid betreft de manier waarop we onze impulsen controleren, reguleren en sturen.
Lees meer over deze trek
Impulsen zijn niet per definitie slecht; soms vereist tijdsdruk een snelle beslissing, en handelen naar onze eerste impuls kan dan een effectieve reactie zijn. Ook bij ontspanning, als er niet gewerkt hoeft te worden, kan spontaan en impulsief handelen leuk zijn. Impulsieve mensen kunnen door anderen worden gezien als kleurrijk, gezellig en een tikje gek.
Toch kan impulsief handelen op verschillende manieren tot problemen leiden. Sommige impulsen zijn asociaal. Ongecontroleerde asociale daden brengen niet alleen schade toe aan andere leden van de samenleving, maar kunnen ook leiden tot vergelding tegen degene die zulke impulsieve daden pleegt. Een ander probleem met impulsieve daden is dat ze vaak een onmiddellijke beloning opleveren, maar ongewenste gevolgen op de lange termijn. Voorbeelden zijn overmatig socializen waardoor iemand ontslagen wordt, een belediging die het einde van een belangrijke relatie betekent, of het gebruik van genotmiddelen die uiteindelijk iemands gezondheid verwoesten.
Impulsief gedrag, zelfs als het niet ernstig destructief is, vermindert iemands effectiviteit op belangrijke punten. Impulsief handelen laat geen ruimte om alternatieve handelwijzen te overwegen, waarvan sommige verstandiger zouden zijn geweest dan de impulsieve keuze. Impulsiviteit leidt mensen ook af bij projecten die een georganiseerde opeenvolging van stappen of fasen vereisen. De prestaties van een impulsief persoon zijn daardoor klein, versnipperd en inconsistent.
Een kenmerk van intelligentie, dat de mens mogelijk onderscheidt van eerdere levensvormen, is het vermogen om na te denken over toekomstige gevolgen voordat men op een impuls handelt. Intelligent handelen omvat het nadenken over langetermijndoelen, het organiseren en plannen van de weg naar die doelen, en het volhouden ondanks kortstondige impulsen die daar tegenin gaan. Het idee dat intelligentie impulsbeheersing inhoudt, wordt mooi gevat in de term bedachtzaamheid, een alternatieve benaming voor het domein Zorgvuldigheid. Bedachtzaam betekent zowel wijs als voorzichtig.
Personen die hoog scoren op de schaal Zorgvuldigheid worden door anderen inderdaad als intelligent gezien. De voordelen van een hoge zorgvuldigheid zijn duidelijk. Zorgvuldige mensen vermijden problemen en bereiken een hoog niveau van succes door doelgerichte planning en doorzettingsvermogen. Anderen zien hen bovendien als intelligent en betrouwbaar. Aan de negatieve kant kunnen ze dwangmatige perfectionisten en workaholics zijn. Bovendien kunnen extreem zorgvuldige mensen als stijf en saai worden gezien.
Onzorgvuldige mensen kunnen worden bekritiseerd om hun onbetrouwbaarheid, gebrek aan ambitie en onvermogen om binnen de lijntjes te blijven, maar ze zullen veel kortstondige genoegens beleven en zullen nooit stijf worden genoemd.
Facetten
- Jouw profiel
- Alex
- Zelfeffectiviteit
- Opgeruimdheid
- Plichtsbesef
- Doelen streven
- Zelfdiscipline
- Voorzichtigheid
Extraversie
Jouw profiel 29%LaagAlex 74%Hoog
Extraversie wordt gekenmerkt door een uitgesproken betrokkenheid bij de buitenwereld.
Lees meer over deze trek
Extraverte mensen zijn graag onder de mensen, zitten vol energie en ervaren vaak positieve emoties. Ze zijn doorgaans enthousiast en actiegericht, en zeggen graag "Ja!" of "Kom op!" tegen kansen op opwinding. In groepen praten ze graag, laten ze zich gelden en trekken ze de aandacht naar zich toe.
Introverte mensen missen de uitbundigheid, energie en het activiteitenniveau van extraverte mensen. Ze zijn doorgaans rustig, ingetogen en bedachtzaam, en weinig betrokken bij de sociale wereld. Hun gebrek aan sociale betrokkenheid moet niet worden uitgelegd als verlegenheid of depressie; de introverte persoon heeft eenvoudigweg minder prikkels nodig dan een extraverte persoon en is liever alleen.
De onafhankelijkheid en gereserveerdheid van introverte mensen worden soms aangezien voor onvriendelijkheid of arrogantie. In werkelijkheid zal een introvert persoon die hoog scoort op de dimensie Aangenaamheid anderen niet snel opzoeken, maar wel heel prettig in de omgang zijn wanneer hij of zij wordt benaderd.
Facetten
- Jouw profiel
- Alex
- Vriendelijkheid
- Gezelschap
- Assertiviteit
- Activiteitenniveau
- Opwinding zoekend
- Opgewektheid
Aangenaamheid
Jouw profiel 70%HoogAlex 67%Hoog
Aangenaamheid weerspiegelt individuele verschillen in de mate waarin men belang hecht aan samenwerking en sociale harmonie. Aangename mensen vinden het belangrijk om goed met anderen overweg te kunnen.
Lees meer over deze trek
Ze zijn daarom attent, vriendelijk, gul, behulpzaam en bereid om hun eigen belangen af te wegen tegen die van anderen. Aangename mensen hebben ook een optimistische kijk op de menselijke natuur. Ze geloven dat mensen in wezen eerlijk, fatsoenlijk en betrouwbaar zijn.
Onaangename mensen stellen hun eigenbelang boven goed met anderen overweg kunnen. Ze bekommeren zich over het algemeen niet om het welzijn van anderen en zullen zich daarom niet snel voor andere mensen inspannen. Soms maakt hun scepsis over de motieven van anderen hen achterdochtig, onvriendelijk en oncoöperatief.
Aangenaamheid is uiteraard een voordeel bij het verwerven en behouden van populariteit. Aangename mensen zijn geliefder dan onaangename mensen. Aan de andere kant is aangenaamheid niet nuttig in situaties die harde of volstrekt objectieve beslissingen vereisen. Onaangename mensen kunnen uitstekende wetenschappers, critici of soldaten zijn.
Facetten
- Jouw profiel
- Alex
- Vertrouwen
- Moraal
- Altruïsme
- Samenwerking
- Bescheidenheid
- Sympathie
Neuroticisme
Jouw profiel 31%LaagAlex 65%Hoog
Neuroticisme verwijst naar de neiging om negatieve gevoelens te ervaren.
Lees meer over deze trek
Freud gebruikte de term neurose oorspronkelijk om een toestand te beschrijven die gekenmerkt wordt door mentale nood, emotioneel lijden en een onvermogen om effectief om te gaan met de normale eisen van het leven. Hij stelde dat iedereen enige tekenen van neurose vertoont, maar dat we verschillen in de mate van ons lijden en in onze specifieke symptomen van nood. Tegenwoordig verwijst neuroticisme naar de neiging om negatieve gevoelens te ervaren.
Degenen die hoog scoren op Neuroticisme ervaren mogelijk vooral één specifiek negatief gevoel, zoals angst, woede of neerslachtigheid, maar waarschijnlijk ervaren ze meerdere van deze emoties.
Mensen met een hoog neuroticisme zijn emotioneel reactief. Ze reageren emotioneel op gebeurtenissen die de meeste mensen niet zouden raken, en hun reacties zijn doorgaans heftiger dan normaal. Ze zijn eerder geneigd om gewone situaties als bedreigend te interpreteren en kleine frustraties als hopeloos moeilijk.
Hun negatieve emotionele reacties houden vaak ongewoon lang aan, wat betekent dat ze vaak in een slecht humeur zijn. Deze problemen met emotionele regulatie kunnen het vermogen van een neurotisch persoon om helder te denken, beslissingen te nemen en effectief met stress om te gaan, aantasten.
Facetten
- Jouw profiel
- Alex
- Angst
- Boosheid
- Depressiviteit
- Verlegenheid
- Ongematigdheid
- Kwetsbaarheid
Jouw profiel
Alex