Apakah Kepribadian Anda Tertulis di DNA? Studi terhadap Lebih dari Satu Juta Orang Memberi Jawaban Baru

Seberapa banyak kepribadian Anda yang sudah ditentukan sebelum Anda lahir?

Apakah Anda mudah bergaul karena tumbuh di keluarga yang suka bersosialisasi, atau karena gen Anda membuat Anda lebih cenderung mencari orang lain? Lalu bagaimana dengan disiplin diri Anda, rasa ingin tahu Anda, dan kekhawatiran yang membuat Anda terjaga di malam hari?

Untuk mencari tahu, sebuah tim peneliti internasional yang besar menggabungkan data DNA dan tes kepribadian dari hingga 1,14 juta orang. Hasilnya diterbitkan di Nature pada September 2026, dan ini adalah salah satu studi genetika kepribadian terbesar yang pernah dilakukan.

Para peneliti menemukan 1.260 varian genetik yang terkait dengan lima sifat kepribadian Big Five. Namun, temuan yang mungkin paling menarik adalah betapa sedikitnya yang bisa diungkapkan setiap varian tentang siapa diri kita.

Para ilmuwan mencari kepribadian di lebih dari sejuta genom

Studi ini dipimpin oleh Ted Schwaba dan Elliot Tucker-Drob dari University of Texas at Austin, dalam sebuah kolaborasi bernama Revived Genomics of Personality Consortium. Kolaborasi ini menyatukan 46 proyek penelitian dari Amerika Serikat, Inggris, Australia, negara-negara Nordik, dan bagian Eropa lainnya.

Setiap peserta telah mengisi tes kepribadian yang mengukur Big Five: ekstraversi, kepersetujuan, kehati-hatian, neurotisisme, dan keterbukaan terhadap pengalaman. Setiap peserta juga telah memberikan sampel DNA.

Metodenya disebut studi asosiasi genom luas (genome-wide association study). Para peneliti memeriksa sekitar sepuluh juta titik dalam genom tempat manusia sering berbeda satu sama lain, lalu mencari varian yang lebih umum pada orang dengan skor tinggi pada suatu sifat.

Dengan peserta sebanyak itu, tiba-tiba menjadi mungkin untuk melihat jauh lebih banyak daripada sebelumnya:

Sifat	Varian yang ditemukan sebelumnya	Varian yang ditemukan sekarang
Kehati-hatian	3	131
Kepersetujuan	4	39
Keterbukaan	8	126
Ekstraversi	14	258
Neurotisisme	224	706

Neurotisisme menonjol karena sifat ini diukur pada paling banyak orang, lebih dari 1,1 juta. Sifat-sifat lainnya diukur pada 600.000 hingga 660.000 orang.

Kejutan 1: Tidak ada "gen ekstraversi"

Inilah angka yang layak diingat.

Para peneliti menghitung seberapa besar pengaruh sebuah varian yang umum terhadap ekstraversi. Jawabannya sekitar 0,009 standar deviasi. Itu seperti berpindah dari persentil ke-50 ke persentil ke-50,35.

Bayangkan seribu orang berdiri dalam antrean, diurutkan berdasarkan seberapa mudah mereka bergaul. Satu varian seperti itu memindahkan Anda melewati tiga atau empat orang.

Dan itu pun salah satu varian yang cukup kuat untuk terdeteksi. Menurut perkiraan para peneliti, setiap sifat dari kelima sifat itu rata-rata dipengaruhi oleh sekitar 16.000 varian independen. Kepribadian tidak dikendalikan oleh segelintir gen. Kepribadian adalah jumlah dari ribuan dorongan kecil ke berbagai arah.

Coba sendiri. Dengan satu varian, hampir tidak ada yang terjadi. Baru ketika ribuan varian dijumlahkan, gen mulai membedakan orang satu sama lain, dan bahkan saat itu sebagian besar orang tetap berada di dekat tengah.

Studi ini juga menantang sebuah gagasan populer. Ekstraversi dan keterbukaan sudah lama dikaitkan dengan zat kimia otak dopamin, sedangkan neurotisisme, kehati-hatian, dan kepersetujuan dikaitkan dengan serotonin. Para peneliti hanya menemukan sedikit bukti yang mendukung hal ini. Gen-gen tersebut menunjuk ke otak secara luas, terutama lobus frontal dan sel saraf secara umum, bukan ke satu zat kimia otak tertentu.

Kejutan 2: Mengapa DNA menunjukkan tingkat pewarisan yang lebih rendah daripada studi kembar?

Jika Anda pernah membaca tentang kepribadian dan gen, Anda mungkin pernah mendengar bahwa kepribadian sekitar 40 hingga 60 persen diwariskan. Sebuah tinjauan besar terhadap studi kembar sampai pada angka sekitar 40 persen.

Studi baru ini sampai pada angka yang sangat berbeda: varian genetik yang umum hanya menjelaskan 4,8 persen (kepersetujuan) hingga 9,3 persen (ekstraversi) dari perbedaan kepribadian.

Apakah itu berarti para peneliti studi kembar keliru? Tidak. Angka-angka itu mengukur hal yang berbeda.

• Studi kembar menangkap seluruh pengaruh genetik. Kembar identik berbagi seluruh genom mereka, termasuk varian langka dan kombinasi gen yang bekerja bersama.
• Studi DNA hanya melihat varian yang umum, dan hanya bagian dari efeknya yang bertambah secara sederhana. Varian langka dan interaksi antargen terlewat.
• Tes kepribadian tidak sempurna. Jika Anda menjawab sedikit berbeda pada hari ketika Anda lelah, itu adalah noise atau gangguan acak. Gangguan semacam ini tidak mungkin berhubungan dengan gen Anda, sehingga menurunkan perkiraan tingkat pewarisan.

Para peneliti menguji poin terakhir itu. Semakin andal tes kepribadiannya, semakin besar kepribadian tampak diwariskan. Dengan tes berkualitas umum, angkanya naik menjadi 9,3–13,3 persen. Setelah dikoreksi untuk semua kesalahan pengukuran, angkanya mencapai 10,8–15,8 persen.

Para penulis juga menekankan sesuatu yang sering hilang dalam judul berita: apa pun metodenya, kepribadian sangat dibentuk oleh lingkungan.

Kejutan 3: Keluarga tidak menghapus peran gen

Ini mungkin temuan terpenting bagi para ilmuwan, meskipun terdengar teknis.

Ketika peneliti menemukan hubungan antara gen dan suatu sifat, hubungan itu bisa saja berupa jalan pintas. Orang tua dengan gen untuk pendidikan tinggi sering memberi anak-anak mereka lebih banyak buku dan sekolah yang lebih baik. Akibatnya, gen tampak lebih kuat daripada sebenarnya, karena gen juga ikut menangkap rumah tempat anak itu dibesarkan.

Untuk pendidikan, ini adalah masalah yang sudah dikenal. Ketika peneliti membandingkan saudara kandung dalam keluarga yang sama, daya prediksi gen pendidikan turun menjadi sekitar 60 persen dari daya prediksinya di populasi umum.

Untuk kepribadian, hampir tidak ada yang berubah. Para peneliti membandingkan kembar fraternal dari Belanda dan Inggris, yang tumbuh di rumah yang sama tetapi mewarisi gen yang berbeda. Kembar dengan kecenderungan genetik lebih tinggi ke arah ekstraversi, rata-rata, juga yang lebih mudah bergaul. Untuk kelima sifat, gen memprediksi hampir sama baiknya di dalam keluarga seperti di populasi umum: 96 persen.

Sebuah analisis dari Islandia terhadap orang tua dan anak memberikan jawaban yang sama. Gen kepribadian hampir sepenuhnya bekerja melalui apa yang benar-benar diwarisi anak, bukan melalui seperti apa orang tuanya.

Kejutan 4: Kita tidak memilih pasangan berdasarkan kepribadian

Banyak orang percaya bahwa orang cenderung berkumpul dengan yang serupa, dan bahwa kita memilih pasangan yang mirip dengan kita. Untuk pendidikan, hal itu terbukti. Secara genetik, orang tua jelas mirip satu sama lain dalam hal pendidikan.

Untuk kepribadian, kemiripan itu hampir hilang. Korelasi genetik antara orang tua adalah 0,01–0,04, dibandingkan dengan 0,37 untuk pendidikan. Jika diukur dengan tes kepribadian biasa, pasangan sedikit lebih mirip satu sama lain, tetapi tetap tidak banyak. Pengecualiannya adalah keterbukaan, sifat yang paling mirip di antara pasangan.

Dengan kata lain, kita tampaknya menemukan pasangan dengan pendidikan serupa dan rasa ingin tahu yang kurang lebih sama, tetapi nyaris acak dalam hal seberapa banyak bicara, rapi, atau cemasnya kita.

Gen tampak dalam kehidupan sehari-hari

Studi ini juga menemukan banyak hubungan antara gen kepribadian dan cara orang menjalani hidup. Efeknya kecil, tetapi beberapa di antaranya ternyata sangat konkret:

• Tipe malam dan tipe pagi. Di antara peserta yang memakai pelacak aktivitas, gen untuk keterbukaan terkait dengan lebih banyak aktivitas di malam hari, dan gen untuk kehati-hatian dengan lebih banyak aktivitas di siang hari.
• Tempat tinggal Anda di kemudian hari. Orang dengan gen untuk keterbukaan tinggi lebih sering pindah ke kawasan perkotaan dengan banyak penduduk berpendidikan tinggi. Orang dengan gen untuk kehati-hatian tinggi lebih sering pindah ke pinggiran kota yang makmur.
• Kesan yang Anda tinggalkan. Dalam sebuah studi di Amerika, pewawancara menilai kepribadian peserta setelah bertemu langsung dengan mereka. Mereka yang memiliki gen untuk neurotisisme rendah serta ekstraversi, kepersetujuan, dan keterbukaan tinggi lebih sering dinilai memiliki kepribadian yang menarik.
• Cara Anda menjawab kuesioner. Gen untuk neurotisisme terkait dengan lebih sedikit jawaban dan lebih banyak jawaban "tidak tahu" dan "lebih suka tidak menjawab". Gen untuk keterbukaan terkait dengan kesediaan mengisi kuesioner opsional. Artinya, kepribadian dapat memengaruhi siapa yang ikut serta dalam penelitian, bahkan dalam studi yang tidak membahas kepribadian.
• Kesehatan mental. Gen untuk neurotisisme terkait dengan risiko lebih tinggi untuk setiap gangguan mental yang diteliti, terutama kecemasan dan depresi.

Dengan metode yang disebut randomisasi Mendel, para peneliti juga mencoba memisahkan sebab dari akibat. Hasilnya menunjukkan bahwa kepribadian memengaruhi kesehatan. Kehati-hatian, misalnya, tampaknya menurunkan indeks massa tubuh dan kemungkinan mulai merokok, sedangkan ekstraversi meningkatkan risiko tertular COVID.

Namun, hal itu juga berlaku sebaliknya. Pendidikan, merokok, dan berat badan tampaknya memengaruhi kepribadian. Kepribadian bukan hanya sesuatu yang diberikan gen kepada kita, tetapi juga sesuatu yang dibentuk oleh kehidupan.

Mengapa DNA Anda tidak dapat memprediksi kepribadian Anda

Para peneliti membuat skor genetik untuk setiap sifat dan mengujinya pada lima kelompok baru yang tidak termasuk dalam analisis utama. Skor itu berfungsi di setiap kelompok. Namun, daya prediksinya hanya sedikit. Bahkan untuk ekstraversi, sifat dengan hasil terbaik, skor itu hanya menjelaskan beberapa persen dari perbedaan antarindividu.

Para penulis mengatakannya dengan lugas: skor genetik tidak dapat memprediksi apa yang akan dilakukan seseorang secara individu.

Jadi, tes DNA masih sangat jauh dari menggantikan tes kepribadian. Dan mungkin tidak akan pernah sampai ke sana. Bahkan studi kembar menunjukkan bahwa setidaknya separuh dari perbedaan kepribadian tidak berkaitan dengan gen.

Apa artinya bagi Anda?

Meski begitu, ada beberapa hal yang layak dicatat:

1. Kepribadian sebagian merupakan bawaan. Studi ini menegaskan dengan kepastian lebih besar daripada sebelumnya bahwa gen memainkan peran nyata, dan bahwa hubungan itu tidak semata-mata disebabkan oleh keluarga tempat Anda dibesarkan.
2. Tidak ada satu gen pun yang membuat Anda pemalu atau berantakan. Efek setiap varian begitu kecil sehingga nyaris tidak terasa.
3. Kepribadian bisa berubah. Gen Anda bekerja bersama kehidupan Anda. Sebuah meta-analisis terhadap 92 kelompok yang diikuti dari waktu ke waktu menunjukkan bahwa kebanyakan orang menjadi lebih berhati-hati dan lebih stabil secara emosional seiring bertambahnya usia.
4. Pengukuran membutuhkan ketelitian. Studi ini menunjukkan bahwa gangguan acak dalam tes kepribadian menyembunyikan hubungan yang nyata. Semakin banyak pertanyaan yang dimiliki sebuah tes untuk setiap sifat, semakin tepat tes itu mengukur Anda.

Apakah Anda mirip dengan saudara kandung Anda?

Studi ini bertumpu pada gagasan sederhana: saudara kandung rata-rata berbagi separuh varian genetik yang membuat orang berbeda satu sama lain, dan tumbuh di rumah yang sama. Pasangan berbagi rumah, tetapi tidak berbagi gen. Dan menurut studi ini, pasangan ternyata sangat tidak mirip dalam hal kepribadian.

Anda bisa mengujinya pada keluarga Anda sendiri. Ikuti tesnya, lalu minta saudara perempuan, saudara laki-laki, orang tua, atau pasangan Anda melakukan hal yang sama. Dengan fitur perbandingan, Anda bisa melihat sifat demi sifat di mana Anda mirip dan di mana Anda berbeda. Anda juga bisa membuat grup dan mengumpulkan seluruh keluarga dalam satu tampilan.

Mungkin Anda dan saudara perempuan Anda sama-sama ingin tahu, tetapi sangat berbeda dalam hal kerapian. Itulah persis yang bisa diharapkan dari ribuan dorongan genetik kecil dan pengalaman hidup yang berbeda.

Bandingkan diri Anda dengan keluarga Anda

Di mana posisi Anda?

Tes Big Five gratis kami mengukur lima sifat yang sama seperti dalam studi ini, dengan 120 pernyataan dan enam faset di bawah setiap sifat. Anda akan mengetahui posisi Anda dibandingkan dengan orang lain, tetapi tidak seberapa banyak hal itu berasal dari gen Anda. Tidak ada tes yang bisa mengatakan hal itu tentang satu orang.

Jika Anda ingin membaca lebih lanjut tentang apa yang bisa dan tidak bisa diungkapkan gen tentang seseorang, kami juga telah menulis tentang analisis DNA Hitler.

Ikuti tes Big Five dan lihat posisi Anda pada lima sifat yang jejaknya ditelusuri para peneliti di dalam genom.

Sumber

• Roberts, B. W., Walton, K. E. & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
• Schwaba, T., Clapp Sullivan, M. L., Akingbuwa, W. A., … Tucker-Drob, E. M. (2026). Robust inference and correlates from genetic associations with personality. Nature, 658, 1226–1236.
• Vukasović, T. & Bratko, D. (2015). Heritability of personality: A meta-analysis of behavior genetic studies. Psychological Bulletin, 141(4), 769–785.