Enneagram vs. Big Five: Dette sier forskningen om de ni typene
Hva de ni enneagramtypene er, hvor pålitelige enneagramtester er, og hvordan hver type henger sammen med Big Five-trekkene, basert på en gjennomgang av 104 studier.
Oversettelsen er maskingenerert og kan inneholde feil.
Det korte svaret: Enneagrammet beskriver ni personlighetstyper, som hver er bygget rundt en grunnleggende motivasjon og en grunnleggende frykt. Mange opplever det som et nyttig språk for selvrefleksjon. Men som måling av personlighet har det blandet støtte i forskningen. En systematisk gjennomgang av 104 studier fant at enneagramtester bare er delvis pålitelige, at dataene sjelden deler seg tydelig i ni typer, og at ideer som vinger og bevegelse under stress ikke har støtte. Big Five er modellen forskere bruker for å måle personlighet. Interessant nok henger de ni typene sammen med Big Five-trekkene på ganske konsekvente måter.
Hovedfunn
- Enneagrammet har ni typer, ofte kalt Reformatoren, Hjelperen, Presterende, Individualisten, Utforskeren, Lojalisten, Entusiasten, Utfordreren og Fredsmegleren.
- En systematisk gjennomgang fra 2021 i Journal of Clinical Psychology så på 104 utvalg og fant blandet støtte for pålitelighet og validitet.
- Faktoranalyser finner som regel færre enn ni tydelige faktorer, og i én studie hadde under halvparten av deltakerne en klar topptype.
- Det er lite eller ingen støtte for vinger og for ideen om at typer beveger seg til en annen type under stress.
- Hver type viser et typisk Big Five-mønster. Type 1 henger for eksempel sammen med høy planmessighet og type 5 med lav ekstroversjon.
- Noen studier tyder på at Enneagrammet kan bidra til selvinnsikt og personlig vekst, men resultatene er blandede.
Hva er Enneagrammet?
Enneagrammet (fra gresk for «ni» og «tegning») er en nitakket figur inne i en sirkel. Hvert punkt står for en personlighetstype. I motsetning til de fleste personlighetsmodeller legger Enneagrammet mindre vekt på atferd og mer på hvorfor du handler som du gjør: Hver type beskrives ut fra et grunnleggende ønske, en grunnleggende frykt og en «lidenskap», en følelsesmessig vane som beskytter deg, men som også kan holde deg tilbake.
| Type | Typisk beskrivelse | Grunnleggende ønske | Grunnleggende frykt |
|---|---|---|---|
| 1 – Reformatoren | Prinsippfast, målrettet, selvkontrollert, perfeksjonistisk | Å være perfekt | Å være dårlig, defekt eller korrupt |
| 2 – Hjelperen | Uttrykksfull, gavmild, ivrig etter å glede andre, besittende | Å bli trengt | Å ikke bli elsket |
| 3 – Presterende | Tilpasningsdyktig, fremragende, drevet, opptatt av image | Å lykkes | Å være verdiløs |
| 4 – Individualisten | Dramatisk, selvopptatt, humørsyk | Å være spesiell | Å mangle identitet eller betydning |
| 5 – Utforskeren | Skarpsindig, nyskapende, hemmelighetsfull, isolert | Å forstå | Å være hjelpeløs eller inkompetent |
| 6 – Lojalisten | Engasjerende, ansvarlig, engstelig, mistenksom | Å være trygg | Å stå uten støtte og veiledning |
| 7 – Entusiasten | Spontan, allsidig, lett distrahert, spredt | Å unngå smerte | Å være fanget i smerte og savn |
| 8 – Utfordreren | Selvsikker, besluttsom, viljesterk, konfronterende | Å stå på sitt | Å bli skadet eller kontrollert |
| 9 – Fredsmegleren | Mottakelig, beroligende, omgjengelig, selvtilfreds | Å unngå konflikt | Å gå tapt og bli skilt fra andre |
Beskrivelsene følger oppsummeringen i gjennomgangen til Hook og kolleger, basert på Riso og Hudson.
Hver type har også naboer på sirkelen, kalt vinger, og linjer som forbinder den med andre typer. Ifølge teorien beveger folk seg langs disse linjene i perioder med stress og vekst.
Hvor kommer Enneagrammet fra?
Enneagrammet blir ofte presentert som eldgammel visdom, og det nitakkede symbolet ble brukt av filosofen George Gurdjieff tidlig på 1900-tallet. Men personlighetssystemet slik vi kjenner det, er moderne. På 1950- og 1960-tallet koblet Oscar Ichazo, grunnleggeren av Arica-skolen i Chile, symbolet til personlighetstyper. Tidlig på 1970-tallet oversatte den chilenske psykiateren Claudio Naranjo typene til den vestlige psykologiens språk. Populære bøker på 1980- og 1990-tallet, blant annet av Don Riso og Russ Hudson, gjorde deretter Enneagrammet allment kjent.
Enneagrammet ble med andre ord ikke utviklet gjennom forskning slik Big Five ble. Det vokste fram fra åndelige og terapeutiske tradisjoner, og forskere har først testet det i etterkant.
Hva sier forskningen?
I 2021 publiserte Joshua Hook og kolleger den grundigste gjennomgangen så langt i Journal of Clinical Psychology. De gikk gjennom 104 uavhengige utvalg. Bare omtrent halvparten var publisert, og bare 9 studier sto i etablerte psykologiske tidsskrifter. De fleste av de upubliserte studiene var doktoravhandlinger.
Er enneagramtester pålitelige?
Delvis. De to mest studerte spørreskjemaene, Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) og Wagner Enneagram Personality Style Scales (WEPSS), ga ganske stabile skårer når folk tok dem på nytt. Men noen skalaer var svake, og testene stemte ikke alltid overens med hverandre: I én studie fikk bare 42 prosent av deltakerne samme type fra RHETI og WEPSS.
Faller folk virkelig inn i ni typer?
Dette er hovedproblemet. Når forskere analyserer hvordan folk svarer på enneagramspørsmål, finner de som regel færre enn ni tydelige faktorer. I én studie hadde under halvparten av deltakerne en toppskåre som skilte seg tydelig fra den nest høyeste typen. Mange passer nesten like godt til flere typer. Og ingen studie har ennå brukt metoder som er laget for å finne naturlige grupper av mennesker, for å se om ni typer faktisk dukker opp i dataene.
Typeintervjuer utført av eksperter gjorde det ikke bedre. I én studie var trente bedømmere enige om folks typer bare litt oftere enn tilfeldigheter skulle tilsi.
Vinger og stresslinjer
Enneagrammets mer spesifikke påstander har lite støtte. I en studie av vinger så ikke folk nabotyper som mer like enn andre typer. To studier av bevegelse under stress fant ikke at engstelige personer skåret høyere på den typen deres egen type angivelig beveger seg til under stress. Gjennomgangen påpeker at studiene er få og har svakheter, men slik det står nå, støtter ikke dokumentasjonen disse ideene.
Hjelper det på personlig vekst?
Det er her Enneagrammet har sine sterkeste tilhengere. Kvalitative studier beskriver mer selvkunnskap, selvinnsikt og åndelig vekst. Men de kvantitative resultatene er blandede: Noen studier fant forbedringer på områder som kommunikasjon og relasjoner, mens andre ikke fant noen effekt på trivsel, selvaksept eller emosjonell intelligens.
Hvordan enneagramtypene henger sammen med Big Five
Ni av studiene i gjennomgangen sammenlignet enneagramtyper med Big Five-personlighetstrekkene. Mønstrene var ganske konsekvente og passet godt med typebeskrivelsene:
| Enneagramtype | Typisk Big Five-mønster | Studier som fant det |
|---|---|---|
| 1 – Reformatoren | Høyere planmessighet | 9 av 9 |
| 2 – Hjelperen | Høyere ekstroversjon og høyere medmenneskelighet | 9 og 7 av 9 |
| 3 – Presterende | Høyere ekstroversjon og planmessighet, lavere medmenneskelighet | 5–6 av 9 |
| 4 – Individualisten | Høyere nevrotisisme og åpenhet, lavere planmessighet | 6–8 av 9 |
| 5 – Utforskeren | Lavere ekstroversjon | 9 av 9 |
| 6 – Lojalisten | Høyere nevrotisisme, lavere ekstroversjon og åpenhet | 5–8 av 9 |
| 7 – Entusiasten | Høyere ekstroversjon og åpenhet, lavere planmessighet | 6–9 av 9 |
| 8 – Utfordreren | Lavere medmenneskelighet, høyere ekstroversjon, lavere nevrotisisme | 6–9 av 9 |
| 9 – Fredsmegleren | Høyere medmenneskelighet | 9 av 9 |
Denne overlappingen er nyttig. Den tyder på at enneagramtypene delvis beskriver de samme forskjellene som Big Five, men pakket inn som ni historier i stedet for fem skalaer. Det betyr også at mye av det en enneagramtype forteller deg, kan måles mer presist med en Big Five-test.
Typer eller trekk
Hovedforskjellen er hvordan de to modellene ser på mennesker:
- Enneagrammet er en typemodell. Du får én type av ni. To personer med samme type behandles som like, selv om den ene knapt passer til typen og den andre passer svært godt.
- Big Five er en trekkmodell. Du får en skåre på hvert av fem trekk og 30 fasetter. De fleste ligger et sted i midten på de fleste trekk, og modellen viser nøyaktig hvor.
Det meste av personlighetsforskningen viser at folk varierer langs kontinuerlige dimensjoner i stedet for å falle inn i atskilte grupper. Derfor foretrekker forskere trekk. Det er det samme problemet som rammer MBTI: En type er lett å huske, men den skjuler hvor mye du faktisk har av hver egenskap.
Bør du ta en enneagramtest?
Det kommer an på hva du er ute etter:
- For refleksjon og samtale kan Enneagrammet være et rikt vokabular for motiver og frykt, og mange opplever det som meningsfullt. Se på typen din som et utgangspunkt for refleksjon, ikke som en måling.
- For en presis, forskningsbasert beskrivelse er en Big Five-test det beste valget. Den er mer pålitelig, den brukes i tusenvis av studier, og den viser nyanser som én enkelt type skjuler.
- For å få det beste fra begge kan du ta en Big Five-test og sammenligne profilen din med tabellen over. Skårer du høyt på åpenhet og ekstroversjon og lavt på planmessighet, kan beskrivelsen av type 7 virke kjent.
Vanlige spørsmål
Er Enneagrammet vitenskapelig gyldig?
Bare delvis. Den grundigste gjennomgangen fant blandet støtte. Noen enneagramskalaer er ganske pålitelige og henger sammen med Big Five på forventede måter, men strukturen med ni typer, vingene og bevegelsen under stress har svak støtte.
Er Enneagrammet bedre enn Big Five?
Ikke som måleverktøy. Big Five er mer pålitelig og bedre utforsket. Enneagrammet legger mer vekt på motiver og personlig vekst, noe enkelte synes er mer engasjerende.
Kan jeg finne enneagramtypen min ut fra Big Five?
Ikke nøyaktig, fordi modellene måler personlighet på ulike måter. Men tabellen over viser hvilke Big Five-mønstre som vanligvis hører til hver type, så Big Five-profilen din kan gi et hint om hvilke typer som vil virke mest kjente.
Finn ut hvor du skårer på de fem trekkene
Enneagrammet gir deg én av ni typer. Big Five viser hvor mye du har av hvert trekk, fra planmessighet til åpenhet, med 30 fasetter som gir flere detaljer.
Ta den gratis Big Five-personlighetstesten og sammenlign profilen din med enneagramtypene.
Kilder
- Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865–883. doi:10.1002/jclp.23097
- Newgent, R. A., Parr, P. H., Newman, I., & Wiggins, K. K. (2004). The Riso-Hudson Enneagram Type Indicator: Estimates of reliability and validity. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 36(4), 226–237. doi:10.1080/07481756.2004.11909744
- Wagner, J. P., & Walker, R. E. (1983). Reliability and validity study of a Sufi personality typology: The Enneagram. Journal of Clinical Psychology, 39(5), 712–717. doi:10.1002/1097-4679(198309)39:5<712::AID-JCLP2270390511>3.0.CO;2-3
