Przykładowe porównanie

Tak wygląda porównanie.

Dwa fikcyjne profile obok siebie. Widzisz, w czym jesteście podobni, w czym się różnicie i o czym warto porozmawiać.

Twój profil
Alex
Profile jako kształtyOSEUN
Podobieństwo77%77% podobieństwa w pięciu cechach
Jesteście parą?Włączcie tryb dla par, aby zobaczyć, co działa na waszą korzyść, czym się różnicie i o czym warto porozmawiać – na podstawie badań nad parami.Tryb dla par

Wy jako para

Twój profil i Alex – co wasze osobowości mogą oznaczać dla was na co dzień: co działa na waszą korzyść, czym się różnicie i o czym warto porozmawiać. Najpierw zaskakujący fakt: pary są zwykle podobne pod względem wartości i postaw, ale większość z nich jest pod względem osobowości niewiele bardziej podobna niż dwie przypadkowe osoby. Różnice są normą, a nie problemem.

Co działa na waszą korzyść

Macie wspólne poziomy cech, które badania wiążą ze szczęśliwszymi związkami. Te cechy mają znaczenie także poza związkiem: w dużym przeglądzie badań niska neurotyczność, wysoka ugodowość i wysoka sumienność przewidywały mniejsze ryzyko rozwodu mniej więcej tak samo silnie jak status społeczno-ekonomiczny – dochód i wykształcenie.

  • Oboje wysokoSumienność

    Oboje dotrzymujecie słowa i można na was polegać. Wysoka sumienność u obojga partnerów wiąże się z większą satysfakcją w dużych badaniach z kilku krajów, a wspólna odpowiedzialność za plany, pieniądze i codzienne obowiązki sprawia, że jest mniej powodów do kłótni.

  • Oboje wysokoUgodowość

    Oboje macie w sobie ciepło, chęć współpracy i gotowość do ustępowania. Wysoka ugodowość u obojga partnerów to jeden z najbardziej spójnych wyników badań nad parami. Ułatwia przebaczanie, dostrzeganie racji drugiej strony i dobre kończenie sporów.

Czym się różnicie

Różnice są normalne i mogą się uzupełniać, ale często dają o sobie znać w tych samych codziennych sytuacjach. Oto, na co według badań i doświadczenia warto zwrócić uwagę, wraz z pytaniami do rozmowy.

  1. EEkstrawersjaWyraźna różnica · punkty: 45
    Twój profil 29Alex 74

    Alex czerpie energię z ludzi i aktywności, a Twój profil potrzebuje więcej spokoju, żeby naładować baterie. W jednym badaniu osoby różniące się ekstrawersją zgłaszały częstsze konflikty, zwłaszcza w sprawach praktycznych: ile planów robicie, jak spędzacie weekendy, jak długo zostajecie na imprezie i ile czasu spędzacie tylko we dwoje.

    Największe różnice: Asertywność (Alex +56), Poszukiwanie doznań (Alex +50)

    Co możecie sobie nawzajem dać

    Alex może sprawić, że Twój profil częściej poznaje nowych ludzi i nowe doświadczenia, a Twój profil może sprawić, że Alex zyskuje spokój, głębię i powód, by zwolnić.

    Największa różnica dotyczy asertywności: Alex chętniej przejmuje stery niż Twój profil. To może być mocna strona: w badaniu par będących razem co najmniej rok najwyższą jakość związku zgłaszały te, które były podobne pod względem ciepła, ale różniły się tym, na ile przewodzą.

  2. NNeurotycznośćPewna różnica · punkty: 34
    Twój profil 31Alex 65

    Alex silniej odczuwa zmartwienia, stres i niepowodzenia, a Twój profil zwykle zachowuje spokój. W jednym długoterminowym badaniu różnica w neurotyczności szła w parze z niższą satysfakcją z czasem, zwłaszcza u mężczyzn. Łatwo może się wydawać, że osoba spokojniejsza niczym się nie przejmuje, a osoba bardziej wrażliwa zostaje ze zmartwieniami sama.

    Największe różnice: Złość (Alex +69), Podatność na stres (Alex +31)

    Co możecie sobie nawzajem dać

    Twój profil może być stabilną kotwicą, gdy jest trudno, a Alex często wcześnie zauważa, że coś jest nie tak, i mówi, jak się z tym czuje.

  3. OOtwartość na doświadczeniePewna różnica · punkty: 26
    Alex 57Twój profil 83

    Twój profil szuka nowych doświadczeń, pomysłów i zmian, a Alex woli to, co znane i sprawdzone. Często widać to w podróżach, jedzeniu, sposobie spędzania wolnego czasu i poglądach na to, jak żyć – jedna osoba chce próbować nowych rzeczy, a druga jest zadowolona z tego, jak jest.

    Największe różnice: Liberalizm (Twój profil +38), Skłonność do przygód (Twój profil +31)

    Co możecie sobie nawzajem dać

    Twój profil może wnosić nowe impulsy do waszego wspólnego życia, a Alex może dawać stabilność i pomagać twardo stąpać po ziemi.

Pytania na wspólny wieczór

Bierzcie po jednym pytaniu i pozwólcie odpowiedzieć obojgu. Nie ma dobrych odpowiedzi – chodzi o to, by trochę lepiej się zrozumieć.

EEkstrawersja

Jak wygląda idealny piątkowy wieczór dla każdego z was?

1 z 9
Stres i otucha

Co najmniej jedna osoba z was mocno reaguje na stres i zmartwienia. To częste i nie ma się czego wstydzić, ale neurotyczność jest cechą, która najwyraźniej przewiduje napięcia w związkach – w długoterminowych badaniach małżeństw wiąże się zarówno z mniejszą satysfakcją, jak i z większym ryzykiem rozstania. To nie jest przeznaczenie: pomaga wiedza o tym, jak reagujecie, gdy jest trudno, mówienie, czego potrzebujecie (przestrzeni, pocieszenia czy praktycznej pomocy), oraz nieodczytywanie stresu drugiej osoby jako krytyki. Jeśli zmartwienia lub przygnębienie zajmują dużo miejsca, rozmowa ze specjalistą może pomóc wam obojgu.

Co osobowość może, a czego nie może powiedzieć

Osobowość wyjaśnia tylko niewielką część tego, jak szczęśliwe są pary. W badaniu ponad 11 000 par to, co dzieje się w samym związku – poczucie, że partner jest zaangażowany, docenianie, bliskość i sposób radzenia sobie z konfliktami – miało znacznie większe znaczenie niż osobowość czy inne cechy indywidualne. W największych badaniach pary podobne do siebie nie są średnio szczęśliwsze niż pary, które się różnią. A w istniejących związkach poczucie podobieństwa idzie w parze z wzajemną sympatią, a rzeczywiste podobieństwo – nie. Zrozumienie siebie nawzajem jest ważniejsze niż dopasowanie – i właśnie do tego służą pytania.

Dla parZobacz swój związek z obu stron.

Pair Perspective to nasz test dla par. Odpowiedzcie osobno na 57 pytań, a potem odkryjcie wspólne mocne strony i różnice, o których warto porozmawiać.

Wypróbuj Pair Perspective Otwiera się na pairperspective.com
Badania, na których opiera się tryb dla par
  • Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
  • Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
  • Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
  • Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
  • Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
  • Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
  • Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
  • Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
  • Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
  • Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
  • Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
  • Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003

Cecha po cesze

Słupki pokazują oba profile w każdej cesze. Im bliżej siebie są słupki, tym bardziej jesteście podobni.

  1. OOtwartość na doświadczenieRóżnica: 26 pkt
    Twój profil83%
    Alex57%
  2. SSumiennośćBardzo podobnie
    Twój profil71%
    Alex79%
  3. EEkstrawersjaRóżnica: 45 pkt
    Twój profil29%
    Alex74%
  4. UUgodowośćBardzo podobnie
    Twój profil70%
    Alex67%
  5. NNeurotycznośćRóżnica: 34 pkt
    Twój profil31%
    Alex65%
Największa różnicaEkstrawersja

W wymiarze ekstrawersja Twój profil osiąga poziom niski, a Alex – wysoki. To tutaj czerpiecie energię i rozkwitacie na różne sposoby, i dobry punkt wyjścia do rozmowy.

Najbardziej podobniUgodowość

W wymiarze ugodowość jesteście niemal identyczni. To, co Was tu łączy, łatwo uznać za oczywiste.

O

Otwartość na doświadczenie

Twój profil 83%WysokiAlex 57%Przeciętny

Otwartość na doświadczenie opisuje wymiar stylu poznawczego, który odróżnia osoby obdarzone wyobraźnią i kreatywne od osób praktycznych i konwencjonalnych.

Aspekty

  • Twój profil
  • Alex
  1. Wyobraźnia
    Twój profil17 z 20
    Alex12 z 20
  2. Zainteresowania artystyczne
    Twój profil19 z 20
    Alex12 z 20
  3. Emocjonalność
    Twój profil16 z 20
    Alex16 z 20
  4. Skłonność do przygód
    Twój profil17 z 20
    Alex12 z 20
  5. Intelekt
    Twój profil17 z 20
    Alex15 z 20
  6. Liberalizm
    Twój profil18 z 20
    Alex12 z 20
S

Sumienność

Twój profil 71%WysokiAlex 79%Wysoki

Sumienność dotyczy sposobu, w jaki kontrolujemy, regulujemy i ukierunkowujemy swoje impulsy.

Aspekty

  • Twój profil
  • Alex
  1. Poczucie własnej skuteczności
    Twój profil16 z 20
    Alex15 z 20
  2. Uporządkowanie
    Twój profil11 z 20
    Alex18 z 20
  3. Obowiązkowość
    Twój profil16 z 20
    Alex18 z 20
  4. Dążenie do osiągnięć
    Twój profil17 z 20
    Alex15 z 20
  5. Samodyscyplina
    Twój profil16 z 20
    Alex17 z 20
  6. Rozwaga
    Twój profil16 z 20
    Alex17 z 20
E

Ekstrawersja

Twój profil 29%NiskiAlex 74%Wysoki

Ekstrawersję cechuje wyraźne zaangażowanie w świat zewnętrzny.

Aspekty

  • Twój profil
  • Alex
  1. Przyjazność
    Twój profil7 z 20
    Alex14 z 20
  2. Towarzyskość
    Twój profil11 z 20
    Alex16 z 20
  3. Asertywność
    Twój profil8 z 20
    Alex17 z 20
  4. Poziom aktywności
    Twój profil10 z 20
    Alex15 z 20
  5. Poszukiwanie doznań
    Twój profil9 z 20
    Alex17 z 20
  6. Pogoda ducha
    Twój profil7 z 20
    Alex16 z 20
U

Ugodowość

Twój profil 70%WysokiAlex 67%Wysoki

Ugodowość odzwierciedla indywidualne różnice w trosce o współpracę i harmonię społeczną. Osoby ugodowe cenią dobre relacje z innymi.

Aspekty

  • Twój profil
  • Alex
  1. Zaufanie
    Twój profil12 z 20
    Alex16 z 20
  2. Moralność
    Twój profil17 z 20
    Alex13 z 20
  3. Altruizm
    Twój profil15 z 20
    Alex15 z 20
  4. Współpraca
    Twój profil14 z 20
    Alex14 z 20
  5. Skromność
    Twój profil16 z 20
    Alex17 z 20
  6. Współczucie
    Twój profil17 z 20
    Alex13 z 20
N

Neurotyczność

Twój profil 31%NiskiAlex 65%Wysoki

Neurotyczność oznacza skłonność do doświadczania negatywnych uczuć.

Aspekty

  • Twój profil
  • Alex
  1. Lęk
    Twój profil10 z 20
    Alex13 z 20
  2. Złość
    Twój profil7 z 20
    Alex18 z 20
  3. Depresja
    Twój profil6 z 20
    Alex14 z 20
  4. Nieśmiałość
    Twój profil11 z 20
    Alex12 z 20
  5. Brak umiaru
    Twój profil10 z 20
    Alex14 z 20
  6. Podatność na stres
    Twój profil10 z 20
    Alex15 z 20