Записана ли ваша личность в ДНК? Исследование более миллиона человек даёт новые ответы
Учёные искали личность в ДНК более миллиона человек и нашли 1260 генетических вариантов. Но самое интересное в том, как мало значит каждый из них, и что это говорит о том, кто вы.
Этот перевод выполнен автоматически и может содержать ошибки.
Какая часть вашей личности была определена ещё до вашего рождения?
Вы общительны, потому что выросли в компанейской семье, или потому что гены сделали вас более склонным тянуться к людям? А как насчёт самодисциплины, любопытства и тревог, из-за которых вы не спите по ночам?
Чтобы это выяснить, большая международная команда исследователей объединила ДНК и результаты личностных тестов до 1,14 миллиона человек. Результаты опубликованы в Nature в сентябре 2026 года, и это одно из крупнейших генетических исследований личности за всю историю.
Исследователи нашли 1260 генетических вариантов, связанных с чертами личности Большой пятёрки. Но, пожалуй, самое интересное открытие в том, как мало каждый вариант говорит о том, кто мы такие.
Учёные искали личность в более чем миллионе геномов
Исследование возглавили Тед Шваба и Эллиот Такер-Дроб из Техасского университета в Остине, в рамках сотрудничества под названием Revived Genomics of Personality Consortium. В нём объединены 46 исследовательских проектов из США, Великобритании, Австралии, Северных стран, остальной Европы и других регионов.
Каждый участник прошёл личностный тест, измеряющий Большую пятёрку: экстраверсию, доброжелательность, добросовестность, нейротизм и открытость опыту. И каждый сдал образец ДНК.
Метод называется полногеномным поиском ассоциаций. Исследователи проверяют около десяти миллионов участков генома, в которых люди часто различаются, и ищут варианты, которые чаще встречаются у людей с высокими баллами по какой-либо черте.
Благодаря такому числу участников вдруг стало возможно увидеть гораздо больше, чем раньше:
| Черта | Найдено вариантов раньше | Найдено вариантов теперь |
|---|---|---|
| Добросовестность | 3 | 131 |
| Доброжелательность | 4 | 39 |
| Открытость | 8 | 126 |
| Экстраверсия | 14 | 258 |
| Нейротизм | 224 | 706 |
Нейротизм выделяется, потому что его измерили у наибольшего числа людей, более чем у 1,1 миллиона. Остальные черты измеряли у 600 000–660 000 человек.
Сюрприз 1: «гена экстраверсии» не существует
Вот число, которое стоит запомнить.
Исследователи подсчитали, насколько типичный вариант влияет на экстраверсию. Ответ: примерно на 0,009 стандартного отклонения. Это всё равно что подняться с 50-го процентиля до отметки 50,35.
Представьте тысячу человек в очереди, выстроенных по тому, насколько они общительны. Один такой вариант передвигает вас вперёд на три-четыре человека.
И это был один из вариантов, достаточно сильных, чтобы их вообще удалось обнаружить. По оценке исследователей, на каждую из пяти черт в среднем влияют около 16 000 независимых вариантов. Личностью управляют не несколько генов. Она складывается из тысяч крошечных толчков в разные стороны.
Попробуйте сами. С одним вариантом почти ничего не происходит. Только когда складываются тысячи, гены начинают отличать людей друг от друга, и даже тогда большинство оказывается ближе к середине.
При одном варианте 9 человек из 10 оказываются в диапазоне процентилей от 49,8 до 50,2.
Симуляция. Здесь у каждого варианта одинаковый крошечный эффект, подобранный так, чтобы все 16 000 вместе объясняли около 9 процентов различий в экстраверсии, как распространённые варианты в исследовании. Самые сильные варианты, найденные исследователями, значат немного больше, большинство ещё меньше. Остальные различия связаны со средой, редкими вариантами и случайностью.
Исследование также ставит под сомнение популярную идею. Экстраверсию и открытость давно связывают с дофамином, одним из химических веществ мозга, а нейротизм, добросовестность и доброжелательность с серотонином. Исследователи нашли мало подтверждений этому. Гены указывают на мозг в целом, особенно на лобные доли и нейроны вообще, а не на какое-то одно вещество.
Сюрприз 2: почему ДНК показывает меньшую наследуемость, чем близнецы?
Если вы уже читали о личности и генах, то наверняка слышали, что личность наследуется примерно на 40–60 процентов. Большой обзор близнецовых исследований пришёл к цифре около 40 процентов.
Новое исследование приходит к совсем другому числу: распространённые генетические варианты объясняют лишь от 4,8 процента (доброжелательность) до 9,3 процента (экстраверсия) различий в личности.
Значит ли это, что исследователи близнецов ошибались? Нет. Эти числа измеряют разные вещи.
- Близнецовые исследования улавливают всё генетическое влияние. У однояйцевых близнецов весь геном общий, включая редкие варианты и сочетания генов, которые действуют вместе.
- Исследования ДНК видят только распространённые варианты, и только ту часть их эффекта, которая просто складывается. Редкие варианты и взаимодействия ускользают.
- Личностные тесты не идеальны. Если вы ответите немного иначе в день, когда устали, это шум. Шум не может быть связан с вашими генами, поэтому он занижает оценку наследуемости.
Последний пункт исследователи проверили. Чем надёжнее был личностный тест, тем более наследуемой казалась личность. С тестом типичного качества цифра поднималась до 9,3–13,3 процента. С поправкой на всю ошибку измерения она достигала 10,8–15,8 процента.
Авторы подчёркивают и то, что часто теряется в заголовках: каким бы ни был метод, личность в значительной степени формируется средой.
Сюрприз 3: семья не объясняет влияние генов
Возможно, для учёных это самое важное открытие, хотя звучит оно технически.
Когда исследователи находят связь между генами и чертой, она может оказаться обходным путём. Родители с генами, связанными с более высоким уровнем образования, часто дают детям больше книг и лучшие школы. Тогда гены выглядят сильнее, чем есть на самом деле, потому что заодно отражают дом, в котором вырос ребёнок.
Для образования это хорошо известная проблема. Когда исследователи сравнивают братьев и сестёр из одной семьи, предсказательная сила генов образования падает примерно до 60 процентов от той, что наблюдается в населении в целом.
Для личности почти ничего не изменилось. Исследователи сравнили разнояйцевых близнецов из Нидерландов и Великобритании, которые растут в одном доме, но наследуют разные гены. Близнец с более высокой генетической склонностью к экстраверсии в среднем и был более общительным. По всем пяти чертам гены предсказывали внутри семей почти так же хорошо, как в населении в целом: 96 процентов.
Исландский анализ родителей и детей дал тот же ответ. Гены личности действуют почти исключительно через то, что ребёнок действительно унаследовал, а не через то, какие у него родители.
Сюрприз 4: мы не выбираем партнёра по личности
Многие верят, что рыбак рыбака видит издалека и что мы выбираем похожих на себя партнёров. Для образования это вполне подтверждается. Генетически родители явно похожи друг на друга по уровню образования.
Для личности сходство почти исчезло. Генетическая корреляция между родителями составила 0,01–0,04 против 0,37 для образования. По обычным личностным тестам пары были похожи немного больше, но всё равно мало. Исключением стала открытость: по ней пары были похожи сильнее всего.
Иными словами, мы, судя по всему, находим партнёров с похожим образованием и примерно таким же любопытством, но почти случайно в том, что касается разговорчивости, аккуратности или тревожности.
Гены проявляются в повседневной жизни
Исследование также обнаружило множество связей между генами личности и тем, как люди живут. Эффекты небольшие, но некоторые удивительно конкретны:
- Совы и жаворонки. У участников, носивших фитнес-трекеры, гены открытости были связаны с большей активностью ночью, а гены добросовестности с большей активностью днём.
- Где вы живёте с возрастом. Люди с генами высокой открытости чаще переезжали в городские районы, где много жителей с высшим образованием. Люди с генами высокой добросовестности чаще переезжали в зажиточные пригороды.
- Впечатление, которое вы производите. В одном американском исследовании интервьюеры оценивали личность участников после личной встречи. Тех, у кого были гены низкого нейротизма и высокой экстраверсии, доброжелательности и открытости, чаще считали людьми с привлекательным характером.
- Как вы отвечаете на анкеты. Гены нейротизма были связаны с меньшим числом ответов и большим числом вариантов «не знаю» и «предпочитаю не отвечать». Гены открытости были связаны с заполнением необязательных анкет. Это значит, что личность может влиять на то, кто участвует в исследованиях, даже в тех, что вовсе не о личности.
- Психическое здоровье. Гены нейротизма были связаны с повышенным риском всех изученных психических расстройств, особенно тревожности и депрессии.
С помощью метода под названием менделевская рандомизация исследователи также попытались отделить причину от следствия. Результаты говорят о том, что личность влияет на здоровье. Добросовестность, например, по всей видимости, снижала индекс массы тела и вероятность начать курить, а экстраверсия повышала риск заразиться COVID.
Но это работало и в обратную сторону. Образование, курение и вес, судя по всему, влияли на личность. Личность это не только то, что дают нам гены, но и то, что формирует жизнь.
Почему ваша ДНК не может предсказать вашу личность
Исследователи построили генетический балл для каждой черты и проверили его на пяти новых группах, которые не входили в основной анализ. Балл сработал во всех группах. Но предсказывал он совсем немного. Даже для экстраверсии, где он работал лучше всего, он объяснял лишь несколько процентов различий между людьми.
Авторы говорят об этом прямо: генетический балл не может предсказать, как поступит конкретный человек.
Так что ДНК-тесту ещё очень далеко до того, чтобы заменить личностный тест. И, возможно, он никогда до этого не дойдёт. Даже близнецовые исследования показывают, что как минимум половина различий в личности не связана с генами.
Что это значит для вас?
И всё же кое-что стоит вынести из этого исследования:
- Личность отчасти врождённая. Исследование с большей уверенностью, чем раньше, подтверждает, что гены играют реальную роль и что эта связь объясняется не только семьёй, в которой вы выросли.
- Ни один ген сам по себе не делает вас застенчивым или неаккуратным. Эффект каждого варианта настолько мал, что его почти невозможно заметить.
- Личность может меняться. Ваши гены действуют вместе с вашей жизнью. Метаанализ 92 групп, за которыми наблюдали долгое время, показывает, что с возрастом большинство людей становятся добросовестнее и эмоционально стабильнее.
- Измерение требует точности. Исследование показывает, что шум в личностных тестах скрывает реальные связи. Чем больше вопросов в тесте приходится на одну черту, тем точнее он вас измеряет.
Похожи ли вы на своих братьев и сестёр?
Исследование опирается на простую идею: братья и сёстры в среднем разделяют половину генетических вариантов, которыми люди отличаются друг от друга, и растут в одном доме. Партнёры живут в одном доме, но генов не разделяют. И, согласно исследованию, партнёры удивительно мало похожи друг на друга по характеру.
Вы можете проверить это на своей семье. Пройдите тест и попросите сестру, брата, родителя или партнёра сделать то же самое. С помощью функции сравнения вы увидите по каждой черте, в чём вы похожи и в чём различаетесь. Можно также создать группу и собрать всю семью в одном обзоре.
Может быть, вы и ваша сестра одинаково любознательны, но совершенно по-разному относитесь к порядку. Именно этого и следовало бы ожидать от тысяч крошечных генетических толчков и разного жизненного опыта.
А где вы?
Наш бесплатный тест Big Five измеряет те же пять черт, что и исследование, с помощью 120 утверждений и шести граней в каждой черте. Вы узнаете, где находитесь по сравнению с другими, но не то, какая часть этого досталась вам от генов. Ни один тест не может сказать этого об отдельном человеке.
Если хотите узнать больше о том, что гены могут и чего не могут сказать о человеке, мы также писали об анализе ДНК Гитлера.
Пройдите тест Big Five и узнайте, где вы находитесь по пяти чертам, следы которых исследователи нашли в геноме.
Источники
- Roberts, B. W., Walton, K. E. & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
- Schwaba, T., Clapp Sullivan, M. L., Akingbuwa, W. A., … Tucker-Drob, E. M. (2026). Robust inference and correlates from genetic associations with personality. Nature, 658, 1226–1236.
- Vukasović, T. & Bratko, D. (2015). Heritability of personality: A meta-analysis of behavior genetic studies. Psychological Bulletin, 141(4), 769–785.
