উদাহরণ তুলনা

একটি তুলনা দেখতে এমন হয়।

দুটি কাল্পনিক প্রোফাইল পাশাপাশি। আপনি দেখতে পাবেন কোথায় আপনাদের মিল, কোথায় অমিল, আর কী নিয়ে কথা বলা দরকার।

আপনার প্রোফাইল
আলেক্স
প্রোফাইলগুলো আকৃতি হিসেবেOCEAN
মিল77%পাঁচটি বৈশিষ্ট্য জুড়ে 77% মিল
আপনারা দুজন কি জুটি?কাপল মোড চালু করুন আর দেখুন কোন বিষয়গুলো আপনাদের পক্ষে, কোথায় আপনারা আলাদা এবং কোন বিষয়ে কথা বলা দরকার – দম্পতিদের নিয়ে গবেষণার ভিত্তিতে।কাপল মোড

জুটি হিসেবে আপনারা দুজন

প্রতিদিনের জীবনে আপনাদের ব্যক্তিত্ব আপনার প্রোফাইল ও আলেক্স-এর জন্য কী অর্থ বহন করতে পারে: কোন বিষয়গুলো আপনাদের পক্ষে, কোথায় আপনারা আলাদা এবং কোন বিষয়ে কথা বলা দরকার। প্রথমে একটি অবাক করা তথ্য: দম্পতিরা সাধারণত মূল্যবোধ ও দৃষ্টিভঙ্গিতে একে অপরের মতো হন, কিন্তু বেশির ভাগই ব্যক্তিত্বে এলোমেলোভাবে বেছে নেওয়া দুজন মানুষের চেয়ে খুব একটা বেশি মিল রাখেন না। আলাদা হওয়াটাই স্বাভাবিক, কোনো সমস্যা নয়।

যা আপনাদের পক্ষে

আপনাদের দুজনের এমন কিছু মাত্রা মিলে যায়, যা গবেষণায় আরও সুখী সম্পর্কের সঙ্গে যুক্ত। এই বৈশিষ্ট্যগুলো সম্পর্কের বাইরেও গুরুত্বপূর্ণ: একটি বড় পর্যালোচনায়, কম স্নায়বিকতা, বেশি সহযোগিভাব এবং বেশি কর্মনিষ্ঠা বিবাহবিচ্ছেদের কম ঝুঁকির পূর্বাভাস দিয়েছিল প্রায় ততটাই জোরালোভাবে, যতটা দিয়েছিল আর্থসামাজিক অবস্থান – আয় ও শিক্ষা।

  • দুজনেরই বেশিকর্মনিষ্ঠা

    আপনারা দুজনেই নির্ভরযোগ্য এবং কথা রাখেন। কয়েকটি দেশের বড় গবেষণায় দুই সঙ্গীর মধ্যেই বেশি কর্মনিষ্ঠা বেশি সন্তুষ্টির সঙ্গে যুক্ত পাওয়া গেছে, আর পরিকল্পনা, টাকাপয়সা ও প্রতিদিনের কাজের ভাগ করা দায়িত্ব ঝগড়ার কারণ কমিয়ে দেয়।

  • দুজনেরই বেশিসহযোগিভাব

    আপনারা দুজনেই উষ্ণ, সহযোগী এবং ছাড় দিতে প্রস্তুত। দুই সঙ্গীর মধ্যেই বেশি সহযোগিভাব দম্পতিদের নিয়ে গবেষণার সবচেয়ে ধারাবাহিক ফলাফলগুলোর একটি। এতে ক্ষমা করা, অন্যজনের দিকটা দেখা এবং মতবিরোধ ভালোভাবে মিটিয়ে ফেলা সহজ হয়।

কোথায় আপনারা আলাদা

পার্থক্য স্বাভাবিক এবং একে অপরের পরিপূরক হতে পারে, কিন্তু এগুলো প্রায়ই প্রতিদিনের একই পরিস্থিতিতে সামনে আসে। গবেষণা ও অভিজ্ঞতা অনুযায়ী কোন দিকে নজর রাখা দরকার, তা এখানে দেওয়া হলো, সঙ্গে আলোচনার জন্য প্রশ্ন।

  1. Eবহির্মুখিতাস্পষ্টভাবে আলাদা · 45 পয়েন্টের পার্থক্য
    আপনার প্রোফাইল 29আলেক্স 74

    আলেক্স মানুষ ও কর্মব্যস্ততা থেকে শক্তি পান, আর আপনার প্রোফাইল-এর নিজেকে চাঙা করতে আরও বেশি নিরিবিলি সময় দরকার। একটি গবেষণায়, বহির্মুখিতায় আলাদা মানুষেরা আরও ঘন ঘন মতবিরোধের কথা জানিয়েছেন, বিশেষ করে ব্যবহারিক বিষয়ে: আপনারা কত পরিকল্পনা করেন, সপ্তাহান্ত কীভাবে কাটে, পার্টিতে কতক্ষণ থাকেন এবং শুধু আপনারা দুজন কতটা সময় একসঙ্গে কাটান।

    সবচেয়ে বড় পার্থক্য: দৃঢ়তা (আলেক্স +56), উত্তেজনা-সন্ধান (আলেক্স +50)

    আপনারা একে অপরকে যা দিতে পারেন

    আলেক্স আপনার প্রোফাইল-কে নতুন মানুষ ও অভিজ্ঞতার সঙ্গে যুক্ত করতে পারেন, আর আপনার প্রোফাইল আলেক্স-কে দিতে পারেন শান্তি, গভীরতা এবং একটু ধীরে চলার কারণ।

    সবচেয়ে বড় ব্যবধান দৃঢ়তায়: আলেক্স আপনার প্রোফাইল-এর চেয়ে সহজে নেতৃত্ব নেন। এটা একটা শক্তিও হতে পারে: অন্তত এক বছর ধরে একসঙ্গে থাকা দম্পতিদের নিয়ে একটি গবেষণায়, যাঁরা উষ্ণতায় একই রকম কিন্তু কতটা নেতৃত্ব দেন তাতে আলাদা, তাঁরা সম্পর্কের সবচেয়ে ভালো মানের কথা জানিয়েছেন।

  2. Nস্নায়বিকতাকিছুটা আলাদা · 34 পয়েন্টের পার্থক্য
    আপনার প্রোফাইল 31আলেক্স 65

    আলেক্স দুশ্চিন্তা, চাপ ও ধাক্কা বেশি তীব্রভাবে অনুভব করেন, আর আপনার প্রোফাইল সাধারণত শান্ত থাকেন। একটি দীর্ঘমেয়াদি গবেষণায়, স্নায়বিকতায় পার্থক্য সময়ের সঙ্গে কম সন্তুষ্টির সঙ্গে যুক্ত ছিল, বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে। সহজেই মনে হতে পারে যে শান্ত মানুষটির কিছুই গায়ে লাগে না, আর বেশি সংবেদনশীল মানুষটি দুশ্চিন্তা নিয়ে একা পড়ে আছেন।

    সবচেয়ে বড় পার্থক্য: রাগ (আলেক্স +69), ভঙ্গুরতা (আলেক্স +31)

    আপনারা একে অপরকে যা দিতে পারেন

    কঠিন সময়ে আপনার প্রোফাইল হতে পারেন একটি স্থির নোঙর, আর আলেক্স প্রায়ই আগেভাগে টের পান যে কিছু একটা ঠিক নেই এবং কেমন লাগছে তা বলে দেন।

  3. Oউন্মুক্ততাকিছুটা আলাদা · 26 পয়েন্টের পার্থক্য
    আলেক্স 57আপনার প্রোফাইল 83

    আপনার প্রোফাইল নতুন অভিজ্ঞতা, ভাবনা ও পরিবর্তন খোঁজেন, আর আলেক্স পরিচিত ও পরীক্ষিত জিনিস পছন্দ করেন। এটা প্রায়ই দেখা যায় ভ্রমণ, খাবার, অবসর কাটানোর ধরন এবং কীভাবে জীবন যাপন করবেন সেই ভাবনায়, যেখানে একজন নতুন কিছু চেষ্টা করতে চান আর অন্যজন যেমন আছে তাতেই খুশি।

    সবচেয়ে বড় পার্থক্য: উদারতাবাদ (আপনার প্রোফাইল +38), দুঃসাহসিকতা (আপনার প্রোফাইল +31)

    আপনারা একে অপরকে যা দিতে পারেন

    আপনার প্রোফাইল আপনাদের একসঙ্গে জীবনে নতুন উদ্দীপনা আনতে পারেন, আর আলেক্স স্থিতি দিতে পারেন এবং পা মাটিতে রাখতে সাহায্য করতে পারেন।

একসঙ্গে কাটানো এক সন্ধ্যার জন্য প্রশ্ন

একবারে একটি প্রশ্ন নিন এবং দুজনকেই উত্তর দিতে দিন। কোনো সঠিক উত্তর নেই – উদ্দেশ্য হলো একে অপরকে আরেকটু ভালো করে বোঝা।

Eবহির্মুখিতা

আপনাদের প্রত্যেকের কাছে একটি আদর্শ শুক্রবার সন্ধ্যা দেখতে কেমন?

9-এর মধ্যে 1
চাপ ও ভরসা

আপনাদের অন্তত একজনের চাপ ও দুশ্চিন্তায় তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখানোর প্রবণতা আছে। এটা সাধারণ এবং লজ্জার কিছু নয়, তবে স্নায়বিকতাই সেই বৈশিষ্ট্য যা সম্পর্কে টানাপোড়েনের সবচেয়ে স্পষ্ট পূর্বাভাস দেয় – বিবাহ নিয়ে দীর্ঘমেয়াদি গবেষণায় এটি কম সন্তুষ্টি এবং বিচ্ছেদের বেশি ঝুঁকি, দুটোর সঙ্গেই যুক্ত। তবে এটা নিয়তি নয়: যা সাহায্য করে তা হলো কঠিন সময়ে আপনাদের প্রত্যেকে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তা জানা, কী দরকার তা বলা (নিজের জায়গা, সান্ত্বনা নাকি ব্যবহারিক সাহায্য), এবং অন্যজনের চাপকে সমালোচনা হিসেবে না ধরা। দুশ্চিন্তা বা মন খারাপ যদি অনেকখানি জায়গা নিয়ে নেয়, তাহলে কোনো পেশাদারের সঙ্গে কথা বলা আপনাদের দুজনকেই সাহায্য করতে পারে।

ব্যক্তিত্ব কী বলতে পারে আর কী পারে না

দম্পতিরা কতটা সুখী, তার খুব সামান্য অংশই ব্যক্তিত্ব দিয়ে ব্যাখ্যা করা যায়। ১১,০০০-এর বেশি দম্পতির ওপর করা একটি গবেষণায়, সম্পর্কের ভেতরে যা ঘটে – সঙ্গী সম্পর্কের প্রতি অঙ্গীকারবদ্ধ বলে অনুভব করা, কদর, ঘনিষ্ঠতা এবং মতবিরোধ সামলানোর ধরন – তা ব্যক্তিত্ব বা অন্যান্য ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ ছিল। সবচেয়ে বড় গবেষণাগুলোতে, একই রকম দম্পতিরা গড়ে ভিন্ন দম্পতিদের চেয়ে বেশি সুখী নন। আর চলমান সম্পর্কে, নিজেদের একই রকম মনে করাটা একে অপরকে পছন্দ করার সঙ্গে জড়িত, কিন্তু আসলে একই রকম হওয়াটা নয়। মিল থাকার চেয়ে একে অপরকে বোঝা বেশি জরুরি – প্রশ্নগুলো সেজন্যই।

দম্পতিদের জন্যআপনার সম্পর্ককে দুই দিক থেকে দেখুন।

Pair Perspective আমাদের সম্পর্কের টেস্ট। আলাদাভাবে ৫৭টি প্রশ্নের উত্তর দিন, তারপর আপনাদের অভিন্ন শক্তি আর যে পার্থক্যগুলো নিয়ে কথা বলা দরকার, সেগুলো খুঁজে দেখুন।

Pair Perspective ব্যবহার করে দেখুন pairperspective.com-এ খুলবে
কাপল মোডের পেছনের গবেষণা
  • Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
  • Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
  • Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
  • Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
  • Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
  • Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
  • Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
  • Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
  • Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
  • Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
  • Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
  • Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003

বৈশিষ্ট্য ধরে ধরে

বারগুলো প্রতিটি বৈশিষ্ট্যে দুটি প্রোফাইলই দেখায়। বারগুলো যত কাছাকাছি, আপনারা তত বেশি মিলেন।

  1. Oউন্মুক্ততা26 পয়েন্টের পার্থক্য
    আপনার প্রোফাইল83%
    আলেক্স57%
  2. Cকর্মনিষ্ঠাখুব মিল
    আপনার প্রোফাইল71%
    আলেক্স79%
  3. Eবহির্মুখিতা45 পয়েন্টের পার্থক্য
    আপনার প্রোফাইল29%
    আলেক্স74%
  4. Aসহযোগিভাবখুব মিল
    আপনার প্রোফাইল70%
    আলেক্স67%
  5. Nস্নায়বিকতা34 পয়েন্টের পার্থক্য
    আপনার প্রোফাইল31%
    আলেক্স65%
সবচেয়ে বড় পার্থক্যবহির্মুখিতা

বহির্মুখিতা-এ আপনার প্রোফাইল-এর স্কোর নিম্ন আর আলেক্স-এর স্কোর উচ্চ। এখানেই আপনারা ভিন্নভাবে শক্তি পান ও সমৃদ্ধ হন, আর এটিই কথোপকথন শুরু করার ভালো জায়গা।

সবচেয়ে মিলসহযোগিভাব

সহযোগিভাব-এ আপনারা প্রায় একই রকম। এখানে যা আপনাদের অভিন্ন, তা প্রায়ই স্বাভাবিক বলে ধরে নেওয়া হয়।

O

উন্মুক্ততা

আপনার প্রোফাইল 83%উচ্চআলেক্স 57%গড়

অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততা চিন্তাধারার এমন একটি মাত্রা বর্ণনা করে, যা কল্পনাপ্রবণ ও সৃজনশীল মানুষকে বাস্তববাদী ও প্রথাগত মানুষ থেকে আলাদা করে।

ফ্যাসেট

  • আপনার প্রোফাইল
  • আলেক্স
  1. কল্পনাশক্তি
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 12
  2. শৈল্পিক আগ্রহ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 19
    আলেক্স20-এর মধ্যে 12
  3. আবেগপ্রবণতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 16
  4. দুঃসাহসিকতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 12
  5. বুদ্ধিবৃত্তি
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15
  6. উদারতাবাদ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 18
    আলেক্স20-এর মধ্যে 12
C

কর্মনিষ্ঠা

আপনার প্রোফাইল 71%উচ্চআলেক্স 79%উচ্চ

কর্মনিষ্ঠা বলতে বোঝায় আমরা কীভাবে আমাদের তাড়নাগুলো নিয়ন্ত্রণ, নিয়ন্ত্রিত ও পরিচালিত করি।

ফ্যাসেট

  • আপনার প্রোফাইল
  • আলেক্স
  1. আত্মকার্যকারিতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15
  2. শৃঙ্খলাবোধ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 11
    আলেক্স20-এর মধ্যে 18
  3. কর্তব্যপরায়ণতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 18
  4. সাফল্যের তাড়না
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15
  5. আত্মনিয়ন্ত্রণ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 17
  6. সতর্কতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 17
E

বহির্মুখিতা

আপনার প্রোফাইল 29%নিম্নআলেক্স 74%উচ্চ

বহির্মুখিতার বৈশিষ্ট্য হলো বাইরের জগতের সঙ্গে স্পষ্ট ও সক্রিয় সংযোগ।

ফ্যাসেট

  • আপনার প্রোফাইল
  • আলেক্স
  1. বন্ধুত্বপূর্ণতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 7
    আলেক্স20-এর মধ্যে 14
  2. সঙ্গপ্রিয়তা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 11
    আলেক্স20-এর মধ্যে 16
  3. দৃঢ়তা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 8
    আলেক্স20-এর মধ্যে 17
  4. সক্রিয়তার মাত্রা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 10
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15
  5. উত্তেজনা-সন্ধান
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 9
    আলেক্স20-এর মধ্যে 17
  6. প্রফুল্লতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 7
    আলেক্স20-এর মধ্যে 16
A

সহযোগিভাব

আপনার প্রোফাইল 70%উচ্চআলেক্স 67%উচ্চ

সহযোগিভাব সহযোগিতা ও সামাজিক সম্প্রীতির প্রতি আগ্রহে ব্যক্তিগত পার্থক্য প্রতিফলিত করে। সহযোগিভাবাপন্ন মানুষ অন্যদের সঙ্গে মানিয়ে চলাকে মূল্য দেন।

ফ্যাসেট

  • আপনার প্রোফাইল
  • আলেক্স
  1. বিশ্বাস
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 12
    আলেক্স20-এর মধ্যে 16
  2. নৈতিকতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 13
  3. পরার্থপরতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 15
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15
  4. সহযোগিতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 14
    আলেক্স20-এর মধ্যে 14
  5. বিনয়
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 16
    আলেক্স20-এর মধ্যে 17
  6. সহানুভূতি
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 17
    আলেক্স20-এর মধ্যে 13
N

স্নায়বিকতা

আপনার প্রোফাইল 31%নিম্নআলেক্স 65%উচ্চ

স্নায়বিকতা বলতে নেতিবাচক অনুভূতি অনুভব করার প্রবণতা বোঝায়।

ফ্যাসেট

  • আপনার প্রোফাইল
  • আলেক্স
  1. উদ্বেগ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 10
    আলেক্স20-এর মধ্যে 13
  2. রাগ
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 7
    আলেক্স20-এর মধ্যে 18
  3. বিষণ্ণতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 6
    আলেক্স20-এর মধ্যে 14
  4. আত্মসচেতনতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 11
    আলেক্স20-এর মধ্যে 12
  5. অসংযম
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 10
    আলেক্স20-এর মধ্যে 14
  6. ভঙ্গুরতা
    আপনার প্রোফাইল20-এর মধ্যে 10
    আলেক্স20-এর মধ্যে 15