Voici à quoi ressemble une comparaison.
Deux profils fictifs côte à côte. Vous voyez où vous vous ressemblez, où vous différez, et ce qui mérite une conversation.
Vous deux en couple
Ce que vos personnalités peuvent signifier au quotidien pour Votre profil et Alex : vos atouts, ce qui vous distingue et ce dont il vaut la peine de parler. D'abord un fait surprenant : les couples se ressemblent souvent par leurs valeurs et leurs opinions, mais la plupart ne se ressemblent guère plus par leur personnalité que deux personnes prises au hasard. La différence est la norme, pas un problème.
Vos atouts
Vous partagez des niveaux que la recherche associe à des relations plus heureuses. Ces traits comptent aussi au-delà du couple : dans une vaste synthèse, un faible névrosisme, une convivialité élevée et une conscienciosité élevée prédisaient un risque de divorce plus faible à peu près aussi fortement que le statut socio-économique – revenus et niveau d'études.
- Élevé chez les deuxConscienciosité
Vous êtes tous les deux fiables et vous tenez vos promesses. Une conscienciosité élevée chez les deux partenaires va de pair avec une plus grande satisfaction dans de grandes études menées dans plusieurs pays, et partager la responsabilité des projets, de l'argent et des tâches quotidiennes laisse moins de sujets de dispute.
- Élevé chez les deuxConvivialité
Vous faites tous les deux preuve de chaleur et d'esprit de coopération, et vous savez céder. Une convivialité élevée chez les deux partenaires est l'un des résultats les plus constants de la recherche sur les couples. Elle aide à pardonner, à comprendre le point de vue de l'autre et à bien terminer les désaccords.
Vos différences
Les différences sont normales et peuvent être complémentaires, mais elles apparaissent souvent dans les mêmes situations du quotidien. Voici ce à quoi, selon la recherche et l'expérience, il vaut la peine de faire attention, avec des questions pour en parler.
- EExtraversionDifférence nette · 45 pointsVotre profil 29Alex 74
Alex puise son énergie dans les autres et dans l'activité, tandis que Votre profil a besoin de plus de moments calmes pour se ressourcer. Dans une étude, les personnes dont l'extraversion différait signalaient des conflits plus fréquents, surtout sur des questions pratiques : combien de sorties vous prévoyez, comment se passent les week-ends, combien de temps vous restez à une fête et combien de temps vous passez rien qu'à deux.
Plus grands écarts: Affirmation de soi (Alex +56), Recherche de sensations (Alex +50)
Ce que vous pouvez vous apporterAlex peut entraîner Votre profil vers de nouvelles rencontres et de nouvelles expériences, et Votre profil peut offrir à Alex du calme, de la profondeur et une raison de ralentir.
Le plus grand écart concerne l'affirmation de soi : Alex prend les choses en main plus volontiers que Votre profil. Cela peut être un atout : dans une étude sur des couples ensemble depuis au moins un an, ceux qui se ressemblaient par la chaleur mais différaient dans leur tendance à mener rapportaient la meilleure qualité de relation.
- NNévrosismeDifférence modérée · 34 pointsVotre profil 31Alex 65
Alex ressent plus fortement l'inquiétude, le stress et les revers, tandis que Votre profil garde généralement son calme. Dans une étude au long cours, une différence de névrosisme allait de pair avec une satisfaction plus faible au fil du temps, surtout chez les hommes. On peut facilement avoir l'impression que la personne la plus calme n'est pas touchée, tandis que la plus sensible reste seule avec son inquiétude.
Plus grands écarts: Colère (Alex +69), Vulnérabilité (Alex +31)
Ce que vous pouvez vous apporterVotre profil peut être un point d'ancrage stable dans les moments difficiles, et Alex remarque souvent tôt quand quelque chose ne va pas et exprime ses ressentis.
- OOuverture d'espritDifférence modérée · 26 pointsAlex 57Votre profil 83
Votre profil recherche les nouvelles expériences, les idées et le changement, tandis que Alex préfère ce qui est familier et éprouvé. Cela se voit souvent dans les voyages, la nourriture, la façon de passer le temps libre et dans les conceptions de la vie, quand l'un veut essayer de nouvelles choses et que l'autre se satisfait des choses telles qu'elles sont.
Plus grands écarts: Libéralisme (Votre profil +38), Aventure (Votre profil +31)
Ce que vous pouvez vous apporterVotre profil peut apporter de nouvelles impulsions à votre vie commune, et Alex peut apporter de la stabilité et vous garder les pieds sur terre.
Des questions pour une soirée à deux
Prenez une question à la fois et répondez chacun à votre tour. Il n'y a pas de bonnes réponses – le but est de vous comprendre un peu mieux l'un l'autre.
À quoi ressemble un vendredi soir parfait pour chacun de vous ?
Au moins l'un de vous a tendance à réagir fortement au stress et à l'inquiétude. C'est courant et il n'y a pas de honte à cela, mais le névrosisme est le trait qui prédit le plus clairement les tensions dans le couple – dans des études au long cours sur des mariages, il est lié à la fois à une satisfaction plus faible et à un risque plus élevé de rupture. Ce n'est pas une fatalité : ce qui aide, c'est de savoir comment chacun de vous réagit quand c'est difficile, de dire ce dont vous avez besoin (de l'espace, du réconfort ou une aide concrète), et de ne pas prendre le stress de l'autre pour une critique. Si l'inquiétude ou le moral en berne prennent beaucoup de place, parler à un professionnel peut vous aider tous les deux.
La personnalité n'explique qu'une petite partie du bonheur des couples. Dans une étude portant sur plus de 11 000 couples, ce qui se passe dans la relation elle-même – sentir que l'autre est engagé dans la relation, la reconnaissance, l'intimité et la façon de gérer les conflits – comptait bien plus que la personnalité ou d'autres caractéristiques individuelles. Dans les plus grandes études, les couples qui se ressemblent ne sont pas plus heureux en moyenne que les couples différents. Et dans les relations existantes, avoir le sentiment de se ressembler va de pair avec le fait de s'apprécier, alors que se ressembler réellement, non. Se comprendre compte plus que se ressembler – c'est à cela que servent les questions.
Pair Perspective est notre test de couple. Répondez séparément à 57 questions, puis explorez les forces que vous partagez et les différences qui méritent une conversation.
Essayer Pair Perspective S'ouvre sur pairperspective.comLes recherches derrière le mode couple
- Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
- Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
- Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
- Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
- Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
- Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
- Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
- Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
- Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
- Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003
Trait par trait
Les barres montrent les deux profils sur chaque trait. Plus elles sont proches, plus vous vous ressemblez.
- OOuverture d'esprit26 points d'écart
- CConscienciositéTrès similaires
- EExtraversion45 points d'écart
- AConvivialitéTrès similaires
- NNévrosisme34 points d'écart
Votre profil obtient un score faible et Alex un score élevé sur extraversion. C'est là que vous puisez votre énergie et vous épanouissez de façons différentes, et un bon point de départ pour la conversation.
Sur convivialité, vous êtes presque identiques. Ce que vous partagez ici est souvent facile à prendre pour acquis.
Ouverture d'esprit
Votre profil 83%ÉlevéAlex 57%Moyen
L'ouverture d'esprit décrit une dimension du style cognitif qui distingue les personnes imaginatives et créatives des personnes terre à terre et conventionnelles.
En savoir plus sur ce trait
Les personnes ouvertes d'esprit sont intellectuellement curieuses, apprécient l'art et sont sensibles à la beauté. Comparées aux personnes fermées, elles ont tendance à être plus conscientes de leurs émotions. Elles pensent et agissent souvent de façon individualiste et non conformiste. Les intellectuels obtiennent généralement un score élevé en ouverture d'esprit ; c'est pourquoi ce facteur a aussi été appelé Culture ou Intellect.
Néanmoins, l'intellect est probablement à considérer comme un aspect parmi d'autres de l'ouverture d'esprit. Les scores en ouverture d'esprit ne sont que modestement liés au nombre d'années d'études et aux résultats obtenus aux tests d'intelligence standard.
Une autre caractéristique du style cognitif ouvert est la facilité à penser en symboles et en abstractions, loin de l'expérience concrète. Selon les aptitudes intellectuelles propres à chacun, cette pensée symbolique peut prendre la forme d'un raisonnement mathématique, logique ou géométrique, d'un usage artistique et métaphorique du langage, de la composition ou de l'interprétation musicale, ou de l'un des nombreux arts visuels ou de la scène.
Les personnes présentant un score bas en ouverture d'esprit tendent à avoir des centres d'intérêt restreints et ordinaires. Elles préfèrent ce qui est simple, direct et évident à ce qui est complexe, ambigu ou subtil. Elles peuvent considérer les arts et les sciences avec méfiance, y voyant des activités obscures ou sans utilité pratique. Les personnes fermées préfèrent le familier à la nouveauté ; elles sont conservatrices et réfractaires au changement.
L'ouverture d'esprit est souvent présentée comme plus saine ou plus mature par les psychologues, qui sont eux-mêmes souvent ouverts à l'expérience. Pourtant, les styles de pensée ouvert et fermé sont utiles dans des environnements différents. Le style intellectuel d'une personne ouverte peut bien servir un professeur, mais la recherche a montré qu'une pensée fermée est associée à de meilleures performances dans la police, la vente et un certain nombre de métiers de service.
Facettes
- Votre profil
- Alex
- Imagination
- Sens artistique
- Émotivité
- Aventure
- Intellect
- Libéralisme
Conscienciosité
Votre profil 71%ÉlevéAlex 79%Élevé
La conscienciosité concerne la façon dont nous contrôlons, régulons et dirigeons nos impulsions.
En savoir plus sur ce trait
Les impulsions ne sont pas mauvaises en soi. Il arrive que le manque de temps exige une décision immédiate, et suivre sa première impulsion peut alors être une réponse efficace. De plus, dans les moments de détente plutôt que de travail, agir de façon spontanée et impulsive peut être amusant. Les personnes impulsives peuvent être perçues par les autres comme hautes en couleur, divertissantes et loufoques.
Néanmoins, agir sous le coup d'une impulsion peut causer des ennuis de plusieurs façons. Certaines impulsions sont antisociales. Les actes antisociaux non maîtrisés ne nuisent pas seulement aux autres membres de la société : ils peuvent aussi valoir des représailles à leur auteur. Un autre problème des actes impulsifs est qu'ils procurent souvent une récompense immédiate mais ont des conséquences indésirables à long terme. Par exemple, une vie sociale excessive qui conduit à perdre son emploi, une insulte lancée qui provoque la rupture d'une relation importante, ou la consommation de drogues procurant du plaisir mais qui finissent par détruire la santé.
Un comportement impulsif, même lorsqu'il n'est pas gravement destructeur, réduit sensiblement l'efficacité d'une personne. Agir impulsivement empêche d'envisager d'autres façons d'agir, dont certaines auraient été plus sages que le choix impulsif. L'impulsivité détourne aussi les gens de leur objectif dans les projets qui exigent un enchaînement organisé d'étapes. Les réalisations d'une personne impulsive sont donc modestes, dispersées et irrégulières.
Une des caractéristiques de l'intelligence, ce qui distingue potentiellement l'être humain des formes de vie antérieures, est la capacité à réfléchir aux conséquences futures avant d'agir sous le coup d'une impulsion. Une activité intelligente implique de réfléchir à des objectifs à long terme, d'organiser et de planifier les chemins qui y mènent, et de persévérer vers ces objectifs malgré les impulsions passagères qui s'y opposent. L'idée que l'intelligence implique le contrôle des impulsions est bien rendue par le terme de prudence, autre nom du domaine de la Conscienciosité. Être prudent, c'est être à la fois sage et circonspect.
Les personnes ayant un score élevé en conscienciosité sont d'ailleurs perçues par les autres comme intelligentes. Les bénéfices d'une conscienciosité élevée sont évidents. Les personnes consciencieuses évitent les ennuis et atteignent un haut niveau de réussite grâce à une planification réfléchie et à leur persévérance. Elles sont aussi considérées par les autres comme intelligentes et fiables. Du côté négatif, elles peuvent être des perfectionnistes compulsives et des bourreaux de travail. De plus, les personnes extrêmement consciencieuses peuvent passer pour guindées et ennuyeuses.
Les personnes peu consciencieuses peuvent être critiquées pour leur manque de fiabilité, leur manque d'ambition et leur difficulté à rester dans les clous, mais elles connaîtront de nombreux plaisirs éphémères et on ne les qualifiera jamais de guindées.
Facettes
- Votre profil
- Alex
- Auto-efficacité
- Organisation
- Sens du devoir
- Persévérance
- Auto-discipline
- Prudence
Extraversion
Votre profil 29%FaibleAlex 74%Élevé
L'extraversion est marquée par un engagement prononcé envers le monde extérieur.
En savoir plus sur ce trait
Les extravertis aiment être avec les gens, débordent d'énergie et éprouvent souvent des émotions positives. Ils ont tendance à être enthousiastes et orientés vers l'action, et sont du genre à dire « Oui ! » ou « C'est parti ! » aux occasions de vivre des sensations fortes. En groupe, ils aiment parler, s'affirmer et attirer l'attention sur eux.
Les introvertis n'ont pas l'exubérance, l'énergie et le niveau d'activité des extravertis. Ils ont tendance à être calmes, discrets, réfléchis et peu engagés dans le monde social. Leur faible engagement social ne doit pas être interprété comme de la timidité ou de la dépression : l'introverti a simplement besoin de moins de stimulation qu'un extraverti et préfère être seul.
L'indépendance et la réserve des introvertis sont parfois prises à tort pour de la froideur ou de l'arrogance. En réalité, un introverti qui a un score élevé en convivialité ne recherchera pas la compagnie des autres, mais se montrera tout à fait agréable lorsqu'on l'aborde.
Facettes
- Votre profil
- Alex
- Bienveillance
- Grégarité
- Affirmation de soi
- Activité
- Recherche de sensations
- Gaieté
Convivialité
Votre profil 70%ÉlevéAlex 67%Élevé
La convivialité reflète les différences individuelles dans l'importance accordée à la coopération et à l'harmonie sociale. Les personnes conviviales tiennent à bien s'entendre avec les autres.
En savoir plus sur ce trait
Elles sont donc attentionnées, amicales, généreuses, serviables et prêtes à concilier leurs intérêts avec ceux des autres. Les personnes conviviales ont également une vision optimiste de la nature humaine : elles croient que les gens sont fondamentalement honnêtes, décents et dignes de confiance.
Les personnes peu conviviales placent leur intérêt personnel avant la bonne entente avec les autres. Elles se soucient généralement peu du bien-être d'autrui et ont donc peu tendance à se mettre en quatre pour les autres. Leur scepticisme quant aux motivations d'autrui les rend parfois méfiantes, peu amicales et peu coopératives.
La convivialité est évidemment un avantage pour acquérir et conserver la popularité. Les personnes conviviales sont plus appréciées que les personnes peu conviviales. En revanche, la convivialité n'est pas utile dans les situations qui exigent des décisions difficiles ou strictement objectives. Les personnes peu conviviales peuvent faire d'excellents scientifiques, critiques ou soldats.
Facettes
- Votre profil
- Alex
- Confiance
- Moralité
- Altruisme
- Coopération
- Modestie
- Compassion
Névrosisme
Votre profil 31%FaibleAlex 65%Élevé
Le névrosisme désigne la tendance à éprouver des émotions négatives.
En savoir plus sur ce trait
Freud utilisait à l'origine le terme « névrose » pour décrire un état marqué par la détresse mentale, la souffrance émotionnelle et une incapacité à faire face efficacement aux exigences normales de la vie. Il suggérait que chacun montre des signes de névrose, mais que nous différons par notre degré de souffrance et par nos symptômes particuliers de détresse. Aujourd'hui, le névrosisme désigne la tendance à éprouver des émotions négatives.
Les personnes ayant un score élevé en névrosisme peuvent éprouver principalement une émotion négative particulière, comme l'anxiété, la colère ou la dépression, mais elles en ressentent probablement plusieurs.
Les personnes ayant un score élevé sont émotionnellement réactives. Elles réagissent émotionnellement à des événements qui n'affecteraient pas la plupart des gens, et leurs réactions ont tendance à être plus intenses que la normale. Elles sont plus enclines à interpréter des situations ordinaires comme menaçantes, et des frustrations mineures comme insurmontables.
Leurs réactions émotionnelles négatives ont tendance à persister pendant des périodes exceptionnellement longues, ce qui signifie qu'elles sont souvent de mauvaise humeur. Ces difficultés de régulation émotionnelle peuvent réduire la capacité d'une personne névrosée à penser clairement, à prendre des décisions et à faire face efficacement au stress.
Facettes
- Votre profil
- Alex
- Anxiété
- Colère
- Dépression
- Timidité sociale
- Immodération
- Vulnérabilité
Votre profil
Alex