Neuroticismo

O Neuroticismo refere-se à tendência para sentir emoções negativas.

Freud usou originalmente o termo neurose para descrever um estado marcado por angústia mental, sofrimento emocional e incapacidade de lidar eficazmente com as exigências normais da vida. Sugeriu que toda a gente mostra alguns sinais de neurose, mas que diferimos no grau de sofrimento e nos sintomas específicos de angústia. Hoje, o neuroticismo refere-se à tendência para sentir emoções negativas.

Quem obtém pontuações elevadas em Neuroticismo pode sentir sobretudo uma emoção negativa específica, como ansiedade, raiva ou depressão, mas é provável que sinta várias destas emoções.

As pessoas com neuroticismo elevado são emocionalmente reativas. Reagem emocionalmente a acontecimentos que não afetariam a maioria das pessoas, e as suas reações tendem a ser mais intensas do que o normal. Têm mais tendência para interpretar situações banais como ameaçadoras e pequenas frustrações como dificuldades sem solução.

As suas reações emocionais negativas tendem a persistir durante períodos invulgarmente longos, o que significa que estão muitas vezes de mau humor. Estes problemas de regulação emocional podem reduzir a capacidade de uma pessoa neurótica para pensar com clareza, tomar decisões e lidar eficazmente com o stress.

Ansiedade

O sistema de "luta ou fuga" do cérebro das pessoas ansiosas é ativado com demasiada facilidade e demasiada frequência. Por isso, as pessoas com ansiedade elevada sentem muitas vezes que algo perigoso está prestes a acontecer. Podem ter medo de situações específicas ou ser simplesmente receosas em geral. Sentem-se tensas, inquietas e nervosas. As pessoas com ansiedade baixa são geralmente calmas e destemidas.

Raiva

As pessoas com pontuações elevadas em Raiva ficam furiosas quando as coisas não correm como querem. São sensíveis a serem tratadas com justiça e sentem-se ressentidas e amarguradas quando acham que estão a ser enganadas. Esta escala mede a tendência para sentir raiva; se a pessoa exprime ou não irritação e hostilidade depende do seu nível de Amabilidade. Quem obtém pontuações baixas não se zanga com frequência nem com facilidade.

Depressão

Esta escala mede a tendência para se sentir triste, abatido e desanimado. Quem obtém pontuações elevadas tem falta de energia e dificuldade em iniciar atividades. Quem obtém pontuações baixas tende a estar livre destes sentimentos depressivos.

Autoconsciência

As pessoas autoconscientes são sensíveis ao que os outros pensam delas. A sua preocupação com a rejeição e o ridículo fá-las sentir-se tímidas e desconfortáveis junto dos outros. Embaraçam-se facilmente e sentem vergonha com frequência. O seu receio de que os outros as critiquem ou troçem delas é exagerado e irrealista, mas o seu embaraço e desconforto podem transformar esses receios numa profecia que se cumpre a si mesma. Quem obtém pontuações baixas, pelo contrário, não sofre da impressão errada de que toda a gente o observa e julga. Não se sente nervoso em situações sociais.

Impulsividade

As pessoas impulsivas sentem desejos e impulsos fortes a que têm dificuldade em resistir. Tendem a orientar-se para prazeres e recompensas imediatos em vez de para consequências a longo prazo. Quem obtém pontuações baixas não sente desejos fortes e irresistíveis e, por isso, não se vê tentado a cometer excessos.

Vulnerabilidade

Quem obtém pontuações elevadas em Vulnerabilidade sente pânico, confusão e impotência quando está sob pressão ou stress. Quem obtém pontuações baixas sente-se mais sereno, confiante e lúcido em situações de stress.