উদাহরণ রিপোর্ট

আপনার রেজাল্ট দেখতে এমন হবে।

এটি একটি কাল্পনিক প্রোফাইল, যা দেখায় টেস্টের পর আপনি কী পাবেন: পাঁচটি প্রধান ডোমেইন, ৩০টি ফ্যাসেট এবং সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা।

আপনার প্রোফাইল একটি আকৃতি হিসেবেOCEAN
সবচেয়ে প্রবল বৈশিষ্ট্য
উন্মুক্ততা 83%
সবচেয়ে কম বৈশিষ্ট্য
বহির্মুখিতা 29%
সবচেয়ে ভারসাম্যপূর্ণ
স্নায়বিকতা 31%

সারসংক্ষেপ

স্কোর দেখায় প্রতিটি বৈশিষ্ট্যে আপনি কোথায় আছেন, নিম্ন থেকে উচ্চ পর্যন্ত। কোনো প্রোফাইল অন্যটির চেয়ে ভালো নয়।

  1. Oউন্মুক্ততাউচ্চ83%
  2. Cকর্মনিষ্ঠাউচ্চ71%
  3. Eবহির্মুখিতানিম্ন29%
  4. Aসহযোগিভাবউচ্চ70%
  5. Nস্নায়বিকতানিম্ন31%

প্রোফাইলটি আপনার উত্তরের ভিত্তিতে প্রবণতা বর্ণনা করে, এটি কোনো রোগনির্ণয় বা আপনি কে সে বিষয়ে রায় নয়।

O

উন্মুক্ততা

উচ্চ120-এর মধ্যে 104 · 83%

অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততায় আপনার স্কোর বেশি, যা ইঙ্গিত করে আপনি নতুনত্ব, বৈচিত্র্য ও পরিবর্তন উপভোগ করেন। আপনি কৌতূহলী, কল্পনাপ্রবণ ও সৃজনশীল।

অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততা চিন্তাধারার এমন একটি মাত্রা বর্ণনা করে, যা কল্পনাপ্রবণ ও সৃজনশীল মানুষকে বাস্তববাদী ও প্রথাগত মানুষ থেকে আলাদা করে।

ফ্যাসেট

  1. কল্পনাশক্তিউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    কল্পনাপ্রবণ মানুষের কাছে বাস্তব জগৎ প্রায়ই বড্ড সাদামাটা ও সাধারণ মনে হয়। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা আরও সমৃদ্ধ ও আকর্ষণীয় এক জগৎ গড়ে তোলার উপায় হিসেবে কল্পনাকে ব্যবহার করেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা কল্পনার চেয়ে তথ্যের দিকেই বেশি ঝোঁকেন।

  2. শৈল্পিক আগ্রহউচ্চ 20-এর মধ্যে 19

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা শিল্প ও প্রকৃতি—দুই ক্ষেত্রেই সৌন্দর্য ভালোবাসেন। শৈল্পিক ও প্রাকৃতিক ঘটনায় তাঁরা সহজেই জড়িয়ে পড়েন ও মগ্ন হয়ে যান। তাঁরা যে অবশ্যই শিল্পে প্রশিক্ষিত বা প্রতিভাবান হবেন তা নয়, যদিও অনেকেই তা হন। এই স্কেলের মূল বৈশিষ্ট্য হলো প্রাকৃতিক ও মানবসৃষ্ট সৌন্দর্যের প্রতি আগ্রহ ও কদর। যাঁদের স্কোর কম, তাঁদের নান্দনিক সংবেদনশীলতা ও শিল্পের প্রতি আগ্রহের অভাব থাকে।

  3. আবেগপ্রবণতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    আবেগপ্রবণতায় যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা নিজেদের অনুভূতির নাগাল ভালোভাবে পান এবং সে সম্পর্কে সচেতন থাকেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা নিজেদের অনুভূতি সম্পর্কে কম সচেতন এবং আবেগ খোলাখুলি প্রকাশ না করার দিকে ঝোঁকেন।

  4. দুঃসাহসিকতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    দুঃসাহসিকতায় যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা নতুন কাজ চেষ্টা করতে, বিদেশে ভ্রমণ করতে এবং ভিন্ন ভিন্ন অভিজ্ঞতা নিতে আগ্রহী। পরিচিত জিনিস ও গতানুগতিকতা তাঁদের কাছে একঘেয়ে লাগে, আর কেবল ভিন্ন বলেই তাঁরা বাড়ি ফেরার নতুন পথ ধরেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা পরিবর্তনে অস্বস্তি বোধ করেন এবং পরিচিত রুটিন পছন্দ করেন।

  5. বুদ্ধিবৃত্তিউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    বুদ্ধিবৃত্তি ও শৈল্পিক আগ্রহ অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততার দুটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও কেন্দ্রীয় দিক। বুদ্ধিবৃত্তিতে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা ধারণা নিয়ে খেলতে ভালোবাসেন। নতুন ও অস্বাভাবিক ধারণার প্রতি তাঁরা খোলা মনের, আর বুদ্ধিবৃত্তিক বিষয়ে বিতর্ক করতে পছন্দ করেন। তাঁরা ধাঁধা, পাজল ও মাথা খাটানোর খেলা উপভোগ করেন। বুদ্ধিবৃত্তিতে যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা ধারণার চেয়ে মানুষ বা বস্তু নিয়ে কাজ করতেই পছন্দ করেন। বুদ্ধিবৃত্তিক চর্চাকে তাঁরা সময়ের অপচয় মনে করেন। বুদ্ধিবৃত্তিকে বুদ্ধিমত্তার সমার্থক ভাবা উচিত নয়। বুদ্ধিবৃত্তি একটি বুদ্ধিবৃত্তিক ধরন, বুদ্ধিবৃত্তিক সামর্থ্য নয়, যদিও বুদ্ধিবৃত্তিতে উচ্চ স্কোর পাওয়া মানুষ প্রচলিত বুদ্ধিমত্তা পরীক্ষায় কম বুদ্ধিবৃত্তির মানুষের চেয়ে সামান্য বেশি স্কোর পান।

  6. উদারতাবাদউচ্চ 20-এর মধ্যে 18

    মনস্তাত্ত্বিক উদারতাবাদ বলতে কর্তৃত্ব, প্রথা ও ঐতিহ্যবাহী মূল্যবোধকে চ্যালেঞ্জ করার প্রস্তুতি বোঝায়। চরমতম রূপে মনস্তাত্ত্বিক উদারতাবাদ এমনকি নিয়মের প্রতি সরাসরি বৈরিতা, আইনভঙ্গকারীদের প্রতি সহানুভূতি এবং অস্পষ্টতা, বিশৃঙ্খলা ও অগোছালো অবস্থার প্রতি ভালোবাসা হিসেবেও প্রকাশ পেতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক রক্ষণশীলরা ঐতিহ্য মেনে চলার মাধ্যমে আসা নিরাপত্তা ও স্থিতিশীলতা পছন্দ করেন। মনস্তাত্ত্বিক উদারতাবাদ ও রক্ষণশীলতা রাজনৈতিক অবস্থানের সঙ্গে অভিন্ন নয়, তবে নিঃসন্দেহে মানুষকে নির্দিষ্ট রাজনৈতিক দলের দিকে ঝুঁকিয়ে দেয়।

C

কর্মনিষ্ঠা

উচ্চ120-এর মধ্যে 92 · 71%

কর্মনিষ্ঠায় আপনার স্কোর বেশি। এর মানে আপনি স্পষ্ট লক্ষ্য ঠিক করেন এবং দৃঢ়সংকল্পে তা অনুসরণ করেন। মানুষ আপনাকে নির্ভরযোগ্য ও পরিশ্রমী হিসেবে দেখেন।

কর্মনিষ্ঠা বলতে বোঝায় আমরা কীভাবে আমাদের তাড়নাগুলো নিয়ন্ত্রণ, নিয়ন্ত্রিত ও পরিচালিত করি।

ফ্যাসেট

  1. আত্মকার্যকারিতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    আত্মকার্যকারিতা বলতে কাজ সম্পন্ন করার নিজের সামর্থ্যে আস্থা বোঝায়। যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা বিশ্বাস করেন সাফল্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় বুদ্ধি (কাণ্ডজ্ঞান), উদ্যম ও আত্মনিয়ন্ত্রণ তাঁদের আছে। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা নিজেদের কার্যকর মনে করেন না এবং তাঁদের মনে হতে পারে নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ তাঁদের হাতে নেই।

  2. শৃঙ্খলাবোধগড় 20-এর মধ্যে 11

    শৃঙ্খলাবোধে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা সুসংগঠিত। তাঁরা রুটিন ও সময়সূচি মেনে জীবনযাপন করতে পছন্দ করেন। তাঁরা তালিকা রাখেন ও পরিকল্পনা করেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা সাধারণত অগোছালো ও বিক্ষিপ্ত হন।

  3. কর্তব্যপরায়ণতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    এই স্কেল একজন মানুষের কর্তব্য ও দায়বদ্ধতার বোধের শক্তি প্রতিফলিত করে। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁদের নৈতিক দায়বদ্ধতার বোধ প্রবল। যাঁদের স্কোর কম, তাঁদের কাছে চুক্তি, নিয়ম ও বিধিবিধান অতিরিক্ত বাঁধাধরা মনে হয়। তাঁদের অনির্ভরযোগ্য, এমনকি দায়িত্বজ্ঞানহীন হিসেবে দেখা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

  4. সাফল্যের তাড়নাউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের জন্য কঠোর চেষ্টা করেন। সফল হিসেবে স্বীকৃতি পাওয়ার তাড়না তাঁদের উচ্চ লক্ষ্যের পথে ধরে রাখে। জীবনে তাঁদের প্রায়ই দিকনির্দেশনার দৃঢ় বোধ থাকে, তবে অতিমাত্রায় উচ্চ স্কোর বড্ড একরোখা এবং কাজে অতিরিক্ত আচ্ছন্ন হওয়ার ইঙ্গিত হতে পারে। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা ন্যূনতম কাজ করে চালিয়ে নিতেই সন্তুষ্ট, আর অন্যদের চোখে অলস মনে হতে পারেন।

  5. আত্মনিয়ন্ত্রণউচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    আত্মনিয়ন্ত্রণ—যাকে অনেকে ইচ্ছাশক্তি বলেন—বলতে কঠিন বা অপ্রীতিকর কাজ শেষ না হওয়া পর্যন্ত লেগে থাকার সামর্থ্য বোঝায়। যাঁদের আত্মনিয়ন্ত্রণ বেশি, তাঁরা কাজ শুরু করার অনিচ্ছা কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং বিক্ষেপ সত্ত্বেও পথে থাকতে পারেন। যাঁদের আত্মনিয়ন্ত্রণ কম, তাঁরা গড়িমসি করেন এবং কাজ শেষ করতে দুর্বলতা দেখান, প্রায়ই কাজ অসম্পূর্ণ রেখে দেন—এমনকি যে কাজ তাঁরা খুব করে শেষ করতে চান, সেটিও।

  6. সতর্কতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    সতর্কতা বলতে কাজ করার আগে সম্ভাবনাগুলো ভেবে দেখার প্রবণতা বোঝায়। সতর্কতা স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা সিদ্ধান্ত নিতে সময় নেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা প্রায়ই বিকল্প ও সেগুলোর সম্ভাব্য পরিণতি না ভেবেই মাথায় প্রথম যা আসে তা বলে বা করে ফেলেন।

E

বহির্মুখিতা

নিম্ন120-এর মধ্যে 52 · 29%

বহির্মুখিতায় আপনার স্কোর কম, যা ইঙ্গিত করে আপনি অন্তর্মুখী, সংযত ও চুপচাপ। আপনি নির্জনতা ও একা করার মতো কাজ উপভোগ করেন। আপনার মেলামেশা সাধারণত কয়েকজন ঘনিষ্ঠ বন্ধুর মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে।

বহির্মুখিতার বৈশিষ্ট্য হলো বাইরের জগতের সঙ্গে স্পষ্ট ও সক্রিয় সংযোগ।

ফ্যাসেট

  1. বন্ধুত্বপূর্ণতানিম্ন 20-এর মধ্যে 7

    বন্ধুত্বপূর্ণ মানুষ সত্যিকার অর্থেই অন্যদের পছন্দ করেন এবং তাঁদের প্রতি ইতিবাচক অনুভূতি খোলাখুলি প্রকাশ করেন। তাঁরা দ্রুত বন্ধু বানান, আর ঘনিষ্ঠ ও অন্তরঙ্গ সম্পর্ক গড়া তাঁদের জন্য সহজ। বন্ধুত্বপূর্ণতায় যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা যে অবশ্যই শীতল ও বৈরী তা নয়, তবে তাঁরা অন্যদের দিকে এগিয়ে যান না এবং দূরবর্তী ও সংযত হিসেবে বিবেচিত হন।

  2. সঙ্গপ্রিয়তাগড় 20-এর মধ্যে 11

    সঙ্গপ্রিয় মানুষ অন্যদের সান্নিধ্যকে আনন্দদায়ক উদ্দীপক ও তৃপ্তিকর মনে করেন। তাঁরা ভিড়ের উত্তেজনা উপভোগ করেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা বড় ভিড়ে অভিভূত বোধ করেন এবং তাই সক্রিয়ভাবে তা এড়িয়ে চলেন। মাঝে মাঝে মানুষের সঙ্গে থাকা তাঁদের যে অপছন্দ তা নয়, তবে এই স্কেলে উচ্চ স্কোর পাওয়া মানুষের তুলনায় তাঁদের নিজস্ব গোপনীয়তা ও একান্ত সময়ের চাহিদা অনেক বেশি।

  3. দৃঢ়তানিম্ন 20-এর মধ্যে 8

    দৃঢ়তায় যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা মুখ খুলে কথা বলতে, দায়িত্ব নিতে এবং অন্যদের কাজ পরিচালনা করতে পছন্দ করেন। দলের মধ্যে তাঁরা সাধারণত নেতা হন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা সাধারণত বেশি কথা বলেন না এবং দলের কাজের নিয়ন্ত্রণ অন্যদের হাতে ছেড়ে দেন।

  4. সক্রিয়তার মাত্রাগড় 20-এর মধ্যে 10

    সক্রিয় মানুষ দ্রুতগতির ও ব্যস্ত জীবন যাপন করেন। তাঁরা দ্রুত, উদ্যমী ও তেজের সঙ্গে চলাফেরা করেন এবং অনেক কাজে জড়িত থাকেন। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা ধীর, অবসরপূর্ণ ও নিরুদ্বেগ গতিতে চলেন।

  5. উত্তেজনা-সন্ধাননিম্ন 20-এর মধ্যে 9

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা উচ্চ মাত্রার উদ্দীপনা ছাড়া সহজেই একঘেয়েমিতে ভোগেন। তাঁরা ঝলমলে আলো ও হইচই ভালোবাসেন। তাঁরা ঝুঁকি নিতে ও রোমাঞ্চ খুঁজতে পারেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা শব্দ ও হট্টগোলে অভিভূত হন এবং রোমাঞ্চ খোঁজায় বিমুখ।

  6. প্রফুল্লতানিম্ন 20-এর মধ্যে 7

    এই স্কেল ইতিবাচক মেজাজ ও অনুভূতি মাপে, নেতিবাচক আবেগ নয় (যা স্নায়বিকতা মাত্রার অংশ)। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা সাধারণত সুখ, উৎসাহ, আশাবাদ ও আনন্দসহ নানা ইতিবাচক অনুভূতি অনুভব করেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা এমন উদ্যমী, উচ্ছল মেজাজে ততটা প্রবণ নন।

A

সহযোগিভাব

উচ্চ120-এর মধ্যে 91 · 70%

সহযোগিভাবে আপনার উচ্চ মাত্রা অন্যদের চাহিদা ও মঙ্গলের প্রতি প্রবল আগ্রহের ইঙ্গিত দেয়। আপনি আন্তরিক, সহানুভূতিশীল ও সহযোগী।

সহযোগিভাব সহযোগিতা ও সামাজিক সম্প্রীতির প্রতি আগ্রহে ব্যক্তিগত পার্থক্য প্রতিফলিত করে। সহযোগিভাবাপন্ন মানুষ অন্যদের সঙ্গে মানিয়ে চলাকে মূল্য দেন।

ফ্যাসেট

  1. বিশ্বাসগড় 20-এর মধ্যে 12

    যাঁর বিশ্বাস বেশি, তিনি ধরে নেন বেশিরভাগ মানুষ ন্যায্য, সৎ এবং সদুদ্দেশ্যসম্পন্ন। যাঁদের বিশ্বাস কম, তাঁরা অন্যদের স্বার্থপর, ধূর্ত ও সম্ভাব্য বিপজ্জনক হিসেবে দেখেন।

  2. নৈতিকতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা অন্যদের সঙ্গে আচরণে ভান বা কারসাজির প্রয়োজন দেখেন না, তাই তাঁরা খোলামেলা, স্পষ্টবাদী ও আন্তরিক। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা বিশ্বাস করেন সামাজিক সম্পর্কে কিছুটা ছলনা প্রয়োজন। এই স্কেলে উচ্চ স্কোর পাওয়া সোজাসাপটা মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক গড়া অন্যদের জন্য তুলনামূলক সহজ। এই স্কেলে কম স্কোর পাওয়া, কম সোজাসাপটা মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক গড়া তাঁদের কাছে সাধারণত কঠিন মনে হয়। স্পষ্ট করে বলা দরকার, যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা নীতিহীন বা অনৈতিক নন; তাঁরা কেবল বেশি সাবধানী এবং পুরো সত্য খোলাখুলি প্রকাশ করতে কম আগ্রহী।

  3. পরার্থপরতাউচ্চ 20-এর মধ্যে 15

    পরার্থপর মানুষ অন্যদের সাহায্য করাকে সত্যিকার অর্থে তৃপ্তিকর মনে করেন। ফলে তাঁরা সাধারণত অভাবগ্রস্তদের সাহায্য করতে প্রস্তুত থাকেন। পরার্থপর মানুষের কাছে অন্যদের জন্য কিছু করা আত্মত্যাগ নয়, বরং আত্মপূর্ণতার একটি রূপ। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা অভাবগ্রস্তদের সাহায্য করা বিশেষ পছন্দ করেন না। সাহায্যের অনুরোধ তাঁদের কাছে আত্মপূর্ণতার সুযোগ নয়, বরং বোঝা বলে মনে হয়।

  4. সহযোগিতাগড় 20-এর মধ্যে 14

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা মুখোমুখি সংঘাত অপছন্দ করেন। অন্যদের সঙ্গে মানিয়ে চলতে তাঁরা আপস করতে বা নিজের চাহিদা অস্বীকার করতে পুরোপুরি রাজি। এই স্কেলে যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা নিজের মতো কাজ করিয়ে নিতে অন্যদের ভয় দেখানোর সম্ভাবনা বেশি রাখেন।

  5. বিনয়উচ্চ 20-এর মধ্যে 16

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা নিজেদের অন্যদের চেয়ে ভালো বলে দাবি করতে পছন্দ করেন না। কিছু ক্ষেত্রে এই মনোভাব কম আত্মবিশ্বাস বা কম আত্মমর্যাদা থেকে আসতে পারে। তবু উচ্চ আত্মমর্যাদার কিছু মানুষও অবিনয়কে বেমানান মনে করেন। যাঁরা নিজেদের শ্রেষ্ঠ বলে বর্ণনা করতে রাজি, অন্যদের চোখে তাঁরা সাধারণত অপ্রীতিকরভাবে অহংকারী বলে বিবেচিত হন।

  6. সহানুভূতিউচ্চ 20-এর মধ্যে 17

    এই স্কেলে যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা কোমল হৃদয়ের ও সহমর্মী। তাঁরা অন্যদের কষ্ট নিজের মতো করে অনুভব করেন এবং সহজেই করুণায় বিগলিত হন। যাঁদের স্কোর কম, মানুষের দুঃখকষ্ট তাঁদের তেমন নাড়া দেয় না। যুক্তির ভিত্তিতে নিরপেক্ষ বিচার করায় তাঁরা গর্ব বোধ করেন। দয়ার চেয়ে সত্য ও পক্ষপাতহীন ন্যায়বিচার নিয়েই তাঁরা বেশি চিন্তিত।

N

স্নায়বিকতা

নিম্ন120-এর মধ্যে 54 · 31%

স্নায়বিকতায় আপনার স্কোর কম, যা ইঙ্গিত করে আপনি অসাধারণভাবে শান্ত, ধীরস্থির ও অবিচলিত। এমনকি যেসব পরিস্থিতিকে বেশিরভাগ মানুষ চাপের বলে বর্ণনা করবেন, সেখানেও আপনি তীব্র আবেগ নিয়ে প্রতিক্রিয়া দেখান না।

স্নায়বিকতা বলতে নেতিবাচক অনুভূতি অনুভব করার প্রবণতা বোঝায়।

ফ্যাসেট

  1. উদ্বেগগড় 20-এর মধ্যে 10

    উদ্বিগ্ন মানুষের মস্তিষ্কের “লড়াই-বা-পলায়ন” ব্যবস্থা অতি সহজে ও অতি ঘন ঘন সক্রিয় হয়ে ওঠে। তাই যাঁদের উদ্বেগ বেশি, তাঁদের প্রায়ই মনে হয় বিপজ্জনক কিছু ঘটতে চলেছে। তাঁরা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ভয় পেতে পারেন, কিংবা সাধারণভাবেই ভীত থাকতে পারেন। তাঁরা উত্তেজিত, অস্থির ও নার্ভাস বোধ করেন। উদ্বেগে যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা সাধারণত শান্ত ও নির্ভীক।

  2. রাগনিম্ন 20-এর মধ্যে 7

    রাগে যাঁদের স্কোর বেশি, কিছু তাঁদের মনমতো না হলে তাঁরা ক্রুদ্ধ হয়ে ওঠেন। ন্যায্য আচরণ পাওয়া নিয়ে তাঁরা সংবেদনশীল এবং প্রতারিত হচ্ছেন মনে হলে ক্ষুব্ধ ও তিক্ত বোধ করেন। এই স্কেল রাগ অনুভব করার প্রবণতা মাপে; ব্যক্তি বিরক্তি ও বৈরিতা প্রকাশ করেন কি না, তা নির্ভর করে তাঁর সহযোগিভাবের মাত্রার ওপর। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা ঘন ঘন বা সহজে রেগে যান না।

  3. বিষণ্ণতানিম্ন 20-এর মধ্যে 6

    এই স্কেল দুঃখিত, মনমরা ও নিরুৎসাহিত বোধ করার প্রবণতা মাপে। যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁদের প্রাণশক্তির অভাব থাকে এবং কোনো কাজ শুরু করতে কষ্ট হয়। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা সাধারণত এই বিষণ্ণ অনুভূতি থেকে মুক্ত থাকেন।

  4. আত্মসচেতনতাগড় 20-এর মধ্যে 11

    আত্মসচেতন মানুষ অন্যরা তাঁদের সম্পর্কে কী ভাবেন তা নিয়ে সংবেদনশীল। প্রত্যাখ্যান ও উপহাসের দুশ্চিন্তা তাঁদের অন্যদের সামনে লাজুক ও অস্বস্তিতে ফেলে। তাঁরা সহজেই বিব্রত হন এবং প্রায়ই লজ্জা বোধ করেন। অন্যরা তাঁদের সমালোচনা করবে বা মজা করবে—এই ভয় অতিরঞ্জিত ও অবাস্তব, কিন্তু তাঁদের জড়তা ও অস্বস্তি এই ভয়কে স্বয়ংসম্পূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীতে পরিণত করতে পারে। বিপরীতে, যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা সবাই তাঁদের দেখছে ও বিচার করছে—এই ভ্রান্ত ধারণায় ভোগেন না। সামাজিক পরিস্থিতিতে তাঁরা নার্ভাস বোধ করেন না।

  5. অসংযমগড় 20-এর মধ্যে 10

    অসংযমী মানুষ প্রবল আকাঙ্ক্ষা ও তাড়না অনুভব করেন, যা প্রতিরোধ করা তাঁদের জন্য কঠিন। তাঁরা দীর্ঘমেয়াদি পরিণতির চেয়ে স্বল্পমেয়াদি আনন্দ ও পুরস্কারের দিকে ঝোঁকেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা প্রবল, অপ্রতিরোধ্য আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন না, ফলে মাত্রাছাড়া ভোগের প্রলোভনেও পড়েন না।

  6. ভঙ্গুরতাগড় 20-এর মধ্যে 10

    ভঙ্গুরতায় যাঁদের স্কোর বেশি, তাঁরা চাপ বা মানসিক চাপের মধ্যে আতঙ্ক, বিভ্রান্তি ও অসহায়ত্ব অনুভব করেন। যাঁদের স্কোর কম, তাঁরা চাপের মধ্যে বেশি ধীরস্থির, আত্মবিশ্বাসী ও পরিষ্কার মাথায় ভাবতে পারেন।

পাঁচটি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জানুন