So sieht ein Vergleich aus.
Zwei fiktive Profile nebeneinander. Sie sehen, wo Sie sich ähneln, wo Sie sich unterscheiden und worüber es sich zu sprechen lohnt.
Sie beide als Paar
Was Ihre Persönlichkeiten für Ihr Profil und Alex im Alltag bedeuten können: was für Sie spricht, wo Sie sich unterscheiden und worüber es sich zu reden lohnt. Zuerst eine überraschende Tatsache: Paare ähneln sich oft in Werten und Einstellungen, doch in der Persönlichkeit sind sich die meisten kaum ähnlicher als zwei zufällig ausgewählte Menschen. Verschieden zu sein ist die Regel, kein Problem.
Was für Sie spricht
Sie teilen Ausprägungen, die die Forschung mit glücklicheren Beziehungen in Verbindung bringt. Diese Merkmale zählen auch über die Beziehung hinaus: In einer großen Übersichtsarbeit sagten niedriger Neurotizismus, hohe Verträglichkeit und hohe Gewissenhaftigkeit ein geringeres Scheidungsrisiko etwa ebenso stark vorher wie der sozioökonomische Status – Einkommen und Bildung.
- Beide hochGewissenhaftigkeit
Sie sind beide zuverlässig und halten, was Sie versprechen. Hohe Gewissenhaftigkeit bei beiden Partnern geht in großen Studien aus mehreren Ländern mit höherer Zufriedenheit einher, und geteilte Verantwortung für Pläne, Geld und Alltagsaufgaben lässt weniger Anlass zum Streit.
- Beide hochVerträglichkeit
Sie sind beide warmherzig, kooperativ und bereit nachzugeben. Hohe Verträglichkeit bei beiden Partnern gehört zu den beständigsten Befunden der Paarforschung. Sie macht es leichter, zu verzeihen, die Sicht des anderen zu verstehen und Meinungsverschiedenheiten gut zu beenden.
Wo Sie sich unterscheiden
Unterschiede sind normal und können sich ergänzen, zeigen sich aber oft in denselben Alltagssituationen. Hier lesen Sie, worauf Sie laut Forschung und Erfahrung achten sollten – mit Fragen, über die Sie sprechen können.
- EExtraversionDeutlich verschieden · 45 PunkteIhr Profil 29Alex 74
Alex tankt Energie bei Menschen und Aktivitäten, während Ihr Profil mehr ruhige Zeit braucht, um aufzuladen. In einer Studie berichteten Menschen, die sich in der Extraversion unterschieden, von häufigeren Konflikten, vor allem über praktische Dinge: wie viele Pläne Sie machen, wie Sie die Wochenenden verbringen, wie lange Sie auf einer Feier bleiben und wie viel Zeit Sie nur zu zweit verbringen.
Größte Unterschiede: Durchsetzungsvermögen (Alex +56), Erlebnishunger (Alex +50)
Was Sie einander geben könnenAlex kann Ihr Profil zu neuen Menschen und Erlebnissen mitnehmen, und Ihr Profil kann Alex Ruhe, Tiefe und einen Grund zum Innehalten geben.
Der größte Unterschied liegt im Durchsetzungsvermögen: Alex übernimmt eher die Führung als Ihr Profil. Das kann eine Stärke sein: In einer Studie mit Paaren, die seit mindestens einem Jahr zusammen waren, berichteten diejenigen, die sich in der Wärme ähnelten, sich aber darin unterschieden, wie sehr sie führen, die höchste Beziehungsqualität.
- NNeurotizismusEtwas verschieden · 34 PunkteIhr Profil 31Alex 65
Alex erlebt Sorgen, Stress und Rückschläge stärker, während Ihr Profil meist ruhig bleibt. In einer Langzeitstudie ging ein Unterschied im Neurotizismus mit geringerer Zufriedenheit im Lauf der Zeit einher, besonders bei den Männern. Leicht entsteht das Gefühl, dass die ruhigere Person unberührt bleibt, während die empfindsamere mit den Sorgen allein ist.
Größte Unterschiede: Wut (Alex +69), Empfindlichkeit (Alex +31)
Was Sie einander geben könnenIhr Profil kann ein fester Anker sein, wenn es schwer wird, und Alex merkt oft früh, wenn etwas nicht stimmt, und spricht aus, wie es sich anfühlt.
- OOffenheit für ErfahrungenEtwas verschieden · 26 PunkteAlex 57Ihr Profil 83
Ihr Profil sucht neue Erfahrungen, Ideen und Veränderung, während Alex das Vertraute und Bewährte vorzieht. Das zeigt sich oft beim Reisen, beim Essen, in der Freizeit und in Vorstellungen davon, wie man leben möchte: Einer will Neues ausprobieren, der andere ist zufrieden, wie es ist.
Größte Unterschiede: Liberalismus (Ihr Profil +38), Abenteuerlust (Ihr Profil +31)
Was Sie einander geben könnenIhr Profil kann neue Impulse in Ihr gemeinsames Leben bringen, und Alex kann für Stabilität sorgen und dafür, dass Sie auf dem Boden bleiben.
Fragen für einen gemeinsamen Abend
Nehmen Sie sich eine Frage nach der anderen vor und lassen Sie beide antworten. Es gibt keine richtigen Antworten – es geht darum, einander ein wenig besser zu verstehen.
Wie sieht für jeden von Ihnen ein perfekter Freitagabend aus?
Mindestens einer von Ihnen reagiert oft stark auf Stress und Sorgen. Das ist häufig und kein Grund, sich zu schämen, doch Neurotizismus ist das Merkmal, das Belastungen in Beziehungen am deutlichsten vorhersagt – in Langzeitstudien über Ehen hängt er sowohl mit geringerer Zufriedenheit als auch mit einem höheren Trennungsrisiko zusammen. Schicksal ist das nicht: Hilfreich ist es, zu wissen, wie jeder von Ihnen reagiert, wenn es schwer wird, zu sagen, was Sie brauchen (Raum, Trost oder praktische Hilfe), und den Stress des anderen nicht als Kritik aufzufassen. Wenn Sorgen oder Niedergeschlagenheit viel Raum einnehmen, kann ein Gespräch mit Fachleuten Ihnen beiden helfen.
Die Persönlichkeit erklärt nur einen kleinen Teil davon, wie glücklich Paare sind. In einer Studie mit mehr als 11.000 Paaren war das, was in der Beziehung selbst geschieht – das Gefühl, dass der Partner sich der Beziehung verpflichtet fühlt, Wertschätzung, Nähe und der Umgang mit Konflikten –, weit wichtiger als die Persönlichkeit oder andere individuelle Merkmale. In den größten Studien sind Paare, die sich ähneln, im Durchschnitt nicht glücklicher als Paare, die verschieden sind. Und in bestehenden Beziehungen geht das Gefühl, sich ähnlich zu sein, damit einher, dass man sich mag – tatsächliche Ähnlichkeit dagegen nicht. Einander zu verstehen ist wichtiger, als zusammenzupassen – dafür sind die Fragen da.
Pair Perspective ist unser Beziehungstest. Beantworten Sie 57 Fragen getrennt voneinander und entdecken Sie dann die Stärken, die Sie teilen, und die Unterschiede, über die es sich zu sprechen lohnt.
Pair Perspective ausprobieren Öffnet sich auf pairperspective.comForschung hinter dem Paarmodus
- Bono, J. E., Boles, T. L., Judge, T. A., & Lauver, K. J. (2002). The role of personality in task and relationship conflict. Journal of Personality, 70(3), 311–344. doi.org/10.1111/1467-6494.05007
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702. doi.org/10.1037/a0020385
- Joel, S., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. PNAS, 117(32), 19061–19071. doi.org/10.1073/pnas.1917036117
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34. doi.org/10.1037/0033-2909.118.1.3
- Luo, S., & Klohnen, E. C. (2005). Assortative mating and marital quality in newlyweds: A couple-centered approach. Journal of Personality and Social Psychology, 88(2), 304–326. doi.org/10.1037/0022-3514.88.2.304
- Malouff, J. M., et al. (2010). The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. doi.org/10.1016/j.jrp.2009.09.004
- Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). Romantic ideals, romantic obtainment, and relationship experiences: The complementarity of interpersonal traits among romantic partners. Journal of Social and Personal Relationships, 24(4), 517–533. doi.org/10.1177/0265407507079241
- Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. doi.org/10.1177/0265407508096700
- Roberts, B. W., Kuncel, N. R., Shiner, R., Caspi, A., & Goldberg, L. R. (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313–345. doi.org/10.1111/j.1745-6916.2007.00047.x
- Shiota, M. N., & Levenson, R. W. (2007). Birds of a feather don't always fly farthest: Similarity in Big Five personality predicts more negative marital satisfaction trajectories in long-term marriages. Psychology and Aging, 22(4), 666–675. doi.org/10.1037/0882-7974.22.4.666
- Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples. Journal of Research in Personality, 104, 104378. doi.org/10.1016/j.jrp.2023.104378
- Weidmann, R., Schönbrodt, F. D., Ledermann, T., & Grob, A. (2017). Concurrent and longitudinal dyadic polynomial regression analyses of Big Five traits and relationship satisfaction: Does similarity matter? Journal of Research in Personality, 70, 6–15. doi.org/10.1016/j.jrp.2017.04.003
Merkmal für Merkmal
Die Balken zeigen beide Profile bei jedem Merkmal. Je näher die Balken beieinander liegen, desto ähnlicher sind Sie sich.
- OOffenheit für Erfahrungen26 Punkte Unterschied
- GGewissenhaftigkeitSehr ähnlich
- EExtraversion45 Punkte Unterschied
- VVerträglichkeitSehr ähnlich
- NNeurotizismus34 Punkte Unterschied
Ihr Profil liegt bei extraversion niedrig und Alex hoch. Hier schöpfen Sie auf unterschiedliche Weise Energie und blühen unterschiedlich auf – ein guter Ausgangspunkt für ein Gespräch.
Bei verträglichkeit sind Sie sich fast identisch. Was Sie hier teilen, wird oft leicht als selbstverständlich hingenommen.
Offenheit für Erfahrungen
Ihr Profil 83%HochAlex 57%Durchschnittlich
Offenheit für Erfahrungen beschreibt eine Dimension des Denkstils, die fantasievolle, kreative Menschen von bodenständigen, konventionellen Menschen unterscheidet.
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Offene Menschen sind intellektuell neugierig, schätzen Kunst und haben einen Sinn für Schönheit. Im Vergleich zu wenig offenen Menschen sind sie sich ihrer Gefühle meist stärker bewusst. Sie neigen dazu, individualistisch und unkonventionell zu denken und zu handeln. Intellektuelle erzielen in der Regel hohe Werte bei Offenheit für Erfahrungen; deshalb wurde dieser Faktor auch Kultur oder Intellekt genannt.
Dennoch ist Intellekt wohl am besten als ein Aspekt von Offenheit für Erfahrungen zu verstehen. Die Werte bei Offenheit für Erfahrungen hängen nur schwach mit der Dauer der Schulbildung und mit den Ergebnissen standardisierter Intelligenztests zusammen.
Ein weiteres Merkmal des offenen Denkstils ist die Leichtigkeit, in Symbolen und Abstraktionen zu denken, die weit von der konkreten Erfahrung entfernt sind. Je nach den spezifischen intellektuellen Fähigkeiten der Person kann dieses symbolische Denken die Form mathematischen, logischen oder geometrischen Denkens annehmen, eines künstlerischen und metaphorischen Gebrauchs der Sprache, des Komponierens oder Musizierens oder einer der vielen bildenden oder darstellenden Künste.
Menschen mit niedrigen Werten bei Offenheit für Erfahrungen haben meist enge, gewöhnliche Interessen. Sie bevorzugen das Einfache, Geradlinige und Offensichtliche gegenüber dem Komplexen, Mehrdeutigen und Subtilen. Kunst und Wissenschaft begegnen sie mitunter mit Misstrauen und halten sie für abstrus oder ohne praktischen Nutzen. Wenig offene Menschen ziehen das Vertraute dem Neuen vor; sie sind konservativ und veränderungsresistent.
Offenheit wird von Psychologen, die oft selbst offen für Erfahrungen sind, häufig als gesünder oder reifer dargestellt. Offene und geschlossene Denkstile sind jedoch in unterschiedlichen Umfeldern nützlich. Der intellektuelle Stil eines offenen Menschen mag einem Professor gute Dienste leisten, doch die Forschung hat gezeigt, dass ein geschlossener Denkstil mit besseren Arbeitsleistungen im Polizeidienst, im Verkauf und in einer Reihe von Dienstleistungsberufen zusammenhängt.
Facetten
- Ihr Profil
- Alex
- Einbildungskraft
- Künstlerisches Interesse
- Emotionalität
- Abenteuerlust
- Intellekt
- Liberalismus
Gewissenhaftigkeit
Ihr Profil 71%HochAlex 79%Hoch
Gewissenhaftigkeit beschäftigt sich mit der Art, wie wir unsere Impulse kontrollieren, regulieren und steuern.
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Impulse sind nicht von Natur aus schlecht; gelegentlich erfordert Zeitdruck eine schnelle Entscheidung, und dem ersten Impuls zu folgen kann eine wirksame Reaktion sein. Auch beim Spielen statt bei der Arbeit kann es Spaß machen, spontan und impulsiv zu handeln. Impulsive Menschen können von anderen als schillernd, unterhaltsam und schräg wahrgenommen werden.
Dennoch kann impulsives Handeln auf verschiedene Weise zu Problemen führen. Manche Impulse sind antisozial. Unkontrollierte antisoziale Handlungen schaden nicht nur anderen Mitgliedern der Gesellschaft, sondern können auch Vergeltung gegen den Urheber solcher impulsiven Handlungen nach sich ziehen. Ein weiteres Problem impulsiver Handlungen ist, dass sie oft eine sofortige Belohnung, aber unerwünschte langfristige Folgen haben. Beispiele sind übermäßige Geselligkeit, die zum Verlust des Arbeitsplatzes führt, eine ausgestoßene Beleidigung, die das Ende einer wichtigen Beziehung bedeutet, oder der Konsum lustbringender Drogen, die letztlich die Gesundheit zerstören.
Impulsives Verhalten verringert, selbst wenn es nicht ernsthaft zerstörerisch ist, die Wirksamkeit einer Person in erheblichem Maße. Wer impulsiv handelt, kann keine alternativen Vorgehensweisen abwägen, von denen manche klüger gewesen wären als die impulsive Wahl. Impulsivität bringt Menschen auch bei Projekten vom Weg ab, die eine geordnete Abfolge von Schritten oder Phasen erfordern. Die Leistungen eines impulsiven Menschen sind daher klein, verstreut und unbeständig.
Ein Kennzeichen von Intelligenz, das den Menschen möglicherweise von früheren Lebensformen unterscheidet, ist die Fähigkeit, über künftige Folgen nachzudenken, bevor man einem Impuls folgt. Intelligentes Handeln umfasst das Nachdenken über langfristige Ziele, das Organisieren und Planen der Wege zu diesen Zielen und das Festhalten an den eigenen Zielen trotz kurzlebiger gegenläufiger Impulse. Die Vorstellung, dass Intelligenz Impulskontrolle einschließt, wird gut durch den Begriff Umsicht erfasst, eine alternative Bezeichnung für die Dimension Gewissenhaftigkeit. Umsichtig bedeutet sowohl klug als auch vorsichtig.
Personen mit hohen Werten auf der Skala Gewissenhaftigkeit werden von anderen tatsächlich als intelligent wahrgenommen. Die Vorteile hoher Gewissenhaftigkeit liegen auf der Hand. Gewissenhafte Menschen vermeiden Schwierigkeiten und erreichen durch zielgerichtete Planung und Beharrlichkeit ein hohes Maß an Erfolg. Sie werden von anderen zudem als intelligent und zuverlässig geschätzt. Auf der negativen Seite können sie zwanghafte Perfektionisten und Workaholics sein. Außerdem können extrem gewissenhafte Menschen als spießig und langweilig gelten.
Wenig gewissenhafte Menschen werden vielleicht für ihre Unzuverlässigkeit, ihren mangelnden Ehrgeiz und ihre Unfähigkeit, sich an Vorgaben zu halten, kritisiert, aber sie erleben viele kurzlebige Freuden, und spießig wird man sie nie nennen.
Facetten
- Ihr Profil
- Alex
- Selbstwirksamkeit
- Ordnungsliebe
- Pflichtbewusstsein
- Leistungsstreben
- Selbstdisziplin
- Besonnenheit
Extraversion
Ihr Profil 29%NiedrigAlex 74%Hoch
Extraversion zeichnet sich durch eine ausgeprägte Zuwendung zur Außenwelt aus.
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Extravertierte sind gern mit Menschen zusammen, stecken voller Energie und erleben häufig positive Gefühle. Sie sind meist begeisterungsfähige, handlungsorientierte Menschen, die auf Gelegenheiten für Aufregung gern mit „Ja!“ oder „Los geht's!“ reagieren. In Gruppen reden sie gern, setzen sich durch und ziehen die Aufmerksamkeit auf sich.
Introvertierten fehlen der Überschwang, die Energie und das Aktivitätsniveau der Extravertierten. Sie sind eher ruhig, zurückhaltend, bedächtig und weniger in die soziale Welt eingebunden. Ihre geringe soziale Beteiligung sollte nicht als Schüchternheit oder Depression gedeutet werden; Introvertierte brauchen einfach weniger Anregung als Extravertierte und sind lieber allein.
Die Unabhängigkeit und Zurückhaltung Introvertierter wird manchmal fälschlich als Unfreundlichkeit oder Arroganz gedeutet. Tatsächlich wird ein introvertierter Mensch mit hohen Werten bei Verträglichkeit zwar nicht von sich aus auf andere zugehen, ist aber sehr angenehm im Umgang, wenn man ihn anspricht.
Facetten
- Ihr Profil
- Alex
- Freundlichkeit
- Geselligkeit
- Durchsetzungsvermögen
- Tatendrang
- Erlebnishunger
- Heiterkeit
Verträglichkeit
Ihr Profil 70%HochAlex 67%Hoch
Verträglichkeit spiegelt individuelle Unterschiede darin wider, wie wichtig jemandem Kooperation und soziale Harmonie sind. Verträglichen Menschen ist es wichtig, mit anderen gut auszukommen.
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Sie sind daher rücksichtsvoll, freundlich, großzügig und hilfsbereit und bereit, ihre Interessen mit denen anderer in Einklang zu bringen. Verträgliche Menschen haben zudem ein optimistisches Bild von der menschlichen Natur. Sie glauben, dass Menschen im Grunde ehrlich, anständig und vertrauenswürdig sind.
Unverträgliche Menschen stellen das Eigeninteresse über das gute Auskommen mit anderen. Das Wohlergehen anderer ist ihnen im Allgemeinen gleichgültig, weshalb sie sich kaum für andere einsetzen. Manchmal macht ihre Skepsis gegenüber den Motiven anderer sie misstrauisch, unfreundlich und unkooperativ.
Verträglichkeit ist offensichtlich von Vorteil, um Beliebtheit zu erlangen und zu bewahren. Verträgliche Menschen werden mehr gemocht als unverträgliche. Andererseits ist Verträglichkeit in Situationen, die harte oder rein sachliche Entscheidungen erfordern, nicht hilfreich. Unverträgliche Menschen können ausgezeichnete Wissenschaftler, Kritiker oder Soldaten sein.
Facetten
- Ihr Profil
- Alex
- Vertrauen
- Moral
- Altruismus
- Kooperation
- Bescheidenheit
- Mitgefühl
Neurotizismus
Ihr Profil 31%NiedrigAlex 65%Hoch
Neurotizismus beschreibt die Tendenz zu negativen Gefühlen.
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Freud verwendete den Begriff Neurose ursprünglich, um einen Zustand zu beschreiben, der von seelischer Belastung, emotionalem Leiden und der Unfähigkeit, die normalen Anforderungen des Lebens wirksam zu bewältigen, geprägt ist. Er vertrat die Ansicht, dass jeder Mensch gewisse Anzeichen einer Neurose zeigt, wir uns aber im Ausmaß des Leidens und in den konkreten Symptomen der Belastung unterscheiden. Heute bezeichnet Neurotizismus die Neigung, negative Gefühle zu erleben.
Menschen mit hohen Werten bei Neurotizismus erleben möglicherweise vor allem ein bestimmtes negatives Gefühl wie Angst, Wut oder Niedergeschlagenheit, wahrscheinlich aber mehrere dieser Emotionen.
Menschen mit hohem Neurotizismus sind emotional leicht erregbar. Sie reagieren emotional auf Ereignisse, die die meisten Menschen unberührt lassen würden, und ihre Reaktionen sind meist intensiver als üblich. Sie neigen eher dazu, gewöhnliche Situationen als bedrohlich und kleine Frustrationen als hoffnungslos schwierig zu empfinden.
Ihre negativen emotionalen Reaktionen halten oft ungewöhnlich lange an, was bedeutet, dass sie häufig schlechter Stimmung sind. Diese Probleme bei der Emotionsregulation können die Fähigkeit eines neurotischen Menschen beeinträchtigen, klar zu denken, Entscheidungen zu treffen und Stress wirksam zu bewältigen.
Facetten
- Ihr Profil
- Alex
- Angst
- Wut
- Depression
- Befangenheit
- Übermaß
- Empfindlichkeit
Ihr Profil
Alex