Enneagram vs. Big Five: Det här säger forskningen om de nio typerna

Det korta svaret: Enneagrammet beskriver nio personlighetstyper, som var och en bygger på en grundläggande drivkraft och en grundläggande rädsla. Många upplever det som ett användbart språk för självreflektion. Men som mätning av personlighet har det ett blandat stöd i forskningen. En systematisk genomgång av 104 studier fann att enneagramtest bara är delvis tillförlitliga, att data sällan delar upp sig tydligt i nio typer och att idéer som vingar och förflyttning under stress saknar stöd. Big Five är den modell som forskare använder för att mäta personlighet. Intressant nog hänger de nio typerna ihop med Big Five-dragen på ganska konsekventa sätt.

Viktigaste resultaten

• Enneagrammet har nio typer, ofta kallade Reformatorn, Hjälparen, Presteraren, Individualisten, Utforskaren, Lojalisten, Entusiasten, Utmanaren och Fredsmäklaren.
• En systematisk genomgång från 2021 i Journal of Clinical Psychology granskade 104 urval och fann blandat stöd för reliabilitet och validitet.
• Faktoranalyser hittar oftast färre än nio tydliga faktorer, och i en studie hade mindre än hälften av deltagarna en tydlig toppkategori.
• Det finns lite eller inget stöd för vingar och för idén att typer förflyttar sig till en annan typ under stress.
• Varje typ visar ett typiskt Big Five-mönster. Typ 1 går till exempel ihop med hög samvetsgrannhet och typ 5 med låg extraversion.
• Vissa studier tyder på att Enneagrammet kan bidra till självinsikt och personlig utveckling, men resultaten är blandade.

Vad är Enneagrammet?

Enneagrammet (från grekiskans ord för ”nio” och ”teckning”) är en niouddig figur inuti en cirkel. Varje punkt står för en personlighetstyp. Till skillnad från de flesta personlighetsmodeller fokuserar Enneagrammet mindre på beteende och mer på varför du gör som du gör: varje typ beskrivs utifrån en grundläggande önskan, en grundläggande rädsla och en ”passion”, en känslomässig vana som skyddar dig men också kan hålla dig tillbaka.

Typ	Typisk beskrivning	Grundläggande önskan	Grundläggande rädsla
1 – Reformatorn	Principfast, målmedveten, självkontrollerad, perfektionistisk	Att vara perfekt	Att vara dålig, bristfällig eller korrupt
2 – Hjälparen	Uttrycksfull, generös, mån om att behaga, ägande	Att behövas	Att inte bli älskad
3 – Presteraren	Anpassningsbar, framgångsrik, driven, imagemedveten	Att lyckas	Att vara värdelös
4 – Individualisten	Dramatisk, självupptagen, humörsvängig	Att vara speciell	Att sakna identitet eller betydelse
5 – Utforskaren	Skarpsinnig, nytänkande, hemlighetsfull, isolerad	Att förstå	Att vara hjälplös eller inkompetent
6 – Lojalisten	Engagerande, ansvarsfull, ängslig, misstänksam	Att känna sig säker	Att stå utan stöd och vägledning
7 – Entusiasten	Spontan, mångsidig, lättdistraherad, splittrad	Att undvika smärta	Att vara fångad i smärta och umbäranden
8 – Utmanaren	Självsäker, beslutsam, viljestark, konfrontativ	Att stå på sig	Att bli skadad eller kontrollerad
9 – Fredsmäklaren	Mottaglig, lugnande, medgörlig, självbelåten	Att undvika konflikt	Att gå förlorad och bli avskild

Beskrivningarna följer sammanfattningen i genomgången av Hook och kollegor, som bygger på Riso och Hudson.

Varje typ har också grannar på cirkeln, så kallade vingar, och linjer som förbinder den med andra typer. Enligt teorin rör sig människor längs dessa linjer i perioder av stress och utveckling.

Var kommer Enneagrammet ifrån?

Enneagrammet presenteras ofta som uråldrig visdom, och den niouddiga symbolen användes av filosofen George Gurdjieff i början av 1900-talet. Men personlighetssystemet som vi känner det är modernt. Under 1950- och 1960-talen kopplade Oscar Ichazo, grundare av Arica-skolan i Chile, symbolen till personlighetstyper. I början av 1970-talet översatte den chilenske psykiatern Claudio Naranjo typerna till den västerländska psykologins språk. Populära böcker under 1980- och 1990-talen, bland annat av Don Riso och Russ Hudson, gjorde sedan Enneagrammet allmänt känt.

Enneagrammet utvecklades alltså inte genom forskning på det sätt som Big Five gjorde. Det växte fram ur andliga och terapeutiska traditioner, och forskare har testat det först i efterhand.

Vad säger forskningen?

2021 publicerade Joshua Hook och kollegor den hittills mest grundliga genomgången i Journal of Clinical Psychology. De gick igenom 104 oberoende urval. Bara ungefär hälften hade publicerats, och endast 9 studier fanns i etablerade psykologiska tidskrifter. De flesta opublicerade studierna var doktorsavhandlingar.

Är enneagramtest tillförlitliga?

Delvis. De två mest studerade formulären, Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) och Wagner Enneagram Personality Style Scales (WEPSS), gav ganska stabila resultat när människor gjorde dem igen. Men vissa skalor var svaga, och testen stämde inte alltid överens med varandra: i en studie fick bara 42 procent av deltagarna samma typ i RHETI och WEPSS.

Delar människor verkligen upp sig i nio typer?

Det här är det centrala problemet. När forskare analyserar hur människor svarar på enneagramfrågor hittar de oftast färre än nio tydliga faktorer. I en studie hade mindre än hälften av deltagarna ett toppvärde som tydligt skilde sig från deras näst högsta typ. Många passar nästan lika bra in på flera typer. Och ingen studie har ännu använt metoder som är utformade för att hitta naturliga grupper av människor för att se om nio typer faktiskt framträder i data.

Typningsintervjuer gjorda av experter gick inte bättre. I en studie var tränade bedömare överens om människors typer bara något oftare än slumpen skulle ge.

Vingar och stresslinjer

Enneagrammets mer specifika påståenden har litet stöd. I en studie av vingar uppfattade deltagarna inte närliggande typer som mer lika än andra typer. Två studier av förflyttning under stress fann inte att ängsliga personer fick högre poäng på den typ som deras egen typ förmodas förflytta sig till under stress. Genomgången påpekar att studierna är få och har brister, men som det ser ut i dag stöder inte underlaget dessa idéer.

Hjälper det den personliga utvecklingen?

Det är här Enneagrammet har sina starkaste anhängare. Kvalitativa studier beskriver ökad självkännedom, självinsikt och andlig utveckling. Men de kvantitativa resultaten är blandade: vissa studier fann förbättringar inom områden som kommunikation och relationer, medan andra inte fann någon effekt på välbefinnande, självacceptans eller emotionell intelligens.

Hur enneagramtyperna hänger ihop med Big Five

Nio av studierna i genomgången jämförde enneagramtyper med Big Five-personlighetsdragen. Mönstren var ganska konsekventa och stämde väl med typbeskrivningarna:

Enneagramtyp	Typiskt Big Five-mönster	Studier som fann det
1 – Reformatorn	Högre samvetsgrannhet	9 av 9
2 – Hjälparen	Högre extraversion och högre tillmötesgående	9 och 7 av 9
3 – Presteraren	Högre extraversion och samvetsgrannhet, lägre tillmötesgående	5–6 av 9
4 – Individualisten	Högre neuroticism och öppenhet, lägre samvetsgrannhet	6–8 av 9
5 – Utforskaren	Lägre extraversion	9 av 9
6 – Lojalisten	Högre neuroticism, lägre extraversion och öppenhet	5–8 av 9
7 – Entusiasten	Högre extraversion och öppenhet, lägre samvetsgrannhet	6–9 av 9
8 – Utmanaren	Lägre tillmötesgående, högre extraversion, lägre neuroticism	6–9 av 9
9 – Fredsmäklaren	Högre tillmötesgående	9 av 9

Den här överlappningen är användbar. Den tyder på att enneagramtyperna delvis beskriver samma skillnader som Big Five, men förpackade som nio berättelser i stället för fem skalor. Det innebär också att mycket av det en enneagramtyp säger om dig kan mätas mer exakt med ett Big Five-test.

Typer kontra drag

Den största skillnaden är hur de två modellerna ser på människor:

• Enneagrammet är en typmodell. Du får en typ av nio. Två personer med samma typ behandlas som lika, även om den ena knappt passar in på typen och den andra passar in mycket väl.
• Big Five är en dragmodell. Du får ett värde på vart och ett av fem drag och 30 fasetter. De flesta hamnar någonstans i mitten på de flesta drag, och modellen visar exakt var.

Merparten av personlighetsforskningen visar att människor skiljer sig åt längs kontinuerliga dimensioner snarare än att falla in i åtskilda grupper. Därför föredrar forskare drag. Det är samma problem som drabbar MBTI: en typ är lätt att komma ihåg, men den döljer hur mycket du faktiskt har av varje egenskap.

Bör du göra ett enneagramtest?

Det beror på vad du är ute efter:

• För reflektion och samtal kan Enneagrammet vara ett rikt ordförråd för drivkrafter och rädslor, och många upplever det som meningsfullt. Se din typ som en utgångspunkt för reflektion, inte som en mätning.
• För en träffsäker, forskningsbaserad beskrivning är ett Big Five-test det bättre valet. Det är mer tillförlitligt, det används i tusentals studier och det visar nyanser som en enskild typ döljer.
• För att få det bästa av båda kan du göra ett Big Five-test och jämföra din profil med tabellen ovan. Om du får höga poäng på öppenhet och extraversion och låga på samvetsgrannhet kan beskrivningen av typ 7 kännas bekant.

Vanliga frågor

Är Enneagrammet vetenskapligt giltigt?

Bara delvis. Den mest grundliga genomgången fann blandat stöd. Vissa enneagramskalor är ganska tillförlitliga och hänger ihop med Big Five på förväntade sätt, men strukturen med nio typer, vingarna och förflyttningen under stress har svagt stöd.

Är Enneagrammet bättre än Big Five?

Inte som mätinstrument. Big Five är mer tillförlitligt och bättre utforskat. Enneagrammet fokuserar mer på drivkrafter och personlig utveckling, vilket en del tycker är mer engagerande.

Kan jag ta reda på min enneagramtyp utifrån Big Five?

Inte exakt, eftersom modellerna mäter personlighet på olika sätt. Men tabellen ovan visar vilka Big Five-mönster som brukar höra ihop med varje typ, så din Big Five-profil kan ge en fingervisning om vilka typer som kommer att kännas mest bekanta.

Ta reda på var du hamnar på de fem dragen

Enneagrammet ger dig en av nio typer. Big Five visar hur mycket du har av varje drag, från samvetsgrannhet till öppenhet, med 30 fasetter som ger fler detaljer.

Gör det kostnadsfria Big Five-personlighetstestet och jämför din profil med enneagramtyperna.

Källor

• Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865–883. doi:10.1002/jclp.23097
• Newgent, R. A., Parr, P. H., Newman, I., & Wiggins, K. K. (2004). The Riso-Hudson Enneagram Type Indicator: Estimates of reliability and validity. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 36(4), 226–237. doi:10.1080/07481756.2004.11909744
• Wagner, J. P., & Walker, R. E. (1983). Reliability and validity study of a Sufi personality typology: The Enneagram. Journal of Clinical Psychology, 39(5), 712–717. doi:10.1002/1097-4679(198309)39:5<712::AID-JCLP2270390511>3.0.CO;2-3