Nevroticismo

Il nevroticismo si riferisce alla tendenza a provare sentimenti negativi.

In origine Freud usava il termine nevrosi per descrivere una condizione caratterizzata da disagio mentale, sofferenza emotiva e incapacità di far fronte efficacemente alle normali esigenze della vita. Egli riteneva che tutti mostrino qualche segno di nevrosi, ma che ci distinguiamo per il grado di sofferenza e per gli specifici sintomi di disagio. Oggi il termine nevroticismo si riferisce alla tendenza a provare sentimenti negativi.

Coloro che ottengono punteggi alti in nevroticismo possono provare prevalentemente un sentimento negativo specifico, come ansia, rabbia o depressione, ma è probabile che ne provino diversi.

Gli individui con un punteggio alto in nevroticismo sono emotivamente reattivi. Rispondono emotivamente ad eventi che non influenzerebbero la maggior parte delle persone e le loro reazioni tendono ad essere più intense del normale. Essi tendono ad interpretare situazioni ordinarie come minacciose e minori frustrazioni come difficoltà insormontabili.

Le loro reazioni emotive negative tendono a persistere per periodi di tempo insolitamente lunghi, il che significa che sono spesso di cattivo umore. Questi problemi di regolazione emotiva possono diminuire la capacità di una persona nevrotica di pensare con chiarezza, prendere decisioni e far fronte efficacemente allo stress.

Ansia

Il sistema di "attacco o fuga" del cervello degli individui ansiosi si attiva troppo facilmente e troppo spesso. Per questo, le persone con un alto livello di ansia hanno spesso la sensazione che stia per accadere qualcosa di pericoloso. Possono avere paura di situazioni specifiche o essere semplicemente paurose in generale. Si sentono tese, agitate e nervose. Le persone con un punteggio basso in ansia sono generalmente calme e impavide.

Rabbia

Le persone il cui punteggio in rabbia è alto si infuriano quando le cose non vanno come vorrebbero. Tengono molto ad essere trattate correttamente e provano risentimento e amarezza quando sentono di essere imbrogliate. Questa scala misura la tendenza a sentirsi arrabbiati; che la persona esprima o meno irritazione e ostilità dipende dal suo livello di piacevolezza. Chi ottiene punteggi bassi non si arrabbia spesso né facilmente.

Depressione

Questa scala misura la tendenza a sentirsi tristi, sconsolati e scoraggiati. Alti punteggi implicano una mancanza di energie e difficoltà ad iniziare un'attività. Coloro che ottengono punteggi bassi tendono ad essere liberi da questi sentimenti depressivi.

Insicurezza

Gli individui insicuri sono sensibili a ciò che gli altri pensano di loro. La loro preoccupazione per il rifiuto e la derisione li fa sentire timidi e a disagio in mezzo agli altri. Si imbarazzano facilmente e provano spesso vergogna. Le loro paure di essere criticati o presi in giro sono esagerate e irrealistiche, ma il loro impaccio e il loro disagio possono trasformare queste paure in una profezia che si autoavvera. Chi ottiene punteggi bassi, al contrario, non soffre dell'errata impressione che tutti lo osservino e lo giudichino, e non si sente nervoso nelle situazioni sociali.

Assenza di moderazione

Gli individui privi di moderazione sentono forti voglie e impulsi ai quali fanno fatica a resistere. Tendono a orientarsi verso piaceri e gratificazioni a breve termine piuttosto che verso le conseguenze a lungo termine. Coloro che ottengono punteggi bassi, invece, non provano voglie forti e irresistibili e di conseguenza non si trovano tentati a eccedere.

Vulnerabilità

Chi ottiene punteggi alti in vulnerabilità prova panico, confusione e impotenza quando è sotto pressione o stress. Chi ottiene punteggi bassi si sente più composto, sicuro e lucido sotto stress.