免费心理测试
基于公开、经同行评审问卷的科学测试。免费,无需注册,立即获得结果。
性格
- 48 道题
- 约 8 分钟
Enneagram test
Explore nine personality types and the patterns you recognize in yourself. A free full profile for self-reflection.
- 24 道题
- 约 4 分钟
Love styles test
Explore six sides of love, from chemistry and friendship to care. Get a personal profile and something to talk about.
- 16 道题
- 约 3 分钟
嫉妒测试
嫉妒是一种情绪、一种查看的习惯,还是害怕失去某个人?16 句陈述,并给出三个方面的分数。
- 24 道题
- 约 3 分钟
快速人格测试(Mini-IPIP6)
三分钟测出六种基本特质:大五人格加上诚实-谦逊。这是一个快速概览;如需了解子维度和更多细节,请参加完整的大五人格测试。
- 24 道题
- 约 4 分钟
内向还是外向
你是内向、外向,还是介于两者之间?24 句陈述,显示你的位置和六个子维度的得分。
- 300 道题
- 约 35 分钟
大五人格测试(长版)
完整的 IPIP-NEO-300,共 300 道题。用时更长,但能更精确地呈现五大特质和全部 30 个子维度。
- 100 道题
- 约 12 分钟
大五人格方面测试
把每种大五人格特质一分为二:同情心与礼貌、勤奋性与有序性等等。100 道公有领域的陈述题,为你呈现十个方面。
- 240 道题
- 约 25 分钟
HEXACO 人格测试
六种基本特质而不是五种:HEXACO 模型在大五人格的基础上增加了诚实-谦逊。240 道公有领域的陈述题,为你呈现 24 个子维度。
- 163 道题
- 约 18 分钟
16 种人格因素测试
雷蒙德·卡特尔的经典 16 因素模型,从乐群性、支配性到警觉性和完美主义。163 道公有领域的陈述题,为你呈现位于两极之间的人格档案。
- 17 道题
- 约 3 分钟
同理心测试
你对他人的感受有多强烈,又表现出多少?17 句陈述,并给出同理心两个方面的分数。
- 27 道题
- 约 4 分钟
愤怒测试
你有多容易发火,又会不会波及别人?27 句陈述,并给出愤怒四个方面的分数。
- 16 道题
- 约 3 分钟
工作狂测试
工作正在占据你的生活,还是你只是工作努力?16 句陈述,给出分数和背后的原因。
- 36 道题
- 约 4 分钟
油门还是刹车?(BIS/BAS)
你对奖赏和风险的反应有多强烈?四个量表分别测量驱力、寻求乐趣、奖赏反应和谨慎程度,基于格雷关于大脑趋近与回避系统的模型。
- 21 道题
- 约 3 分钟
控制点测试
你相信人生由自己的选择、由有权势的他人还是由机遇掌控?来自 Levenson 经典模型的三个量表,并解释你的倾向。
- 28 道题
- 约 5 分钟
黑暗人格测试(黑暗四联征)
短版黑暗四联征量表(SD4)测量四种社会厌恶特质,每个人都在一定程度上具有这些特质:马基雅维利主义、自恋、精神病态和施虐。
- 25 道题
- 约 4 分钟
自恋测试
自恋的四个方面:想要领导他人的冲动、对关注的需求、特权感,以及利用他人的意愿。基于公共领域的研究量表。
- 59 道题
- 约 6 分钟
精神病态测试
与他人相比,你有多大胆、多卑劣、多冲动?九种特质归入 Patrick 三元模型中精神病态的三个方面。测量的是正常差异,不是诊断。
能力
- 54 道题
- 约 20 分钟
逻辑推理测试
15 分钟内完成言语、图形和数字题,测试由心理学家发表于学术期刊《Intelligence》。展示你在三个领域的推理能力。这不是智商测试。
- 68 道题
- 约 8 分钟
情绪智力测试
你在情绪智力七个组成部分上的档案:察觉自己的感受、表达快乐与痛苦、同理心、被他人触动,以及感受在多大程度上引导你的决定。
- 22 道题
- 约 20 分钟
Matrix reasoning test
Build the missing figure in a matrix. Choose 12, 22 or 36 tasks. A free pilot with a raw score.
优势、职业与幸福感
- 96 道题
- 约 12 分钟
性格优势测试
在 Peterson 和 Seligman 分类体系的 24 项性格优势中找到你的标志性优势,从好奇心、善良到勇敢、幽默。
- 92 道题
- 约 9 分钟
职业兴趣测试
了解八个兴趣领域中哪些最适合你,从领导和创造到分析和动手实践,以及哪些职业与你的特点相符。
- 60 道题
- 约 6 分钟
霍兰德代码测试(RIASEC)
霍兰德的六种兴趣类型中,哪些适合你:现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型还是常规型?获取你的三字母代码和匹配的职业,所用的 O*NET Interest Profiler 在全美的职业指导中广泛使用。
- 10 道题
- 约 2 分钟
自尊测试
基于罗森伯格经典自尊量表的十条陈述,了解你如何看待自己和自己的能力。快速完成,并附有对得分的简要解释。
- 10 道题
- 约 2 分钟
乐观测试
你更容易看到可能性还是困难?10 道关于生活观的题目,并解释你的乐观分数。
- 5 道题
- 约 1 分钟
生活满意度测试
你对自己的整体生活有多满意?五句陈述,一分钟,使用的是幸福研究中最常用的量表之一。
- 16 道题
- 约 3 分钟
五个好习惯
一份关于五类日常习惯的清单,这些习惯与良好的心理健康相关:乐趣、思维习惯、目标、日常规律和人际联系。附有小步骤的建议。
- 情侣专属
- 约 8 分钟
Pair Perspective
Pair Perspective 是我们的关系测试。分别回答 57 个问题,然后一起探索你们共有的优势,以及值得聊聊的差异。
健康
- 6 道题
- 约 2 分钟
成人 ADHD 筛查(ASRS)
来自世界卫生组织成人 ADHD 自评量表(ASRS v1.1)的 6 题筛查。显示你的答案是否与成人 ADHD 症状相符。不是诊断。
- 7 道题
- 约 2 分钟
焦虑测试(GAD-7)
来自使用最广泛的焦虑问卷,7 道题询问你过去两周的担忧和紧张情况。显示症状对你造成了多大困扰。不是诊断。
- 9 道题
- 约 2 分钟
抑郁测试(PHQ-9)
来自使用最广泛的抑郁问卷,9 道关于过去两周情绪、睡眠、精力和自我评价的题目。显示症状对你的困扰程度。不是诊断。
- 20 道题
- 约 7 分钟
PTSD 测试(PCL-5)
20 道题,询问在经历压力极大的事情后,记忆、回避、情绪和紧张在过去一个月里对你的困扰程度。不是诊断。
- 12 道题
- 约 2 分钟
强迫症测试
12 句关于检查、清洗、秩序、数字和不想要的念头的陈述,显示典型的强迫症状有多符合你。不是诊断。
- 10 道题
- 约 2 分钟
饮酒测试(AUDIT)
世界卫生组织的 10 道题,询问你喝多少酒、依赖的迹象和危害,并显示你的风险水平。
- 13 道题
- 约 3 分钟
倦怠测试(CBI)
13 道关于日常生活和工作中疲惫程度的问题,来自哥本哈根倦怠量表。显示你与他人相比有多疲惫。不是诊断。
- 14 道题
- 约 3 分钟
成人孤独症筛查(RAADS-14)
来自一个基于研究的成人孤独症筛查的十四条陈述。显示你的回答是否与孤独症中常见的回答相似。不是诊断。