Minat Artistik: mengapa sebagian orang merinding saat mendengar musik?

Sebuah lagu mulai diputar di radio. Bagian reff-nya memuncak, sebuah suara pecah tepat di tempat yang pas, dan tiba-tiba Anda merasakan getaran menjalar di tengkuk dan lengan. Kulit Anda merinding.

Orang di sebelah Anda nyaris tidak memperhatikan lagu itu.

Mengapa musik, lukisan, atau pemandangan bisa menggetarkan sebagian orang secara fisik, sementara yang lain kurang lebih tidak tersentuh?

Sebagian jawabannya mungkin terletak pada apa yang disebut psikolog sebagai minat artistik. Dalam model Big Five, ini adalah salah satu dari enam facet Keterbukaan terhadap Pengalaman. Facet ini menggambarkan seberapa besar seseorang menghargai seni dan keindahan, dan seberapa mudah ia larut dalam pengalaman estetis, baik dalam seni maupun di alam.

Apa arti minat artistik?

Namanya bisa menyesatkan. Facet ini tidak menyangkut apakah Anda melukis, memainkan alat musik, atau banyak tahu tentang sejarah seni. Facet ini menyangkut seberapa besar arti keindahan bagi Anda, dan seberapa kuat Anda menanggapinya.

Orang dengan skor tinggi sering mengenali diri mereka dalam hal-hal berikut:

• Anda menganggap seni itu penting, bukan sekadar hiasan, melainkan sesuatu yang bermakna.
• Anda melihat keindahan dalam hal-hal yang dilewati begitu saja oleh orang lain: cahaya di dinding, bentuk sebatang pohon, kalimat yang tersusun apik.
• Anda bisa benar-benar larut dalam musik, film, atau pemandangan alam.
• Anda menikmati puisi, museum, konser, atau teater.
• Pengalaman estetis yang kuat bisa menggetarkan Anda secara fisik.

Skor tinggi tidak berarti Anda berbakat atau terlatih dalam seni, meskipun banyak orang dengan skor tinggi memang demikian. Facet ini juga bukan soal selera yang baik atau buruk.

Yang penting bukanlah apa yang Anda sukai, melainkan seberapa besar arti keindahan bagi Anda, dan seberapa dalam Anda membiarkannya masuk.

Merinding: ciri khas keterbukaan di seluruh dunia

Getaran yang dirasakan banyak orang saat mendengarkan musik sering disebut aesthetic chills (merinding estetis), atau frisson.

Peneliti kepribadian Robert McCrae memperhatikan bahwa satu pernyataan dalam tes kepribadian yang banyak dipakai, yang menanyakan apakah orang pernah mengalami rasa merinding seperti itu, merupakan salah satu penanda terbaik Keterbukaan terhadap Pengalaman pada sampel di Amerika.

Ia kemudian meneliti data dari 51 budaya dalam sebuah proyek internasional besar. Di sebagian besar budaya itu, pernyataan yang sama kembali menjadi salah satu penanda terbaik keterbukaan. Fenomena ini juga dapat diungkapkan dalam semua bahasa yang diteliti.

McCrae menyimpulkan bahwa merinding estetis tampaknya merupakan pengalaman emosional yang universal, dan salah satu tanda paling jelas dari kepribadian yang terbuka.

Bukan soal musik apa yang Anda sukai

Jika rasa merinding berkaitan dengan keterbukaan, apakah itu hanya karena orang yang terbuka mendengarkan musik yang lebih kompleks, seperti musik klasik atau jazz?

Sebuah studi dari tahun 2011 meneliti persis hal ini. Orang dewasa muda menjawab pertanyaan tentang rasa merinding, kepribadian, preferensi musik, dan kebiasaan mendengarkan. Keterbukaan terhadap Pengalaman merupakan prediktor terkuat dari seberapa sering orang merinding karena musik.

Keterbukaan memang memprediksi preferensi terhadap genre yang lebih reflektif dan kompleks. Namun pilihan genre itu sendiri tidak memprediksi rasa merinding. Yang menentukan adalah bagaimana orang terlibat dengan musik dalam kehidupan sehari-hari: mereka yang lebih sering mendengarkan dan lebih menghargai musik lebih sering merinding.

Dengan kata lain, bukan daftar putar Anda yang membuat Anda merinding, melainkan cara Anda mendengarkan.

Ingin tahu lebih banyak tentang selera musik? Baca apa yang dikatakan selera musik Anda tentang kepribadian Anda.

Diukur di laboratorium, bukan hanya dilaporkan

Kelemahan banyak studi adalah ketergantungannya pada apa yang dikatakan orang tentang diri mereka sendiri. Karena itu, sebuah studi dari tahun 2016 mencoba memicu rasa merinding secara langsung.

Seratus mahasiswa mengerjakan tes kepribadian, lalu mendengarkan lima karya musik yang dipilih karena sering membuat orang merinding. Para peneliti mengukur rasa merinding melalui laporan diri maupun melalui konduktansi kulit, ukuran fisik dari tingkat rangsangan.

Mereka yang memiliki skor keterbukaan lebih tinggi mengalami lebih banyak rasa merinding. Kaitan ini berlaku untuk sifat secara keseluruhan dan untuk lima dari enam facet keterbukaan, termasuk facet yang paling dekat dengan minat artistik. Para peneliti menduga bahwa seberapa saksama orang mendengarkan mungkin lebih berpengaruh daripada yang selama ini diperkirakan.

Apa yang terjadi di otak?

Sebuah studi pencitraan otak klasik dari tahun 2001 meminta peserta membawa musik mereka sendiri yang pasti membuat mereka merinding. Ketika rasa merinding makin kuat, aktivitas berubah di wilayah otak yang berkaitan dengan imbalan, emosi, dan rangsangan.

Ini adalah sistem yang sama yang merespons kenikmatan kuat lainnya, seperti makanan dan seks. Studi ini tidak mengukur kepribadian, tetapi menunjukkan bahwa pengalaman estetis yang intens bukan sekadar soal selera. Pengalaman itu melibatkan sebagian sistem paling mendasar yang kita miliki.

Menghargai seni tidak sama dengan menciptakan seni

Mudah untuk berasumsi bahwa orang dengan minat artistik tinggi pasti kreatif atau berjiwa seni. Penelitian memberikan gambaran yang lebih bernuansa.

Sebuah studi dari tahun 2016 dengan 1.035 peserta menemukan bahwa keterbukaan, dalam arti keterlibatan dengan persepsi, fantasi, estetika, dan emosi, memprediksi prestasi kreatif di bidang seni. Sisi sifat ini yang lebih intelektual, Intelek, justru memprediksi prestasi kreatif di bidang sains.

Jadi ada kaitan antara keterbukaan estetis dan prestasi artistik. Namun facet ini mengukur minat dan kepekaan, bukan keterampilan. Anda bisa sangat tersentuh oleh sebuah konser tanpa mampu memainkan satu nada pun, dan seorang perajin yang terampil bisa memiliki hubungan yang cukup praktis dengan keindahan.

Minat artistik juga tidak sama dengan Emosionalitas, yang menyangkut kesadaran akan perasaan Anda sendiri secara umum, bukan khusus tanggapan terhadap seni dan keindahan.

Apa arti skor tinggi atau rendah?

Minat artistik tinggi

Keindahan penting bagi Anda, dan Anda mudah larut dalam seni, musik, dan alam. Anda mungkin sengaja mencari konser, pameran, atau tempat-tempat yang indah, dan Anda mungkin bereaksi kuat ketika sesuatu menyentuh hati Anda.

Anda mungkin juga lebih peka terhadap lingkungan yang jelek atau semrawut, dan lebih sulit mengabaikannya.

Minat artistik rendah

Anda memiliki hubungan yang lebih praktis dengan seni dan estetika. Anda mungkin menikmati film atau lagu yang bagus, tetapi tidak mencari seni demi seni itu sendiri, dan jarang tergetar secara fisik olehnya.

Itu tidak berarti Anda kurang berperasaan atau dangkal. Banyak orang dengan skor rendah menemukan makna dalam hal lain, seperti orang-orang di sekitarnya, pekerjaan praktis, olahraga, atau memecahkan masalah konkret.

Kedua gambaran ini menyangkut kecenderungan umum, bukan aturan yang berlaku dalam setiap situasi.

Dalam kehidupan sehari-hari

• Di tempat kerja: Orang dengan skor tinggi sering menghargai estetika di lingkungan dan dalam pekerjaan mereka, mulai dari presentasi yang dirancang dengan baik hingga kode program yang rapi. Desain, budaya, dan komunikasi bisa menjadi bidang yang alami bagi mereka.
• Dalam hubungan: Perbedaan dalam hal ini umum dan jarang menjadi masalah. Ada gunanya berbagi pengalaman dengan cara masing-masing, misalnya konser di satu waktu dan pertandingan sepak bola di waktu lain.
• Di rumah: Penataan interior, cahaya, dan musik bisa lebih penting bagi orang dengan skor tinggi daripada yang dipahami orang lain.
• Di waktu luang: Berjalan-jalan di alam, museum, konser, dan membaca adalah sumber kesenangan yang khas bagi orang dengan skor tinggi.

Bisakah minat artistik berubah?

Kepribadian cukup stabil, tetapi tidak mutlak tetap. Sebuah meta-analisis besar dari tahun 2006 menemukan bahwa Keterbukaan terhadap Pengalaman rata-rata meningkat selama masa remaja dan menurun di usia lanjut.

Studi tahun 2011 menunjukkan satu hal praktis: cara orang terlibat dengan musiklah yang menghubungkan keterbukaan dengan rasa merinding. Itu menunjukkan bahwa kebiasaan mungkin berpengaruh. Banyak orang mendapati bahwa minat mereka pada seni tumbuh ketika mereka mengenalnya lebih baik:

• Dengarkan musik secara aktif, tanpa melakukan hal lain pada saat yang sama.
• Kunjungi pameran dengan pemandu atau panduan audio yang menjelaskan apa yang sedang Anda lihat.
• Bacalah puisi pendek perlahan-lahan, dengan suara keras.
• Perhatikan apa yang Anda anggap indah di lingkungan sehari-hari Anda.

Namun tidak ada alasan untuk memaksakannya. Minat artistik yang rendah adalah cara menjadi diri sendiri yang sama sahnya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah normal jika saya tidak pernah merinding karena musik?

Ya. Tidak semua orang mengalami merinding estetis, dan itu bukan tanda ada yang salah. Penelitian menunjukkan bahwa rasa merinding berkaitan dengan keterbukaan dan seberapa aktif orang mendengarkan, bukan dengan seberapa besar mereka menghargai musik secara umum.

Apakah saya harus berjiwa seni untuk mendapat skor tinggi?

Tidak. Facet ini mengukur minat dan kepekaan terhadap seni dan keindahan, bukan bakat atau pendidikan seni.

Apakah skor tinggi berarti selera saya bagus?

Tidak. Facet ini tidak mengatakan apa pun tentang seni atau musik apa yang Anda sukai, hanya seberapa besar arti seni dan keindahan bagi Anda.

Bagaimana minat artistik diukur dalam tes Big Five?

Tes kami didasarkan pada IPIP-NEO-120, di mana setiap facet diukur dengan empat pernyataan. Untuk minat artistik, pernyataannya adalah tentang percaya pada pentingnya seni, melihat keindahan dalam hal-hal yang mungkin tidak diperhatikan orang lain, dan, yang dinilai terbalik, tidak suka puisi serta tidak menikmati pergi ke museum seni. Bacalah skor Anda sebagai petunjuk adanya suatu pola, bukan sebagai gambaran lengkap tentang diri Anda.

Cari tahu skor Anda

Minat artistik hanyalah salah satu dari enam facet Keterbukaan terhadap Pengalaman. Anda bisa mendapat skor tinggi di sini, tetapi tetap rendah pada Imajinasi atau Liberalisme.

Ikuti tes Big Five dan lihat profil lengkap Anda, dengan ke-30 facet-nya.

Sumber

• McCrae, R. R. (2007). Aesthetic chills as a universal marker of openness to experience. Motivation and Emotion, 31(1), 5–11.
• Nusbaum, E. C. & Silvia, P. J. (2011). Shivers and timbres: Personality and the experience of chills from music. Social Psychological and Personality Science, 2(2), 199–204.
• Colver, M. C. & El-Alayli, A. (2016). Getting aesthetic chills from music: The connection between openness to experience and frisson. Psychology of Music, 44(3), 413–427.
• Blood, A. J. & Zatorre, R. J. (2001). Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proceedings of the National Academy of Sciences, 98(20), 11818–11823.
• Kaufman, S. B., Quilty, L. C., Grazioplene, R. G., Hirsh, J. B., Gray, J. R., Peterson, J. B. & DeYoung, C. G. (2016). Openness to experience and intellect differentially predict creative achievement in the arts and sciences. Journal of Personality, 84(2), 248–258.
• Roberts, B. W., Walton, K. E. & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
• Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78–89.