Sanatsal ilgi: Bazı insanlar müzik dinlerken neden ürperir?

Radyoda bir şarkı başlıyor. Nakarat yükseliyor, bir ses tam da doğru yerde kırılıyor ve birden ensenizden kollarınıza doğru bir ürperti yayıldığını hissediyorsunuz. Tüyleriniz diken diken oluyor.

Yanınızdaki kişi şarkıyı neredeyse fark etmiyor bile.

Müzik, bir tablo ya da bir manzara neden bazı insanları bedensel olarak etkiler de başkalarını az çok kayıtsız bırakır?

Cevabın bir kısmı, psikologların sanatsal ilgi dediği şeyde yatıyor olabilir. Beş Faktör modelinde bu, deneyime açıklığın altı alt boyutundan biridir. Bu alt boyut, bir kişinin sanata ve güzelliğe ne kadar değer verdiğini ve hem sanatta hem de doğada estetik deneyimlere ne kadar kolay kapıldığını tanımlar.

Sanatsal ilgi ne anlama gelir?

Adı yanıltıcı olabilir. Bu alt boyut resim yapıp yapmadığınız, bir enstrüman çalıp çalmadığınız ya da sanat tarihini iyi bilip bilmediğinizle ilgili değildir. Güzelliğin sizin için ne kadar anlam taşıdığı ve ona ne kadar güçlü tepki verdiğinizle ilgilidir.

Yüksek puan alanlar kendilerini çoğu zaman şunlarda tanır:

• Sanatın yalnızca bir süs olarak değil, anlamlı bir şey olarak önemli olduğunu düşünürsünüz.
• Başkalarının yanından geçip gittiği şeylerdeki güzelliği fark edersiniz: bir duvara düşen ışık, bir ağacın biçimi, iyi kurulmuş bir cümle.
• Kendinizi müziğe, bir filme ya da bir manzaraya tamamen kaptırabilirsiniz.
• Şiirden, müzelerden, konserlerden ya da tiyatrodan keyif alırsınız.
• Güçlü estetik deneyimler sizi bedensel olarak etkileyebilir.

Yüksek puan, sanatsal açıdan yetenekli ya da eğitimli olduğunuz anlamına gelmez; yüksek puan alanların çoğu öyle olsa da. İyi ya da kötü zevkle de ilgisi yoktur.

Önemli olan neyi sevdiğiniz değil, güzelliğin sizin için ne kadar önemli olduğu ve onu içinize ne kadar derin bıraktığınızdır.

Ürperme: dünyanın her yerinde açıklığın bir işareti

Pek çok kişinin müzik dinlerken hissettiği ürperti genellikle estetik ürperme ya da frisson olarak adlandırılır.

Kişilik araştırmacısı Robert McCrae, yaygın olarak kullanılan bir kişilik testinde insanlara böyle ürpermeler yaşayıp yaşamadıklarını soran tek bir ifadenin, Amerikan örneklemlerinde deneyime açıklığın en iyi göstergelerinden biri olduğunu fark etti.

Ardından büyük bir uluslararası projede 51 kültürden gelen verilere baktı. Bunların çoğunda aynı ifade yine açıklığın en iyi göstergelerinden biriydi. Olgu, incelenen dillerin hepsinde de ifade edilebiliyordu.

McCrae, estetik ürpermenin evrensel bir duygusal deneyim ve açık bir kişiliğin en net işaretlerinden biri gibi göründüğü sonucuna vardı.

Mesele hangi müziği sevdiğiniz değil

Ürperme açıklıkla bağlantılıysa, bunun nedeni basitçe açık insanların klasik müzik ya da caz gibi daha karmaşık müzikler dinlemesi midir?

2011 tarihli bir çalışma tam olarak bunu inceledi. Genç yetişkinler ürperme, kişilik, müzik tercihleri ve dinleme alışkanlıkları hakkındaki soruları yanıtladı. Deneyime açıklık, insanların müzikten ne sıklıkla ürperdiğinin en güçlü yordayıcısıydı.

Açıklık gerçekten de daha düşündürücü ve karmaşık türlere yönelik bir tercihi yordadı. Ancak tür tercihi de ürpermeyi yordamadı. Önemli olan, insanların gündelik hayatta müzikle nasıl ilişki kurduğuydu: daha sık müzik dinleyen ve müziğe daha çok değer verenler daha sık ürperiyordu.

Başka bir deyişle, tüylerinizi diken diken eden şey çalma listeniz değil, dinleme biçiminizdir.

Müzik zevki hakkında daha fazlasını mı öğrenmek istiyorsunuz? Müzik zevkinizin kişiliğiniz hakkında ne söylediğini okuyun.

Yalnızca bildirilmedi, laboratuvarda ölçüldü

Pek çok çalışmanın zayıf yanı, insanların kendileri hakkında söylediklerine dayanmasıdır. Bu nedenle 2016 tarihli bir çalışma ürpermeyi doğrudan tetiklemeye çalıştı.

Yüz üniversite öğrencisi bir kişilik testi doldurdu ve ardından insanları sıklıkla ürperttiği için seçilmiş beş müzik parçası dinledi. Araştırmacılar ürpermeyi hem öz bildirimle hem de bedensel uyarılmanın fiziksel bir ölçüsü olan deri iletkenliğiyle ölçtü.

Açıklıkta daha yüksek puan alanlar daha fazla ürperme yaşadı. Bu bağlantı, özelliğin geneli için ve sanatsal ilgiye en yakın alt boyut da dahil olmak üzere açıklığın altı alt boyutundan beşi için geçerliydi. Araştırmacılar, insanların ne kadar dikkatle dinlediğinin daha önce düşünülenden daha önemli olabileceğini öne sürüyor.

Beyinde neler oluyor?

2001 tarihli klasik bir beyin görüntüleme çalışmasında katılımcılar, kendilerini her seferinde ürperten kendi müziklerini getirdi. Ürperme güçlendikçe ödül, duygu ve uyarılmayla bağlantılı beyin bölgelerindeki etkinlik değişti.

Bunlar, yemek ve cinsellik gibi başka güçlü hazlara tepki veren sistemlerle aynıdır. Çalışma kişiliği ölçmedi, ancak yoğun estetik deneyimlerin yalnızca bir zevk meselesi olmadığını gösteriyor. Bu deneyimler sahip olduğumuz en temel sistemlerden bazılarını harekete geçirir.

Sanatı takdir etmek, sanat yapmakla aynı şey değildir

Sanatsal ilgisi yüksek insanların kendilerinin de yaratıcı ya da sanatçı ruhlu olması gerektiğini varsaymak kolaydır. Araştırmalar daha nüanslı bir tablo çiziyor.

1.035 katılımcıyla yapılan 2016 tarihli bir çalışma, algı, fantezi, estetik ve duyguyla ilgilenme anlamındaki açıklığın sanattaki yaratıcı başarıyı yordadığını buldu. Özelliğin daha entelektüel yanı olan entelekt ise bunun yerine bilimdeki yaratıcı başarıyı yordadı.

Yani estetik açıklık ile sanatsal başarı arasında bir bağlantı vardır. Ancak bu alt boyut beceriyi değil, ilgiyi ve duyarlılığı ölçer. Tek bir nota çalamadan bir konserden derinden etkilenebilirsiniz; usta bir zanaatkârın ise güzellikle oldukça pratik bir ilişkisi olabilir.

Sanatsal ilgi, duygusallıkla da aynı şey değildir. Duygusallık, özellikle sanata ve güzelliğe verilen tepkilerle değil, genel olarak kendi duygularınızın farkında olmakla ilgilidir.

Yüksek ya da düşük puan ne anlama gelir?

Yüksek sanatsal ilgi

Güzellik sizin için önemlidir; sanata, müziğe ve doğaya kolayca kapılırsınız. Konserlere, sergilere ya da manzarası güzel yerlere gitmeyi arayabilir, bir şey sizi etkilediğinde güçlü tepki verebilirsiniz.

Çirkin ya da karmaşık ortamlara karşı daha duyarlı olabilir ve onları görmezden gelmekte daha çok zorlanabilirsiniz.

Düşük sanatsal ilgi

Sanatla ve estetikle daha pratik bir ilişkiniz vardır. İyi bir filmden ya da şarkıdan keyif alabilirsiniz, ancak sanatın peşine sırf sanat için düşmezsiniz ve sanat sizi nadiren bedensel olarak etkiler.

Bu, duygudan ya da derinlikten yoksun olduğunuz anlamına gelmez. Düşük puan alanların çoğu anlamı başka şeylerde bulur: insanlarda, pratik işlerde, sporda ya da somut problemleri çözmekte.

Her iki tanım da her durumda geçerli kurallar değil, tipik eğilimlerdir.

Gündelik hayatta

• İşte: Yüksek puan alanlar, iyi tasarlanmış bir sunumdan düzenli yazılmış bir koda kadar, çevrelerinde ve işlerinde estetiğe sıklıkla değer verir. Tasarım, kültür ve iletişim doğal alanlar olabilir.
• İlişkilerde: Bu konudaki farklılıklar yaygındır ve nadiren sorun yaratır. Deneyimleri birbirinizin koşullarında paylaşmak işe yarayabilir: bir seferinde konser, bir sonrakinde futbol maçı.
• Evde: İç dekorasyon, ışık ve müzik, yüksek puan alanlar için başkalarının anlayabileceğinden daha önemli olabilir.
• Boş zamanlarda: Doğa yürüyüşleri, müzeler, konserler ve okumak, yüksek puan alanlar için tipik keyif kaynaklarıdır.

Sanatsal ilgi değişebilir mi?

Kişilik oldukça istikrarlıdır ama sabit değildir. 2006 tarihli büyük bir meta-analiz, deneyime açıklığın ortalamada ergenlik döneminde arttığını ve yaşlılıkta azaldığını buldu.

2011 tarihli çalışma pratik bir noktaya işaret ediyor: açıklığı ürpermeyle ilişkilendiren şey, insanların müzikle nasıl ilişki kurduğuydu. Bu da alışkanlıkların önemli olabileceğini düşündürüyor. Pek çok kişi, sanatı daha iyi tanıdıkça ona ilgisinin arttığını keşfeder:

• Aynı anda başka bir şey yapmadan, müziği etkin biçimde dinleyin.
• Neye baktığınızı açıklayan bir rehber ya da sesli rehberle bir sergiyi gezin.
• Kısa bir şiiri yavaşça, yüksek sesle okuyun.
• Gündelik çevrenizde neyi güzel bulduğunuza dikkat edin.

Ama kendinizi zorlamanız için hiçbir neden yok. Düşük sanatsal ilgi de tamamen geçerli bir varoluş biçimidir.

Sık sorulan sorular

Müzik dinlerken hiç ürpermemek normal mi?

Evet. Herkes estetik ürperme yaşamaz ve bu bir sorun olduğunun işareti değildir. Araştırmalar, ürpermenin genel olarak müziği ne kadar takdir ettiğinizle değil, açıklıkla ve ne kadar etkin dinlediğinizle bağlantılı olduğunu düşündürüyor.

Yüksek puan almak için sanatçı ruhlu olmam gerekir mi?

Hayır. Bu alt boyut sanatsal yeteneği ya da eğitimi değil, sanata ve güzelliğe duyulan ilgiyi ve duyarlılığı ölçer.

Yüksek puan iyi bir zevkim olduğu anlamına mı gelir?

Hayır. Bu alt boyut hangi sanatı ya da müziği sevdiğiniz hakkında hiçbir şey söylemez; yalnızca sanatın ve güzelliğin sizin için ne kadar anlam taşıdığını gösterir.

Big Five testinde sanatsal ilgi nasıl ölçülür?

Testimiz, her alt boyutun dört ifadeyle ölçüldüğü IPIP-NEO-120'ye dayanır. Sanatsal ilgi için bu ifadeler sanatın önemine inanmak, başkalarının göremediği güzellikleri fark edebilmek ve ters puanlanan iki ifade olarak şiiri sevmemek ve sanat müzelerine gitmekten hoşlanmamakla ilgilidir. Puanı sizin eksiksiz bir tanımınız olarak değil, bir örüntünün işareti olarak okuyun.

Nerede olduğunuzu öğrenin

Sanatsal ilgi, deneyime açıklığın altı alt boyutundan yalnızca biridir. Burada yüksek puan alıp yine de hayal gücü ya da liberallikte düşük olabilirsiniz.

Big Five testini çözün ve 30 alt boyutun tümüyle birlikte profilinizin bütününü görün.

Kaynaklar

• McCrae, R. R. (2007). Aesthetic chills as a universal marker of openness to experience. Motivation and Emotion, 31(1), 5–11.
• Nusbaum, E. C. & Silvia, P. J. (2011). Shivers and timbres: Personality and the experience of chills from music. Social Psychological and Personality Science, 2(2), 199–204.
• Colver, M. C. & El-Alayli, A. (2016). Getting aesthetic chills from music: The connection between openness to experience and frisson. Psychology of Music, 44(3), 413–427.
• Blood, A. J. & Zatorre, R. J. (2001). Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proceedings of the National Academy of Sciences, 98(20), 11818–11823.
• Kaufman, S. B., Quilty, L. C., Grazioplene, R. G., Hirsh, J. B., Gray, J. R., Peterson, J. B. & DeYoung, C. G. (2016). Openness to experience and intellect differentially predict creative achievement in the arts and sciences. Journal of Personality, 84(2), 248–258.
• Roberts, B. W., Walton, K. E. & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
• Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78–89.