Eneagrama vs Big Five: lo que dice la investigación sobre los nueve tipos
Qué son los nueve tipos del eneagrama, qué fiabilidad tienen sus tests y cómo encaja cada tipo con los rasgos Big Five, según una revisión de 104 estudios.
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La respuesta corta: El eneagrama describe nueve tipos de personalidad, cada uno construido en torno a una motivación central y un miedo central. Mucha gente lo encuentra un lenguaje útil para la autorreflexión. Pero como medida de la personalidad, su respaldo científico es dispar. Una revisión sistemática de 104 estudios halló que los tests de eneagrama son solo parcialmente fiables, que los datos rara vez se dividen limpiamente en nueve tipos y que ideas como las alas y el movimiento bajo estrés no tienen apoyo. El Big Five es el modelo que usan los investigadores para medir la personalidad. Curiosamente, los nueve tipos encajan con los rasgos Big Five de formas bastante consistentes.
Principales hallazgos
- El eneagrama tiene nueve tipos, a menudo llamados el Reformador, el Ayudador, el Triunfador, el Individualista, el Investigador, el Leal, el Entusiasta, el Desafiador y el Pacificador.
- Una revisión sistemática de 2021 publicada en el Journal of Clinical Psychology analizó 104 muestras y encontró evidencia dispar sobre su fiabilidad y validez.
- Los análisis factoriales suelen encontrar menos de nueve factores diferenciados, y en un estudio menos de la mitad de los participantes tenía un tipo principal claro.
- Hay poco o ningún apoyo para las alas ni para la idea de que los tipos se desplazan hacia otro tipo bajo estrés.
- Cada tipo muestra un patrón Big Five típico. Por ejemplo, el tipo 1 va unido a una alta responsabilidad y el tipo 5 a una baja extroversión.
- Algunos estudios sugieren que el eneagrama puede ayudar al autoconocimiento y el crecimiento personal, pero los resultados son dispares.
¿Qué es el eneagrama?
El eneagrama (del griego «nueve» y «dibujo») es una figura de nueve puntas dentro de un círculo. Cada punta representa un tipo de personalidad. A diferencia de la mayoría de los modelos de personalidad, el eneagrama se centra menos en el comportamiento y más en por qué actúas como actúas: cada tipo se describe mediante un deseo central, un miedo central y una «pasión», un hábito emocional que te protege pero que también puede frenarte.
| Tipo | Descripción típica | Deseo central | Miedo central |
|---|---|---|---|
| 1 – Reformador | Íntegro, decidido, autocontrolado, perfeccionista | Ser perfecto | Ser malo, defectuoso o corrupto |
| 2 – Ayudador | Expresivo, generoso, complaciente, posesivo | Sentirse necesitado | No ser amado |
| 3 – Triunfador | Adaptable, sobresaliente, ambicioso, pendiente de su imagen | Tener éxito | No tener valor |
| 4 – Individualista | Dramático, ensimismado, temperamental | Ser especial | No tener identidad ni importancia |
| 5 – Investigador | Perspicaz, innovador, reservado, aislado | Comprender | Ser incapaz o incompetente |
| 6 – Leal | Comprometido, responsable, ansioso, desconfiado | Tener seguridad | Quedarse sin apoyo ni orientación |
| 7 – Entusiasta | Espontáneo, versátil, distraído, disperso | Evitar el dolor | Quedar atrapado en el dolor y la privación |
| 8 – Desafiador | Seguro de sí mismo, resolutivo, obstinado, confrontativo | Mantenerse firme | Ser dañado o controlado |
| 9 – Pacificador | Receptivo, tranquilizador, afable, complaciente | Evitar el conflicto | Perderse y quedar separado |
Las descripciones siguen el resumen de la revisión de Hook y sus colegas, basado en Riso y Hudson.
Cada tipo tiene además vecinos en el círculo, llamados alas, y líneas que lo conectan con otros tipos. Según la teoría, las personas se desplazan a lo largo de estas líneas en momentos de estrés y de crecimiento.
¿De dónde viene el eneagrama?
El eneagrama suele presentarse como una sabiduría antigua, y el símbolo de nueve puntas fue utilizado por el filósofo George Gurdjieff a principios del siglo XX. Pero el sistema de personalidad tal como lo conocemos es moderno. En las décadas de 1950 y 1960, Oscar Ichazo, fundador de la Escuela Arica en Chile, vinculó el símbolo con tipos de personalidad. A principios de los años setenta, el psiquiatra chileno Claudio Naranjo tradujo los tipos al lenguaje de la psicología occidental. Después, libros populares de los años ochenta y noventa, entre ellos los de Don Riso y Russ Hudson, dieron a conocer ampliamente el eneagrama.
Dicho de otro modo, el eneagrama no se desarrolló mediante la investigación, como el Big Five. Surgió de tradiciones espirituales y terapéuticas, y los investigadores solo lo han puesto a prueba después.
¿Qué dice la investigación?
En 2021, Joshua Hook y sus colegas publicaron en el Journal of Clinical Psychology la revisión más exhaustiva hasta la fecha. Examinaron 104 muestras independientes. Solo alrededor de la mitad se había publicado, y apenas 9 estudios aparecieron en revistas de psicología convencionales. La mayoría de los estudios no publicados eran tesis doctorales.
¿Son fiables los tests de eneagrama?
En parte. Los dos cuestionarios más estudiados, el Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) y las Wagner Enneagram Personality Style Scales (WEPSS), dieron puntuaciones bastante estables cuando las personas los repetían. Pero algunas escalas eran débiles, y los tests no siempre coincidían entre sí: en un estudio, solo el 42 % de las personas obtuvo el mismo tipo con el RHETI y con las WEPSS.
¿De verdad las personas se dividen en nueve tipos?
Este es el problema central. Cuando los investigadores analizan cómo responde la gente a las preguntas del eneagrama, suelen encontrar menos de nueve factores claros. En un estudio, menos de la mitad de los participantes tenía una puntuación máxima que se distinguiera claramente de su segundo tipo. Muchas personas encajan casi igual de bien en varios tipos. Y ningún estudio ha usado todavía métodos diseñados para encontrar grupos naturales de personas y comprobar si los nueve tipos aparecen realmente en los datos.
Las entrevistas de tipificación realizadas por expertos no dieron mejores resultados. En un estudio, los evaluadores formados coincidieron en el tipo de las personas solo un poco más de lo que cabría esperar por azar.
Alas y líneas de estrés
Las afirmaciones más específicas del eneagrama tienen poco respaldo. En un estudio sobre las alas, las personas no percibían los tipos vecinos como más parecidos que los demás tipos. Dos estudios sobre el movimiento bajo estrés no encontraron que las personas ansiosas puntuaran más alto en el tipo hacia el que supuestamente se desplaza su propio tipo bajo estrés. La revisión señala que los estudios son pocos y tienen debilidades, pero, tal como están las cosas, la evidencia no respalda estas ideas.
¿Ayuda al crecimiento personal?
Aquí es donde el eneagrama tiene a sus defensores más firmes. Los estudios cualitativos describen más autoconocimiento, más conciencia de uno mismo y crecimiento espiritual. Pero los resultados cuantitativos son dispares: algunos estudios encontraron mejoras en ámbitos como la comunicación y las relaciones, mientras que otros no hallaron ningún efecto sobre el bienestar, la autoaceptación o la inteligencia emocional.
Cómo se relacionan los tipos del eneagrama con el Big Five
Nueve de los estudios de la revisión compararon los tipos del eneagrama con los rasgos de personalidad Big Five. Los patrones fueron bastante consistentes y encajan bien con las descripciones de los tipos:
| Tipo de eneagrama | Patrón Big Five típico | Estudios que lo encontraron |
|---|---|---|
| 1 – Reformador | Mayor responsabilidad | 9 de 9 |
| 2 – Ayudador | Mayor extroversión y mayor simpatía | 9 y 7 de 9 |
| 3 – Triunfador | Mayor extroversión y responsabilidad, menor simpatía | 5–6 de 9 |
| 4 – Individualista | Mayor neuroticismo y apertura, menor responsabilidad | 6–8 de 9 |
| 5 – Investigador | Menor extroversión | 9 de 9 |
| 6 – Leal | Mayor neuroticismo, menor extroversión y apertura | 5–8 de 9 |
| 7 – Entusiasta | Mayor extroversión y apertura, menor responsabilidad | 6–9 de 9 |
| 8 – Desafiador | Menor simpatía, mayor extroversión, menor neuroticismo | 6–9 de 9 |
| 9 – Pacificador | Mayor simpatía | 9 de 9 |
Esta coincidencia es útil. Sugiere que los tipos del eneagrama describen en parte las mismas diferencias que el Big Five, pero presentadas como nueve historias en lugar de cinco escalas. También significa que gran parte de lo que te dice un tipo de eneagrama puede medirse con más precisión con un test Big Five.
Tipos frente a rasgos
La diferencia principal está en cómo ve cada modelo a las personas:
- El eneagrama es un modelo de tipos. Obtienes un tipo de nueve. Dos personas con el mismo tipo se tratan como iguales, aunque una apenas encaje en él y la otra encaje de lleno.
- El Big Five es un modelo de rasgos. Obtienes una puntuación en cada uno de los cinco rasgos y en 30 facetas. La mayoría de la gente se sitúa en la zona media en la mayoría de los rasgos, y el modelo muestra exactamente dónde.
La mayor parte de la investigación sobre personalidad indica que las personas varían a lo largo de dimensiones continuas en lugar de caer en grupos separados. Por eso los investigadores prefieren los rasgos. Es el mismo problema que afecta al MBTI: un tipo es fácil de recordar, pero oculta cuánto tienes realmente de cada cualidad.
Entonces, ¿deberías hacer un test de eneagrama?
Depende de lo que busques:
- Para reflexionar y conversar, el eneagrama puede ofrecer un vocabulario rico sobre motivaciones y miedos, y mucha gente lo encuentra significativo. Toma tu tipo como punto de partida para la reflexión, no como una medida.
- Para una descripción precisa y basada en la investigación, un test Big Five es la mejor opción. Es más fiable, se usa en miles de estudios y muestra matices que un solo tipo oculta.
- Para aprovechar lo mejor de ambos, haz un test Big Five y compara tu perfil con la tabla anterior. Si puntúas alto en apertura y extroversión y bajo en responsabilidad, la descripción del tipo 7 quizá te resulte familiar.
Preguntas frecuentes
¿Es el eneagrama científicamente válido?
Solo en parte. La revisión más exhaustiva encontró evidencia dispar. Algunas escalas del eneagrama son bastante fiables y se relacionan con el Big Five de la forma esperada, pero la estructura de nueve tipos, las alas y el movimiento bajo estrés tienen poco respaldo.
¿Es el eneagrama mejor que el Big Five?
No como herramienta de medida. El Big Five es más fiable y está mejor investigado. El eneagrama se centra más en las motivaciones y el crecimiento personal, algo que a algunas personas les resulta más atractivo.
¿Puedo averiguar mi tipo de eneagrama a partir del Big Five?
No con exactitud, porque los modelos miden la personalidad de formas distintas. Pero la tabla anterior muestra qué patrones Big Five suelen acompañar a cada tipo, así que tu perfil Big Five puede darte una pista de qué tipos te resultarán más familiares.
Descubre tu puntuación en los cinco rasgos
El eneagrama te asigna uno de nueve tipos. El Big Five muestra cuánto tienes de cada rasgo, de la responsabilidad a la apertura, con 30 facetas que añaden detalle.
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Fuentes
- Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865–883. doi:10.1002/jclp.23097
- Newgent, R. A., Parr, P. H., Newman, I., & Wiggins, K. K. (2004). The Riso-Hudson Enneagram Type Indicator: Estimates of reliability and validity. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 36(4), 226–237. doi:10.1080/07481756.2004.11909744
- Wagner, J. P., & Walker, R. E. (1983). Reliability and validity study of a Sufi personality typology: The Enneagram. Journal of Clinical Psychology, 39(5), 712–717. doi:10.1002/1097-4679(198309)39:5<712::AID-JCLP2270390511>3.0.CO;2-3
