你的结果会是这个样子。
这是一份虚构的画像,展示测试完成后你会得到什么:五个主维度、30 个子维度,以及通俗易懂的解释。
- 最突出的特质
- 开放性 83%
- 最低的特质
- 外向性 29%
- 最均衡的特质
- 神经质 31%
总览
分数显示你在每项特质上从低到高所处的位置。没有哪种画像更好。
这份画像描述的是基于你答案的倾向,不是诊断,也不是对你是谁的定论。
开放性
高104 / 120 · 83%
你的开放性得分较高,说明你喜欢新奇、多样和变化。你好奇心强,富有想象力和创造力。
开放性描述的是一种认知风格维度,它将富有想象力、有创造力的人与脚踏实地、循规蹈矩的人区分开来。
进一步了解这项特质
开放性高的人求知欲强,懂得欣赏艺术,对美也很敏感。与开放性低的人相比,他们通常更能察觉自己的感受,思考和行事也更有个人色彩,不太随大流。知识分子在开放性上往往得分较高,因此这一因素也曾被称为“文化”或“智性”。
不过,智性最好被看作开放性的一个方面。开放性得分与受教育年限以及标准智力测验成绩之间,只有微弱的关联。
开放型认知风格的另一个特点,是擅长运用远离具体经验的符号和抽象概念进行思考。根据个人的具体智力特长,这种符号化思维可能表现为数学、逻辑或几何思维,对语言的艺术化和隐喻式运用,音乐创作或演奏,或者各种视觉艺术与表演艺术。
开放性得分低的人兴趣范围往往比较狭窄、平常。比起复杂、模糊和微妙的事物,他们更喜欢简单、直接、一目了然的东西。他们可能对艺术和科学抱有怀疑,觉得这些东西深奥难懂或没什么实际用处。开放性低的人偏爱熟悉而非新奇,态度保守,抗拒变化。
心理学家常常把开放性描绘成更健康或更成熟的特质,而心理学家本身往往就是开放性高的人。然而,开放和保守两种思维方式在不同环境中各有用处。开放者的智性风格或许适合当教授,但研究表明,保守的思维方式与警务、销售以及许多服务类职业中更出色的工作表现相关。
子维度
- 想象力高 17 / 20
对富有想象力的人来说,现实世界常常显得太过平淡无奇。在这一量表上得分高的人会借助幻想,创造出一个更丰富、更有趣的世界。得分低的人则更关注事实,而不是幻想。
- 艺术兴趣高 19 / 20
在这一量表上得分高的人热爱美,无论是艺术之美还是自然之美。他们很容易沉浸在艺术和自然的体验之中。他们不一定受过艺术训练或有艺术天赋,不过很多人确实有。这一量表的核心特征是对自然之美和人造之美的兴趣与欣赏。得分低的人缺乏审美敏感度,对艺术也不太感兴趣。
- 情绪性高 16 / 20
情绪性高的人能很好地感知和觉察自己的感受。得分低的人则不太留意自己的感受,也往往不会公开表达情绪。
- 冒险精神高 17 / 20
冒险精神得分高的人渴望尝试新活动、去异国他乡旅行、体验不同的事物。他们觉得熟悉和例行公事很无聊,甚至会仅仅为了换个花样而走一条新的路回家。得分低的人往往对变化感到不自在,更喜欢熟悉的日常。
- 智性高 17 / 20
智性和艺术兴趣是开放性中最重要、最核心的两个方面。智性得分高的人喜欢琢磨各种想法。他们对新颖和不寻常的观点持开放态度,喜欢讨论思想性的问题,也喜欢谜语、益智题和脑筋急转弯。智性得分低的人更愿意和人或事物打交道,而不是和想法打交道,他们觉得动脑筋的智力活动是在浪费时间。智性不应等同于智力。智性是一种思维风格,而不是一种思维能力,不过智性得分高的人在标准化智力测验中确实比智性得分低的人略高一些。
- 自由主义高 18 / 20
心理上的自由主义指的是一种敢于挑战权威、惯例和传统价值观的倾向。在最极端的情况下,心理自由主义甚至可能表现为对规则的公开敌意、对违法者的同情,以及对模糊、混乱和无序的偏爱。心理上的保守者则偏爱顺应传统所带来的安全感和稳定感。心理上的自由主义和保守主义并不等同于政治立场,但确实会让人倾向于某些政党。
尽责性
高92 / 120 · 71%
你的尽责性得分较高。这意味着你会设定明确的目标,并坚定地去追求。在别人眼中,你可靠而勤奋。
尽责性关乎我们如何控制、调节和引导自己的冲动。
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冲动本身并不是坏事。有时候时间紧迫,必须当机立断,凭第一反应行事可能恰恰是有效的回应。此外,在玩乐而非工作的时候,随性冲动地行事也会很有乐趣。冲动的人在别人眼中可能显得多姿多彩、相处起来很有意思,甚至有点古灵精怪。
然而,凭冲动行事也会在许多方面带来麻烦。有些冲动是反社会的。不受控制的反社会行为不仅会伤害社会上的其他人,也可能让冲动行事者自食其果。冲动行为的另一个问题是,它们往往能带来即时的回报,却会留下不好的长期后果。例如,过度社交导致丢掉工作,一句脱口而出的侮辱导致一段重要关系破裂,或者使用令人愉悦的药物最终毁掉自己的健康。
冲动行为即使没有严重的破坏性,也会在很大程度上降低一个人的效能。冲动行事意味着没有机会考虑其他可选的做法,而其中一些做法本可能比冲动的选择更明智。冲动还会让人在需要有条不紊、分步骤推进的项目中偏离正轨。因此,冲动的人取得的成就往往零散、不成体系、不稳定。
智慧的一个标志,也是可能把人类与更早的生命形式区分开来的东西,就是在凭冲动行动之前先考虑未来后果的能力。有智慧的行动包括思考长远目标、规划和安排通往这些目标的路径,并在短暂的相反冲动面前坚持朝目标前进。“智慧包含冲动控制”这一观点,很好地体现在“审慎”一词中,它也是尽责性维度的另一种叫法。审慎既意味着明智,也意味着谨慎。
在尽责性量表上得分高的人,确实也会被别人认为聪明。高尽责性的好处显而易见。尽责的人能避开麻烦,并通过有目的的规划和坚持取得很高的成就。他们也会被别人正面地看作聪明、可靠的人。不利的一面是,他们可能成为强迫性的完美主义者和工作狂。此外,极其尽责的人可能会被认为古板、无趣。
尽责性低的人可能会因为不可靠、缺乏抱负、不守规矩而受到批评,但他们会体验到许多短暂的快乐,而且永远不会被人说古板。
子维度
- 自我效能高 16 / 20
自我效能描述的是一个人对自己完成事情的能力所抱有的信心。得分高的人相信自己拥有取得成功所需的智慧(常识)、动力和自控力。得分低的人觉得自己做事不得力,可能还会感到自己的生活不在自己的掌控之中。
- 条理性中等 11 / 20
条理性得分高的人很有组织性。他们喜欢按照规律和计划来生活,会列清单、做计划。得分低的人往往缺乏条理,做事零散。
- 尽职高 16 / 20
这一量表反映的是一个人责任感和义务感的强弱。在这一量表上得分高的人有强烈的道德义务感。得分低的人觉得合同、规则和规章过于束缚,很可能被认为不可靠,甚至不负责任。
- 成就追求高 17 / 20
在这一量表上得分高的人会努力追求卓越。他们渴望被认可为成功人士,这种渴望推动他们朝着远大的目标前进。他们通常对人生方向有清晰的认识,但得分极高的人可能过于一根筋,对工作过分执着。得分低的人满足于做最少的工作过得去就行,可能会被别人看作懒散。
- 自律高 16 / 20
自律,也就是很多人所说的意志力,指的是在困难或令人不快的任务上坚持到底、直至完成的能力。自律性高的人能够克服不愿开始的心理,并在干扰面前保持专注。自律性低的人则会拖延,难以坚持到底,常常无法完成任务,哪怕是他们非常想完成的任务。
- 谨慎高 16 / 20
谨慎描述的是在行动之前先把各种可能性想清楚的倾向。在谨慎量表上得分高的人做决定时会慢慢来。得分低的人常常想到什么就说什么、做什么,不会仔细斟酌其他选择以及这些选择可能带来的后果。
外向性
低52 / 120 · 29%
你的外向性得分较低,说明你内向、内敛而安静。你喜欢独处和一个人进行的活动。你的社交往往局限于少数几位亲密的朋友。
外向性的特点是积极投入外部世界。
进一步了解这项特质
外向的人喜欢与人相处,精力充沛,常常体验到积极的情绪。他们往往热情、行动力强,面对令人兴奋的机会时很可能会说“好啊!”或“走吧!”。在群体中,他们喜欢说话、表现自己,并吸引别人的注意。
内向的人缺少外向者那种热烈劲头、精力和活跃程度。他们往往安静、低调、深思熟虑,不太投入社交世界。他们不常参与社交,不应被理解为害羞或抑郁;内向的人只是比外向的人需要更少的刺激,并且更喜欢独处。
内向者的独立和内敛有时会被误解为不友好或傲慢。实际上,一个宜人性得分高的内向者虽然不会主动去找别人,但当别人主动接近时,他们会相当友好。
子维度
- 友善低 7 / 20
友善的人真心喜欢他人,并会公开表达对别人的好感。他们交朋友很快,也很容易建立亲密的关系。友善得分低的人不一定冷漠或有敌意,但他们不会主动接近别人,因而给人疏远、内敛的印象。
- 合群中等 11 / 20
合群的人觉得和别人在一起既愉快又有收获,能带来刺激。他们享受人群的热闹。得分低的人往往会被大群人弄得不知所措,因此会主动回避人群。他们并不一定讨厌偶尔与人相处,但对隐私和独处时间的需求,要比这一量表上得分高的人大得多。
- 果断低 8 / 20
果断得分高的人喜欢直言不讳、掌控局面并指挥他人的活动。他们往往是群体中的领导者。得分低的人往往话不多,愿意让别人来主导群体活动。
- 活跃程度中等 10 / 20
活跃的人过着快节奏、忙碌的生活。他们行动迅速、精力充沛、干劲十足,参与许多活动。在这一量表上得分低的人则遵循更慢、更悠闲、更放松的节奏。
- 寻求刺激低 9 / 20
在这一量表上得分高的人如果没有高强度的刺激,就很容易感到无聊。他们喜爱灯红酒绿和热闹喧嚣,很可能会去冒险、寻求刺激。得分低的人会被噪音和喧闹弄得不知所措,对寻求刺激也没有兴趣。
- 开朗低 7 / 20
这一量表衡量的是积极的心情和感受,而不是消极情绪(消极情绪属于神经质维度)。在这一量表上得分高的人通常会体验到各种积极的感受,包括幸福、热情、乐观和喜悦。得分低的人则不那么容易有这种充满活力的好心情。
宜人性
高91 / 120 · 70%
你的宜人性得分较高,说明你非常关心他人的需求和福祉。你和善、富有同情心、乐于合作。
宜人性反映的是人们在重视合作与社会和谐方面的个体差异。宜人性高的人看重与他人和睦相处。
进一步了解这项特质
因此,他们体贴、友好、慷慨、乐于助人,愿意为了他人而在自身利益上做出让步。宜人性高的人对人性也抱有乐观的看法,相信人在本质上是诚实、正派、值得信赖的。
宜人性低的人把自身利益置于与他人和睦相处之上。他们通常不太关心别人的福祉,因此不太可能为别人付出。有时,他们对他人动机的怀疑会让他们显得多疑、不友好、不合作。
宜人性显然有助于获得和维持人缘。宜人性高的人比宜人性低的人更受欢迎。另一方面,在需要做出强硬或绝对客观的决定的情境中,宜人性就派不上用场了。宜人性低的人可以成为出色的科学家、评论家或军人。
子维度
- 信任中等 12 / 20
信任度高的人认为大多数人是公正、诚实、心怀善意的。信任度低的人则把别人看作自私、狡猾、可能带来危险的。
- 道德感高 17 / 20
在这一量表上得分高的人认为,与人打交道时没有必要装模作样或操纵别人,因此他们坦率、直接、真诚。得分低的人则认为,在社交关系中一定程度的欺瞒是必要的。人们通常觉得和这一量表上直来直去的高分者相处比较容易,而和不那么坦率的低分者相处则相对困难。需要说明的是,得分低的人并非没有原则或不道德,他们只是更有戒心,不太愿意把全部实情和盘托出。
- 利他高 15 / 20
利他的人觉得帮助别人本身就是一种真正的回报。因此,他们通常愿意帮助有需要的人。对利他的人来说,为别人做事是一种自我实现,而不是自我牺牲。在这一量表上得分低的人不太喜欢帮助有需要的人。对他们来说,求助像是一种强加的负担,而不是自我实现的机会。
- 合作中等 14 / 20
在这一量表上得分高的人不喜欢正面冲突。为了与他人和睦相处,他们完全愿意妥协,甚至压抑自己的需求。在这一量表上得分低的人则更可能通过威慑他人来达到自己的目的。
- 谦逊高 16 / 20
在这一量表上得分高的人不喜欢宣称自己比别人强。在某些情况下,这种态度可能源于缺乏自信或自尊较低。不过,也有一些自尊很高的人认为不谦虚是不得体的。那些乐于把自己说得高人一等的人,往往会被别人看作傲慢得令人反感。
- 同情心高 17 / 20
在这一量表上得分高的人心地柔软、富有同情心。他们能感同身受地体会别人的痛苦,很容易心生怜悯。得分低的人不会被他人的苦难强烈触动。他们以基于理性做出客观判断为荣,比起宽恕,他们更关心真相和不偏不倚的公正。
神经质
低54 / 120 · 31%
你的神经质得分较低,说明你异常冷静、沉着、处变不惊。即使面对大多数人认为有压力的情境,你也不会产生激烈的情绪反应。
神经质指的是体验消极情绪的倾向。
进一步了解这项特质
弗洛伊德最初用“神经症”一词来描述一种以精神困扰、情绪痛苦,以及无法有效应对正常生活要求为特征的状态。他认为每个人都会表现出某些神经症的迹象,只是痛苦的程度和具体的困扰症状因人而异。如今,神经质指的是体验消极情绪的倾向。
神经质得分高的人可能主要体验到某一种特定的消极情绪,比如焦虑、愤怒或抑郁,但更可能同时体验到其中的几种。
神经质高的人情绪反应强烈。对大多数人不会有什么影响的事情,他们也会产生情绪反应,而且反应往往比常人更激烈。他们更容易把普通的情境理解为威胁,把小小的挫折看成无法逾越的难关。
他们的消极情绪反应往往持续异常长的时间,这意味着他们常常心情不好。这些情绪调节方面的问题会削弱神经质高的人清晰思考、做出决定以及有效应对压力的能力。
子维度
- 焦虑中等 10 / 20
焦虑的人大脑中的“战斗或逃跑”系统太容易、也太频繁地被激活。因此,焦虑程度高的人常常觉得有什么危险的事情即将发生。他们可能害怕某些特定的情境,也可能只是普遍地感到恐惧。他们感到紧张、坐立不安、神经兮兮。焦虑程度低的人通常冷静而无所畏惧。
- 愤怒低 7 / 20
愤怒得分高的人在事情不如意时会怒火中烧。他们对是否受到公平对待很敏感,觉得自己被欺骗时会感到愤恨和怨怼。这一量表衡量的是感到愤怒的倾向;一个人是否会把恼怒和敌意表现出来,则取决于其宜人性水平。得分低的人不常生气,也不容易生气。
- 抑郁低 6 / 20
这一量表衡量的是感到悲伤、沮丧和灰心的倾向。得分高的人缺乏精力,很难着手去做事情。得分低的人往往不受这些抑郁情绪的困扰。
- 自我意识中等 11 / 20
自我意识强的人对别人如何看待自己很敏感。他们担心被拒绝和被嘲笑,因此在别人面前会感到害羞和不自在。他们很容易难为情,常常感到羞愧。他们对别人会批评或取笑自己的担心是夸大且不切实际的,但他们的局促和不安可能让这些担心变成自我应验的预言。相比之下,得分低的人不会误以为每个人都在盯着自己、评判自己。他们在社交场合不会感到紧张。
- 缺乏节制中等 10 / 20
缺乏节制的人会感受到强烈的渴望和冲动,并且难以抗拒。他们往往更看重短期的快乐和回报,而不是长期的后果。得分低的人不会体验到强烈、难以抗拒的渴望,因此也不会觉得自己受到放纵的诱惑。
- 脆弱中等 10 / 20
脆弱得分高的人在压力或紧张之下会感到恐慌、慌乱和无助。得分低的人在面对压力时则更加镇定、自信,思路也更清晰。